Можно ли курить во время кормления грудью, попадает ли никотин в молоко: последствия курения при грудном вскармливании

С тех пор как Колумб открыл Америку и познакомил мир с табаком, прошло не одно столетие. В средневековье курение сигар и нюханье табака было привилегией дворян и применялось как болеутоляющее, средство от мигрени и других недугов. Со временем мода на курение распространилась во всех слоях населения.

Сегодня ни для кого не секрет, что сигареты вызывают зависимость и укорачивают жизнь. Однако, действуя как психостимулятор, вызывающий эйфорию, никотин держит треть мужского населения в табачном рабстве. А что можно сказать о курящих женщинах? Их число неуклонно растет.

А что, если у нее уже родился ребенок? Допустимо ли курение при грудном вскармливании? Проникает ли никотин в молоко мамы? И как наилучшим образом позаботится о малыше, если кто-то из семьи курит?

Непосредственный вред от курения

Для начала давайте напомним в цифрах, какой ущерб табакокурение приносит человеческому организму:

• Зависимость развивается стремительно: 10% начинающих курить испытывают тягу уже после двух дней от первой выкуренной сигареты, а у 30% развивается пристрастие в течение месяца.
• Согласно исследованиям, курение сокращает жизнь женщины примерно на 10 лет.
• Табачный дым содержит около 4 тысяч вредных веществ, 70 из них — прямая дорога к онкологии.
• Во всем мире каждые 10 секунд смерть уносит жизнь одного курильщика. Половина курящего населения умирает в самом расцвете сил, в возрасте от 35 до 63 лет.
• В XX веке табачные изделия погубили около 100 миллионов человек. Курение можно сравнить с добровольным медленным самоубийством.
• Курильщики чаще обычных людей страдают от рака легких, инсульта и инфаркта миокарда, хронических обструктивных заболеваний бронхолегочной системы, гастритов.

Никотин и лактация: факты

Ни одна здравