Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Когда малыш перерастает возраст памперсов, то родители днем и ночью следят за тем, чтобы он правильно и своевременно использовал горшок. И если днем ребенок еще контролирует мочеиспускание, то ночью крохе сложно уследить за этим естественным процессом. О том, как отучить ребенка ночью писать в кровать сегодня рассказывают эксперты портала LifeHackClub!

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Совет №1: смотрим в корень проблемы

Ребенок до 1,5 лет не способен контролировать работу кишечника и мочевого пузыря, а все хвастливые заявления о том, что «Машенька ходит на горшок в 9 месяцев тогда, когда я говорю ей пис-пис» — это правда, которая может навредить ребенку. У малыша складывается неестественный рефлекс, когда пис-пис это сигнал о том, что нужно наполнить горшок, а не справить естественную нужду.

И примерно к 1,5 годам ребенок начинает бунтовать и может писать в кровать, ведь днем, когда мочевой пузырь пустой родители цепляются к нему с пресловутой фразой, ребенок путается и уже плохо различает что правильно, а что нет. Поэтому родителям, которые только приучают малыша к горшку, но уже столкнулись с ночными мокрыми простынями стоит ознакомиться с рядом правил, рекомендованных доктором Комаровским:

  • Ребенок самостоятельно может контролировать выделения с 1 года до 2, стойкий навык формируется к 2,5-3 годам.
  • Физиологическую готовность к процессу приучения к горшку можно определить по таким признакам: малыш понимает разницу между «покакал» и «пописал», ему не нравиться находиться в переполненном подгузнике или мокрых штанишках.
  • Ребенок на протяжении 1,5-2 часов может терпеть, в результате чего памперс или трусики остаются сухими.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

И самое главное: ребенок может знаком, словом или действием показать, что он уже хочет сесть на горшок.

И если ваш малыш стабильно писает в горшок днем, а ночью мочит кровать, то он просто не готов пока отказаться от памперса. Но это норма до 2 лет, если малыш перешагнул этот возраст и продолжает писать в кровать, то родители должны постараться помочь ему!

Совет №2: как отучить ребенка ночью писать в кровать с помощью высаживаний

Встать ночью, например, попить воды или посетить уборную и для взрослого тяжело, а что говорить о маленьком ребенке? К тому же кроха может бояться темноты, ему сложно выбраться из кроватки, перечислять можно до бесконечности, а вот решение проблемы одно – это почасовые высаживания.

В дневное время обращайте внимание на интервалы, с которыми ваш ребенок садится на горшок.

Это 2 часа? Тогда ночью высаживайте кроху каждые 2,5-3 часа на горшок, уже через неделю вы заметите, что малыш стал реже писаться в кровать и стал дольше терпеть.

Режим приучит ребенка писать по часам и терпеть до определенного времени, постепенно количество ночных высадок снижают, а потом в них и вовсе нет необходимости.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Практикуя метод высаживания стоит следить за тем, сколько ребенок выпил воды на ночь, сколько он съел жидкой пищи. Если он выпил перед сном 2 стакана компота, чего стоит избегать, то высаживать придется чаще.

В вопросе о том, как отучить ребенка ночью писать в кровать, стоит проявлять терпение. Не ругайте кроху за мокрую кроватку, ведь мы все проходили через это в детстве, а критика со стороны родителей не только занижается самооценку, но и пугает ребенка. Отчитывать малыша за нарочно разбитую чашку можно, а вот ругать за естественный процесс – нельзя.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Чтобы избежать лишней работы и некрасивых пятен на кровати приобретите абсорбирующую пеленку или специальный водонепроницаемый чехол на матрас, который достаточно хорошенько вымыть.

Кстати, если ребенок склонен писать в кроватку, то обязательно проверяйте его по ночам. Спать на мокрых простынях для малыша не полезно! Заранее запаситесь 2-3 комплектами постельного белья, одеялом, набором из 2-3 пижам и свежей подушкой.

Если вы не знаете, как отучить ребенка ночью писать в кровать, то начните этот процесс с изменения своего поведения. Многие родители стараются плотно накормить малыша перед сном и дать ему стакан чая или кефира, полагая, что «это не вода». Плотный ужин плюс много жидкости приводят к тому, что ребенок крепко спит, его мочевой пузырь переполняется и происходит маленькая авария.

Когда ребенок писает в кроватку, то причиной этого могут стать продукты и напитки, которые он употребляет перед сном:

  • Молоко, кефир, питьевые йогурты не только обладают легким мочегонным эффектом, но и вызывают сонливость.
  • Чай, сок или компот лучше заменить стаканом чистой воды.
  • Также негативное воздействие оказывают кислые и острые продукты, раздражающие мочевой пузырь.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Проследите за дневным рационом ребенка, поэкспериментируйте с продуктами и практикуйте легкий ужин, давая крохе тяжелую пищу в первой половине дня. Естественно, это не касается грудного молока, которое ребенок должен получать по требованию.

С вашим ребенком все в порядке, но в его маленьком организме может не хватать калия и магния, что, по мнению педиатров, становится первопричиной недержания. Да вы и сами можете восполнить недостаток этих элементов, давая ребенку бананы, брокколи, кунжут, рыбу, бобовые культуры.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Проследите за температурой в комнате. Дело в том, что в прохладе ребенок будет мочить кроватку чаще, чем в теплой комнате.

В вопросе о том, как отучить ребенка ночью писать в кровать, не стоит не забывать, что перед сном малыш обязательно должен сходить на горшок. Также полезно перед ночным сном искупать малыша в ванне с морской солью (500 г соли), которая укрепит организм, и предотвратит развитие инфекций мочевого пузыря.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

И завершающим штрихом станет заваривание полезных напитков:

  • Чай из сушеной или свежей петрушки, которую заливают кипятком, настаивают 10 минут, потом сцеживают, добавляют в напиток ложку меда и пару капель лимона. Напиток восполнит запасы магния и калия, защитит мочевыводящие пути от инфекций и бактерий. Напиток дают детям в первой половине дня, ведь он обладает мочегонным эффектом.
  • Чай из овса, который обладает таким же действием, как и чай из петрушки.

Мы надеемся, что наши советы помогут вам отучить ребенка мочиться в кроватку ночью! Вы знаете другие методы, помогающие в вопросе как отучить ребенка ночью писать в кровать? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Источник: https://life-hack.club/kak-otuchit-rebenka-nochyu-pisat-v-krovat-osvaivaem-gorshok/

Учим ребенка двух-трех лет не писать в постель ночью

Дети развиваются по-разному, и если некоторым малышам легко дается отказ от использования памперса по ночам, и они просыпаются сухими или сами встают ночью на горшок, то другие продолжают писать в постель вплоть до дошкольного возраста. У определенного процента детей проблема сохраняется и в школьные годы.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Пытаясь научить ребенка просыпаться среди ночи, чтобы сесть на горшок, если у него не получается оставаться сухим до утра, важно иметь терпение и сохранять спокойствие – придет время, и малыш обязательно начнет справляться с задачей.

Не следует ругать ребенка за «осечки», сравнивать его с другими детьми, стыдить – негативный эмоциональный фон, психологический прессинг способны усугубить проблему, создать условия для развития стойкого ночного энуреза.

Когда начать

К двум-трем годам большинство детей уже умеют обходиться без впитывающих подгузников в течение дня. Они просятся на горшок или самостоятельно пользуются им, это означает, что ребенок научился контролировать свой организм в период бодрствования.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Однако крепко спящий малыш не способен осознать позывы к мочеиспусканию, что и приводит к «авариям».

Чтобы его мозг научился вовремя давать сигнал на пробуждение, требуется определенное время и практика. Малыша двух-трехлетнего возраста можно приучить просыпаться ночью для высаживания на горшок.

Со временем он станет легче оставаться сухим до утра, поскольку у него увеличится объем мочевого пузыря.

Готовимся к отказу от подгузников по ночам

Поскольку на первых порах «осечки» неизбежны, наденьте на матрасик в детской кроватке специальный водонепроницаемый чехол (он должен пропускать воздух, чтобы не вредить здоровью ребенка), либо застелите его центральную часть медицинской клеенкой.

Наготове всегда должен быть запасной комплект постельного белья и пижама для малыша. Это позволит быстро и без хлопот перестелить постель и переодеть ребенка ночью в случае «аварии».

Горшок всегда должен находиться на одном и том же месте, чтобы ребенок не искал его спросонья. Важно использовать удобный, не холодный горшок из пластика.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Обратите внимание на микроклимат в спальне малыша, на то, чем он укрывается во время сна. Если в комнате прохладно, а одеяло чересчур теплое, ребенок может скинуть его во сне, после чего замерзнуть и описаться – холод во время сна провоцирует мочеиспускание.

Подготовка ко сну

Чтобы у малыша было больше шансов не писать ночью в кроватку, регулируйте потребление жидкости. В течение всего дня давайте ему пить столько, сколько требуется организму. Во время ужина ребенок обязательно должен выпивать чашку некрепкого чая, молока или сока. Но за два-три часа до сна прием жидкости следует прекратить.

В вечернее время детям противопоказаны напитки с мочегонным эффектом – к ним относятся, в частности, напитки с кофеином. Также не кормите ребенка арбузом или дыней на ночь – в этом случае он будет хотеть писать несколько раз за ночь.

Проконтролируйте, чтобы в течение часа перед сном ребенок сел на горшок писать с интервалом в 20 минут. Это более надежная защита от лужи в кроватке ночью, чем однократный поход в туалет перед сном, поскольку после первого опорожнения мочевой пузырь получает от мозга сигнал к заполнению. Посидев на горшке трижды с небольшими интервалами, малыш выведет больше лишней жидкости.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Обязательно соблюдайте строгий режим дня – в этом случае мозгу проще настроить работу организма правильно, в том числе функционирование мочевого пузыря. Если ребенок ложится спать и встает в одно и то же время, его организм быстрее привыкает удерживать мочу в течение временного интервала на сон.

Регулируем меню

Внимательно отнеситесь к меню малыша: писать ночью его может заставлять аллергическая реакция на определенные продукты или их мочегонный эффект.

Раздражение мочевого пузыря вызывает острая и кислая пища. А травяные чаи и молоко усиливают сонливость, мешают ребенку проснуться для похода на горшок.

Выявить нежелательные продукты поможет ведение пищевого календаря с пометками об «аварийных» днях.

По утверждениям некоторых исследователей, проблемы с недержание мочи ночью усугубляются при недостатке магния и кальция в организме ребенка.

Читайте также:  Почему ребенок щипается и кусается, что делать родителям в этой ситуации: причины и советы психолога

Источником этих элементов служат:

  • молоко, кисломолочные продукты, сыр;
  • бобовые (фасоль, горох);
  • орехи;
  • кунжут;
  • бананы;
  • брокколи.

Источник: https://vskormi.ru/problems-with-baby/kak-priuchit-rebenka-ne-pisat-nochyu/

Как отучить ребенка писать ночью в кровать: советы родителям

Каждый ребенок проходит период мокрых простынок. Принято за норму, что к трем, максимум четырем годам организм уже умеет контролировать этот процесс и ребенок просыпается, чтобы сходить на горшок. Но что делать, если мокрые простынки появились снова, когда малыш уже научился спать без «аварий»? Как отучить ребенка писать ночью в кровать?

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Тревожные звоночки

Проблема бесконтрольного ночного мочеиспускания может иметь два корня: физиологический и психологический. К первому относятся различные заболевания.

Здесь без помощи медиков не обойтись: нужно пройти необходимые обследования, а затем – курс лечения. Психологический аспект связан со сбоем работы нервной системы.

Вызвать его может множество причин, поэтому важно выявить и устранить конкретный источник проблемы. Зачастую без квалифицированного детского психолога не обойтись.

Когда же родителям нужно насторожиться? Существует несколько случаев, когда писание в постель не является нормой:

  • к 4 годам малыш продолжает «прудить» в штанишки даже днем (4–5 лет – крайний возрастной рубеж, когда дети перестают мочить постель во время сна);
  • если ребенок долгое время спал «всухую», а затем начал мочить простынку (речь идет о систематическом недержании, а не о редких «огрехах», вызванных перевозбуждением ребенка или употреблением на ночь большого количества жидкости);
  • если даже после 7 лет ребенок продолжает писаться ночью.

Во всех этих случаях волноваться стоит однозначно. Необходимо обязательно показать ребенка специалистам. Это могут быть педиатр, уролог, невролог, эндокринолог, психолог, психиатр – все зависит от ситуации.

Если у ребенка появилась какая-то сопутствующая симптоматика (о ней речь пойдет далее), обращайтесь к врачам. Если же видимых симптомов вы не отмечаете, сходите сначала к психологу. Возможно, малыш пережил психологическую травму, сильный стресс или испуг.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Физиологические причины энуреза

Собственно, само заболевание бывает первичным и вторичным. Первичный энурез выражается в том, что малыш не контролирует свои позывы ни в год, ни в 3, ни в 5 лет. Вторичный выявляют у детей 5–10 лет, которые своевременно перестали писаться по ночам и долгое время этого не делали. А затем вдруг снова «взялись за старое».

Причины этого, как уже было сказано, могут крыться как в физическом состоянии малыша, так и в психическом.

Физиологический энурез могут провоцировать:

  1. Заболевания и патологии органов мочевыделительной системы (пиелонефтрит, цистит и др.). Основные симптомы этого – частое (нередко болезненное), но скудное мочеиспускание, постоянное ощущение неопустошенного мочевого пузыря. Возможно помутнение мочи, выделение вместе с ней крови, повышение температуры (при острой форме или обострении).
  2. Эпилепсия. Непроизвольное мочеиспускание во сне происходит у малыша во время судорожных приступов, о которых он сам может и не подозревать.
  3. Сахарный диабет. Ребенок часто писает, потому что постоянно испытывает жажду, и соответственно, много пьет. Поэтому мозг просто не успевает подавать сигнал о необходимости мочеиспускания.

Во всех этих случаях необходима своевременная квалифицированная медицинская помощь специалистов. Понадобится тщательное обследование для постановки точного диагноза и назначения терапии (порой довольно длительной).

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Ее величество психика

Это – самая хрупкая сфера нашей жизни. А у детей – особенно. Психическое состояние оказывает непосредственное влияние на общее, умственное, речевое развитие. Нарушить психологическое равновесие в юном возрасте довольно легко. И тогда нервная система дает сбой (ребенок может начать заикаться, страдать бессонницей, мучиться кошмарами, нервными тиками или писать в постель).

Что может спровоцировать сбой?

  • Сильный испуг. Малыш мог испугаться чего угодно: резкого звука (пылесос, гром), какого-то животного, высоты на каруселях, кровавой сцены в кино, чьих-то угроз, даже родительских увещеваний про бабайку, который забирает к себе непослушных деток. Испуг может вызвать падение и травма, укус насекомого, застревание в лифте, пожар и т. д.
  • Постоянные семейные скандалы. Крики взрослых, даже не адресованные ребенку, вызывают у него сильный страх, который постепенно закрепляется на подсознательном уровне.
  • Психологический пресс со стороны взрослых. Если к малышу постоянно предъявляются жесткие требования (особенно такие, которых он не может выполнить), нервная система включает защитную реакцию.
  • Переизбыток эмоций и впечатлений. Постоянное пребывание в людных, шумных местах, бесконечные увеселительные мероприятия, частая смена обстановки (переезды, путешествия) вызывают у малыша не проходящий стресс.
  • Ревность к младшим в семье. Ребенок подсознательно хочет выглядеть таким же маленьким и беззащитным, чтобы перетянуть на себя внимание и заботу родителей.

Отсюда вывод: оберегаем ребенка от опасностей, дозируем впечатления, выключаем в себе тиранов и диктаторов, уделяем старшему столько же внимания, сколько младшему, подключаем первого к заботе о втором, к играм с ним. Это поможет уберечь малыша от ночного писания на нервной почве.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Как можно отучить?

Как отучить ребенка писать ночью в кровать? Во-первых, не торопить события. Если в 3 года ребенок еще не контролирует ночное мочеиспускание, не нужно сравнивать его с более сознательными детками, тем более – приводить их ребенку в пример, укоряя в лени или непослушании.

Нельзя ругать малыша, угрожать родительскими санкциями, наказывать, стыдить за мокрую простыню. Это только укрепит в ребенке чувство вины, ненужности, неполноценности. А значит, психологическое напряжение только нарастет, что усугубит проблему. Важно относиться к ней с пониманием: ребенку самому сейчас несладко, ему нужна родительская поддержка.

Что нужно делать, чтобы научить ребенка ходить ночью в туалет?

  • Будить ребенка незадолго до наступления «часа икс» и усаживать на горшок, если мочеиспускание происходит примерно в одно и то же время (что можно просто выяснить наблюдением).
  • Каждую ночь держать наготове сменное белье и пижамку, чтобы заменить их, когда все случится.
  • Защитить матрас клеенкой, подстеленной под простыню.
  • Приучить малыша обязательно писать в горшок или унитаз перед укладыванием на ночь (здесь хорошо помогает введение и соблюдение так называемых ритуалов перед сном).
  • Следить за количеством жидкости, употребляемой ребенком в вечернее время (этого легче добиться, если поить его во время жажды простой водой, а не вкусными напитками).
  • Исключить из рациона острые и кислые блюда, раздражающие мочевой пузырь.
  • Обогатить питание продуктами с высоким содержанием калия и магния (бананы, рыба, абрикосы, брокколи) – нехватка этих элементов также может вызвать энурез.
  • Если малыш боится идти в туалет в темноте – оставлять в его комнате ночник и горшок.
  • Следить, чтобы ребенок ночью не мерз.
  • Акцентировать внимание и хвалить его всякий раз, как он проснется сухим, игнорировать «аварийные» ночи.

Главное при отучении ребенка от писания по ночам – понимание, поддержка родителей, демонстрация ему своей любви, заботы. И, конечно, терпение. Выравниваться на фоне медицинской или психологической терапии ситуация будет довольно долго. Маленькому организму нужны силы и время на восстановление после болезни или психологической травмы. Причем во втором случае это особенно важно.

Источник: https://Razvivashka.online/metodiki/otuchit-rebenka-pisat-nochyu-v-krovat

Как отучать ребёнка писать в кровать по ночам

Как же пролетело время! Вы и не заметили, как кроха подрос и стал вполне самостоятельным. Ребенок радует маму с папой новыми рекордами изо дня в день, многое знает и умеет делать. Самое большое облегчение для родителей – когда малыш исправно просится на горшок, даже ночью.

Кажется, что процесс освоения “туалетной” науки – пройденный этап и можно, наконец, расслабиться. Вы давно спрятали клеенки и не пользуетесь подгузниками, потому они все равно остаются сухими. Бывает, что даже после длительного успешного приучения к туалету дети снова начинают регулярно топить постель по ночам.

Если это носит постоянный характер, остро становится вопрос: как отучить ребенка писать в кровать ночью?

Возраст сухости

Недержание мочи в медицине называют энурезом. Это не является болезнью, если вашему ребенку еще не 7 лет. Уже в год-полтора вы можете заметить, что малыш всю ночь спит крепко, без мокрых аварий.

Раньше перестают писаться маленькие представительницы прекрасного пола. Мальчишки прекращают мочиться в постель каждую ночь примерно к полутора-двум годам. Эти сроки весьма индивидуальны и означают, что ночей без потопа будет больше.

Но это не гарантирует, что их не будет вообще. Редкие случаи недержания будут происходить еще не раз.

Днем малыш уже знает, когда нужно бежать к горшку. Его мозг посылает сигналы мочевому пузырю о том, что он полон. Затем наступает черед сфинктера мочевого пузыря – ему нужно открыться и освободиться от лишнего.

Ребенок, которого приучали осознанно ходить на горшок, успевает за несколько секунд между первой и второй командой мозга сообразить, что нужно делать. Однако ночью все по-другому. Мозг хотя и не засыпает никогда полностью, но дремлет, поэтому не всегда сигнал SOS доходит вовремя.

Пока карапуз поймёт, что хочет пописать, лужа уже образовалась. Виноват не он, а незрелость его нервной реакции.

Когда начинать беспокоиться

Что делать, если ребёнок достиг возраста 7 лет, даже пошёл в школу, но продолжает регулярно писать под себя? В этом случае нужно попытаться установить искомую причину такого явления. Их может быть несколько.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

  1. Генетическая особенность. Возможно, кто-то в вашей семье также длительное время писался по ночам. Если это имеет место быть, то можно говорить об семейной предрасположенности к энурезу.
  2. Пережитые инфекционные процессы мочевой системы. Даже если для вас прошло незаметно какое-либо воспаление мочевыводящих путей у ребёнка, возможно, оно будет давать о себе знать ещё долгие годы, выражаясь в случаях ночного недержания.
  3. Стрессы и психологические встряски. Неважно, плохой или хороший был стресс. Такие перемены в жизни, как переезд, события в семье вроде свадьбы или развода, рождение младшего ребёнка у родителей, учёба в школе, отношения с окружающими – все может вызвать ночной энурез.
  4. Нарушения кальциево-магниевого обмена. Недостаток этих элементов может вызвать длительное частое недержание.
  5. Превышение допустимых физических нагрузок. Активность в течение дня – залог хорошего сна. Но если малыш устаёт слишком сильно, то его организм просто не сможет проснуться вовремя, чтобы пойти пописать.
  6. Страхи. Дети впечатлительны, поэтому часто боятся темноты. Из-за страха ребенок не может решиться пойти в туалет и случается конфуз.
  7. Диабет. При этой болезни наблюдается учащение позывов к мочеиспусканию, тем более заметное в ночное время.
  8. Переохлаждение тела. Если в квартире холодный пол, а малыш бегает без тапочек или играется на полу, это провоцирует частые мочеиспускания, также и ночью.
Читайте также:  Лфк при сколиозе 1 и 2 степени у детей: комплекс гимнастических упражнений в домашних условиях

Иногда невозможно самостоятельно разобраться, почему ребёнок писается ночью.

Когда проблема становится слишком ощутимой, пора сходить к врачу на консультацию.

Рекомендации для сухих ночей

Выяснив, что именно обуславливает ночное недержание у вашего ребенка, нужно озаботиться тем, как отучить его писаться в кровать. Если оно вызвано не болезнью, помогут такие советы:

  • Начните с разговора. Попробуйте разузнать у малыша, почему, как он думает, у него случаются частые аварии. Может, он боится вставать или очень хочет спать и не может проснуться.
  • Установите возле кроватки малыша ночной светильник. Это поможет справиться со страхом.
  • Если ребёнок ещё не слишком большой, ставьте пластмассовый горшок возле кровати, чтобы ему не идти далеко.
  • Пересмотрите своё отношение к памперсам. Для вашего спокойного сна и для малыша может оказаться лучшим вариантом, если ночью он будет спать в подгузнике. Конечно, не нужно впадать в крайние меры и надевать подгузники ребенку старше 3 лет. Такая мера понадобится только до времени, пока его нервная система не станет готова.
  • Приготовьте с вечера чистые простыни и одежду, чтобы сразу переодеться малыша и перестелить кровать. Ребёнку будет не очень приятно каждый раз вставать среди ночи и в сонном состоянии дожидаться смены белья. Еще лучше, если вы попросите его самого перестелить свою постель. Через время он предпочтет оставаться сухим.
  • Не давайте крохе на ночь солезадерживающих продуктов: солёных, кислых или острых, а также жирного и жареного. Кроме очевидного вреда для организма, эти продукты вызывают сильное желание напиться воды. При этом они перегружают почки, задерживая мочеиспускание. Не сумев пописать перед сном, ребенок писается ночью в постель.
  • Точно так же на ночь следует избегать мочегонных напитков, и вообще лишней жидкости. Многие дети не могут заснуть не попив. От этой привычки нужно отучить. Напоите его не меньше за час до сна небольшим количеством компота или молока и больше не давать.
  • Ребёнок должен выучить, что перед тем, как идти спать, нужно в обязательном порядке опорожнить мочевой пузырь. Сформируется режимная привычка, и количество мокрых аварий сойдёт на нет.
  • Для профилактики недостатка кальция и магния, вечером нужно съесть один из следующих продуктов: банан, брокколи, рыба, творог, абрикосы.
  • Заметьте для себя примерное время, в которое ребёнок писается. Старайтесь поднимать его в этот промежуток, чтобы он сходил на горшок или унитаз. Поначалу это будет утомлять и вас, и его, но затем станет необходимым и будет происходить на автомате.
  • Приучать ребёнка контролировать мочеиспускание можно уже днём. Когда он просится писать, попросите его немного подождать и лишь потом разрешите сходить в туалет. Так формируются связи в нервной системе, руководящие контролем.
  • Обязательно напоминайте крохе перед сном, что ему нужно писать не в постель, а в туалет. Аргументируйте это доводами, подходящими для вашего ребёнка: ты уже взрослый, ты молодец, тебе же лучше и приятнее будет оставаться сухим, и т. д.
  • Обязательно хвалите карапуза за каждую ночь без аварий. Он захочет слышать это чаще, и больше не будет писаться.
  • Как бы просто это ни звучало, но любовь и забота в течение дня, в изобилии получаемая от родителей, помогает отучить от недержания лучше любых других методов.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

Запомните, ребёнок не виноват в своих ночных неудачах. Никому не нравится быть мокрым, и дети – не исключение. Если он регулярно писается в кровать, это не значит, что ему не приносит дискомфорта такое положение. Просто есть причины, которые приводят к недержанию.

Поэтому ругать малыша за то, что он писается, никогда нельзя. Вместо того, чтобы отучить его, вы только усугубите положение.

Лечение энуреза

В ситуациях, когда малыш болен, вышеперечисленные рекомендации могут не помочь отучить его от привычки мочить простыни. Подчас требуется серьёзное лечение у специалиста, чтобы полностью справиться с проблемой.

Врач обследует мочеиспускательную систему, почки, выяснит сопутствующие заболевания, расспросит о возможных стрессах. По результатам анализов и обследования будет назначена адекватная терапия. Иногда достаточно делать только массаж рефлекторных зон. В других случаях не обойтись без медикаментов.

Проблема ночного энуреза есть более чем у 50 % детей старше 3 лет. Большинство избавляется от нее к 6-7 годам.

Но даже если описался ваш 12-14-летний ребенок, не нужно пугаться. Мало ли чем могло быть вызвано это происшествие. У взрослых людей только в 0,2 % остается проблема, и то в результате серьезных заболеваний. Так что запаситесь долготерпением и любовью. Они вам очень понадобятся в нелегком деле отучения от луж в кровати по ночам.

Источник: https://RazvitieMalysha.ru/vospitanie/kak-otuchit-rebyonka-pisat-v-krovat-po-nocham.html

Когда ребенок перестает писать ночью? Что сделать, чтобы приучить ребенка не писать ночью в кровать?

Если ваш ребенок писается ночью, то прочтите указанный материал, чтобы найти решение проблемы.

Такая проблема, как детский ночной энурез является довольно частой.

Родители мучают себя вопросом, как отучить ребенка писать ночью в кровать? Очень нервничают и переживают, когда снова и снова видят утром мокрые простыни.

Причем если ребенку годик, или два, то родители вполне спокойно воспринимают такие ночные аварии, а вот неспособность контролировать мочевой пузырь у ребенка в пять лет вызывает естественное и серьезное беспокойство.

Если вы столкнулись с проблемой детского ночного энуреза, первое, что нужно сделать обязательно – обратиться за консультацией к врачу. Все дело в том, что ситуацию могут спровоцировать различные проблемы со здоровьем ребенка, начиная от цистита и заканчивая аденоидами. И в данном случае помочь сможет только врач.

Когда ребенок перестает писать ночью?

Прежде всего, необходимо определиться, до какого возраста является нормой то, что ребенок мочится ночью, а, когда стоит начинать бить тревогу.

Поход к педиатрам и прохождение обследования требуется в следующих ситуациях:

  • Когда четырехлетний малыш регулярно писает в штанишки, даже если не спит.
  • Ночное недержание у семилетнего ребенка.
  • Возобновление проблемы после того, как долгое время просыпался сухим и исправно пользовался горшком.
  • Когда часто писает ребенок в 5 лет.

Когда быть тревогу?

Если педиатр не обнаружит физиологических проблем со здоровьем, следует обратиться к детскому психологу. Возможно, причиной регресса стал какой-то эмоциональный стресс, который пришлось перенести малышу.

Большинство современных педиатров рекомендуют не торопить события. Если со здоровьем у трехлетнего ребенка проблем не выявлено, а он продолжает по ночам писаться в кроватку, необходимо просто продолжать на ночь одевать памперсы, до тех пор, пока проблема не уйдет самостоятельно.

Главное – никогда не ругать ребенка за мокрые простыни и не стыдить его. Напротив, в данной ситуации требуется максимальное количество любви и поддержки.

Что сделать, чтобы приучить ребенка не писать ночью в кровать?

Если же вы все-таки решили приучить малыша спать без памперса, то обратите внимание на следующие рекомендации:

  1. Недержание первое время будет часто , а потому, чтобы не испортить мебель, стоит приобрести непромокаемый чехол на матрац.
  2. Всегда держите под рукой сменную одежду для малыша и комплект постельного белья, чтобы ночью можно было перестелить кроватку и переодеть ребенка в сухое.
    Кроха писается
  3. Приучайте ребенка к обязательному походу в туалет перед сном.
  4. Вечером ограничивайте количество выпитой жидкости.
  5. Следите за рационом питания ребенка. Острые и кислые продукты служат раздражителями для мочевого пузыря.
  6. Обеспечьте наличие достаточного количества магния и калия в пище, которую кушает малыш.
  7. Проследите, в какое время ребенок мочится ночью и будите его немного раньше этого времени.
  8. Купите ночник в детскую комнату, поскольку часто дети боятся идти в темноте.
  9. Поставьте в комнате ребенка горшок, даже если днем он ходит на унитаз, ночью он может полениться путешествовать по квартире.
  10. Следите, чтобы малыш ночью не замерзал.

Энурез у ребенка

Отучить ребенка писать ночью в кровать – задача не совсем простая, но вполне решаемая. Все, что требуется от родителей – это максимальное терпение и отсутствие лени.

Если мама будет лениться ночью будить ребенка в туалет, и следовать остальным вышеуказанным рекомендациям, то процесс будет очень долгим. Главное – нельзя ругать ребенка или злиться на него.

Не стоит заострять внимание на неудачах, лучше лишний раз похвалить малыша за достижения.

Видео: Ребенок писается по ночам: что делать?

Источник: https://heaclub.ru/kogda-rebenok-perestaet-pisat-nochyu-chto-sdelat-chtoby-priuchit-rebenka-ne-pisat-nochyu-v-krovat

Как лечить ночное недержание мочи у детей в возрасте 7-10 лет

Недержание мочи в ночное время у детей до 5 лет принято считать нормальным явлением. К сожалению, есть дети, которые и в 7-10 лет порой просыпаются на мокрых простынях.

Кроме того, что ребенку некомфортно просыпаться в мокрой, холодной кровати, ему еще и очень стыдно.

Избавиться от ночных неприятностей можно, лишь установив точный диагноз заболевания, которое послужило причиной ночного энуреза.

Что может спровоцировать энурез у детей в возрасте 7-10 лет

Процессы, которые способствуют недержанию мочи в ночное время (энурезу) у детей младшего школьного возраста, представлены физиологической и психологической составляющей. Мокрая постель при пробуждении доставляет неприятности не только ребенку, но и всем членам семьи.

Чаще всего ночное недержание мочи появляется у мальчиков и пропадает у них к началу подросткового периода. Это не означает, что с возникшей ситуацией не нужно бороться.

Если ребенок писается ночью, он ощущает психологический дискомфорт, стыдится и замыкается в себе.

Проявление ночного энуреза вызвано несколькими причинами

  1. Причины психологического характера

Кстати, нервные стрессы, которые испытывает малыш, может спровоцировать ночное недержание.

  • Перемена обстановки (смена места проживания или переход в новую школу).
  • Конфликты в семье.
  • Потеря дорогого человека или четвероногого любимца.
  • Экзаменационные или контрольные работы в школе.

В большинстве таких случаев энурез проходит без постороннего вмешательства, но иногда может потребоваться и помощь медицинских работников.

2. Произошедший в работе центральной нервной системы сбой или ее незрелость

Организм не получает сигнала о том, что мочевой пузырь наполнился и что пришло время его освободить. Эта причина является одной из основных, способствующих проявлению энуреза.

  • 3. Наследственные факторы
  • Если проблемой ночного мочеиспускания страдали и мама и папа, то вероятность ее возникновения у ребенка составляет почти 80 %, а если один из родителей, то до 45 %.
  • 4. Холодная погода
  • Дети более чувствительны к сильному понижению температур.
  • 5. Когда ребенка ночью часто поднимают в туалет
  • Он иногда может проснуться сам и у него быстро сработает условный рефлекс к мочеиспусканию.
  • 6. Сбои в работе эндокринной системы
Читайте также:  Инструкция к "мукалтину" при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме применять данный препарат?

В этом случае у ребенка проявляется не только энурез. У него заметно увеличивается потливость, возникает отечность лица или склонность к полноте.

  1. 7. Нарушение гормонального фона
  2. 8. Патологические отклонения в системе мочеиспускания
  3. 9. Попадание инфекции в мочеполовую систему или вагинальная инфекция (у девочек)
  4. 10. Ослаблены функции мочевого пузыря или почек

Проблема энуреза во время ночного сна в 7-10 лет может носить достаточно прозаичный характер. Просто у малыша здоровый, крепкий сон или первопричина кроется в большом количестве жидкости, фруктов или холодных продуктов, которые он употреблял перед сном. Лечение в этих случаях будет заключаться в своевременном контроле над детьми.

Какой доктор поможет детям избавиться от энуреза

В первую очередь родители, столкнувшись с ночным энурезом, обращаются к педиатру. Как правило, доктор советует немного подождать, утверждая, что со временем проблема исчезнет. В лучшем случае, он назначит общий анализ крови и ультразвуковое исследование внутренних органов.

Не стоит по совету врача чаще будить ребенка по ночам. Это может лишь усугубить ситуацию. Из-за частого вставания по ночам у ребенка потом могут проявиться симптомы детского невроза.

Хороший педиатр должен определить, какой узкий специалист потребуется малышу, и дать направление к детскому урологу, психологу или неврологу. Только полное обследование поможет установить, что явилось причиной недержания мочи во время ночного сна.

Не ждите, пока проблема «рассосется» без медицинского вмешательства. Обращайтесь к доктору при первых же проявлениях заболевания.

Методы борьбы с энурезом, в зависимости от причин его возникновения

После полного обследования и обнаружения причин заболевания доктор решает, какой метод использовать, чтобы решить проблему в конкретном случае.

Лечение медикаментозными препаратами

  • Одним из эффективных средств от детского энуреза признан препарат Адиуретин-СД, в состав которого входит вещество десмопрессин. Он является аналогом вазопрессина — гормонального средства, которое нормализует процесс вывода или всасывания свободной жидкости организмом. Препарат выпускают в виде капель в нос и назначают детям с восьми лет. Малышу, который не достиг этого возраста, доктор уменьшает дозировку.
  • При ночном недержании, чтобы улучшить детский сон, могут прописать транквилизаторы, обладающие снотворным эффектом. (Радедорм или Эуноктин).
  • При невропатическом проявлении заболевания назначают Рудотель, Атаракс или Триоксазин (малышам старше 6 лет).
  • Невроподобную форму ночного недержания лечат Амитриптилином, однако его прием до 6 лет противопоказан.
  • Чтобы увеличить объем мочевого пузыря, прописывают Дриптан в таблетках.
  • Чтобы улучшить работу головного мозга, назначают успокаивающие средства, такие как Персен, Ноотропил, Новопассит, витамины группы В, витамин А и Е. Может быть назначен Пантокальцин. С его помощью стимулируется выработка импульсов, отвечающих за усвоение новых навыков.

Применять данные средства можно только по назначению и под наблюдением врача. Чтобы не навредить ребенку, строго придерживайтесь назначенной дозировки.

Немедикаментозная терапия

Когда проблема ночного недержания носит психологический характер, никакие лекарства не помогут, если не исключить из жизни школьника раздражающие факторы. В первую очередь нельзя ругать ребенка за мокрую постель или дразнить и насмехаться над ним. Это только ухудшит ситуацию.

Страх перед наказанием или насмешками будет провоцировать развитие болезни. Нельзя рассказывать посторонним о проблемах сына или дочери, тем более — в их присутствии.

Создание благоприятного микроклимата в семье — первый шаг к успеху в борьбе с детским энурезом.

Кроме того, на решение проблемы благотворно влияют  другие факторы

  • Режим дня. Нужно правильно организовать время отдыха и учебы подростка. Ему следует избегать больших нагрузок, приводящих к переутомлению, и увеличить продолжительность сна. Последний прием пищи должен быть за 2,5-3 часа до сна. Вечером нужно ограничивать прием жидкостей, особенно соков, молочных и кисломолочных продуктов.
  • Тренировка мочевого пузыря. Процедуру начинают проводить с семи лет. Ребенка учат задерживать процесс мочеиспускания. Проследите, когда малыш идет в туалет, предложите ему еще немного потерпеть. Понемногу увеличивайте время задержки. Это поможет выработать контроль над мочевым пузырем.
  • Мотивационная терапия. Метод является высокоэффективным, позволяющим решить проблему ночного энуреза у 80 % детей. Лучшим доктором в этом случае становится сам ребенок. Суть метода очень проста — поощрение деток за каждую сухую ночь. Одному ребенку достаточно простой похвалы, другому нужна новая игрушка, велосипед или коньки. Повесьте над кроватью сына или дочери календарь, отмечая на нем все сухие ночи. Договоритесь с чадом, что при определенном количестве сухих ночей в неделю или в месяц малыш получит долгожданный подарок. Если он выполнит свою часть соглашения, вы, без всяких отговорок, должны выполнить свою.
  • Физиотерапия. Процедуры способствуют улучшенному функционированию нервной системы, головного мозга и мочевого пузыря. В качестве лечебных процедур, для обеспечения у крохи сухой постели пользуются электрофорезом, иглоукалыванием, магнитотерапией, применяют электросон, циркулярный душ и лечебную гимнастику.
  • Психотерапия. Специалист обучает малыша методикам самовнушения и расслабления. В процессе занятий восстанавливается ослабленная по разным причинам рефлекторная связь между мочевым пузырем и нервной системой. При выраженном невротическом энурезе применяют терапию депрессивного сдвига настроения — плаксивости, страха, раздражительности или тревоги. Большую роль в этом играет семейная психотерапия, то есть создание благоприятного климата в семье и всесторонняя поддержка ребенка.

Народные методы борьбы с ночным недержанием

Помощником в борьбе с недугом может стать и народная медицина с ее рецептами

  1. Столовую ложку семян укропа заваривают стаканом кипятка и настаивают 1 час. До 10 лет дают питье по половине стакана утром натощак.
  2. В компот из брусничных ягод добавляют отвар из листьев зверобоя, и дают пить ребенку несколько раз в день. Средство хорошо помогает при недержании, которое обусловлено психологическими факторами.
  3. Одним литром кипятка заливают 2 столовые ложки ягод шиповника и дают настояться. Поить настоем нужно несколько раз в день, заменяя им чай или компот. Шиповник не только помогает справиться с энурезом, но и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.

Народная медицина предлагает огромное количество рецептов от энуреза. Но, прежде чем их использовать, не забудьте посоветоваться с лечащим доктором.

Чтобы лечение давало результаты, члены семьи должны стать моральной опорой для ребенка. Хвалить его за каждую сухую ночь, не ругать, если постель вдруг опять оказалась мокрой.

Нужно успокаивать любимого человечка, внушать ему, что от всего этого можно избавиться и что он способен справиться с возникшей проблемой. Чувствуя всестороннюю поддержку близких, малыш быстрее справится с таким неприятным явлением, как ночной энурез.

Поделитесь с друзьями:

Источник: https://baragozik.ru/7-10-let/kak-lechit-nochnoe-nederzhanie-mochi-u-detej-v-vozraste-7-10-let.html

Как за 7 дней отучить ребенка писать в постель: 19 простых шагов

Ребенок вроде бы привык ходить на горшок, но ночью то и дело просыпается в мокрой постели. Рассказываем, как можно изменить ситуацию.

Даже если в течение дня малыш дисциплинированно идет в туалет в нужное время, это не гарантирует спокойного сна в сухой постели. Около 15% детей в возрасте пяти лет все еще не в состоянии отрегулировать ночное мочеиспускание. Иногда недержание случается и у ребят более старшего возраста. Британка Алисия Итон, клинический гипнотерапевт, рассказала, как избавиться от ночного недержания мочи за неделю.

Это должна быть неделя, в которой у ребенка нет дополнительных стрессов, важных заданий или важных выступлений в кружках и на секциях.

Он поможет узнать особенности поведения малыша.

Каждое утро записывайте, сколько раз ребенок просыпался мокрый, в какое время это происходило и в какой день недели, был ли предшествующий день трудным для ребенка, или, может быть, наоборот, следующий день был ознаменован важным событием. Необходимо зафиксировать, что ел и пил малыш накануне, происходили ли какие-то нестандартные события, например день рождения у друга, занятия спортом.

Эта информация поможет вам понять, какие ситуации являются критическими.

Спросонья труднее ориентироваться, поэтому проследите, чтобы малышу было несложно дойти до нужного места.

По словам Алисии, многие малыши признаются, что боятся ходить в туалет ночью из-за того, что в коридоре темно. Позаботьтесь о ночнике, а если малышу все равно страшно, поставьте горшок рядом с кроватью.

Туалет или ванная комната, если санузел совмещенный, должны быть максимально комфортными для малыша. Пусть полотенце и бумага висят на нужной высоте, это поможет ребенку почувствовать, что пространство принадлежит ему.

Пусть он сходит в туалет или на горшок перед сном два раза, прежде чем окончательно уляжется.

Не стоит говорить ребенку, что он опять проснется мокрым или что он не чувствует, когда надо в туалет.

Некоторые папы и мамы, желая утешить детей, рассказывают, что и сами сталкивались с похожей ситуацией. Но, по мнению Алисии, это своего рода «самоисполняющееся пророчество», которое настраивает ребенка на провал.

Не стоит акцентировать внимание на проблеме или запрещать пить вечером. Некоторые детишки чаще мочатся после сладких газированных напитков.

По возможности, надо стараться заменять их обычной водой, но не делать это слишком навязчиво.

  • Алисия советует не давать в качестве вечернего десерта продукты, обладающие мочегонными свойствами, например клубнику или дыню.
  • Важно наладить стул ребенка: переполненный кишечник давит на мочевой пузырь и способствует его опорожнению.
  • Ограничить просмотр телепрограмм вечером: это сделает сон ребенка крепче.
  • Не ругайте малыша за то, что оно проснулся мокрым, будьте спокойны и сочувственны.
  • Они мешают мозгу ребенка контролировать процесс, ведь он знает, что волноваться не стоит.

Алисия рекомендует отказаться от подгузников на пятый день своей программы.

Это только усугубит ситуацию, считает Алисия. Пусть ребенок учится просыпаться сам, когда почувствует необходимость.

Старайтесь, чтобы смена мокрого белья на сухое проходила как можно быстрее, и это не нарушило сон малыша. Пусть запас постельных принадлежностей всегда будет под рукой, а на матрас можно надеть защитный непромокаемый чехол.

Наказания работают плохо, но и поощрения тоже: ребенок может переживать из-за награды и из-за этого не справиться с задачей.

Не надо называть достижения малыша, проснувшегося в сухой постели, фантастическими или блестящими, со временем ребенок привыкнет к этим похвалам и не станет воспринимать их всерьез.

Лучше просто скажите, что заметили его достижения.

Иногда другие взрослые оказывают на ребенка больше влияния, чем родители. Попробуйте привлечь к процессу еще кого-то: няню, друзей семьи, других родственников.

Источник: https://letidor.ru/zdorove/kak-za-7-dnei-otuchit-rebenka-pisat-v-postel-19-prostykh-shagov.htm

Ссылка на основную публикацию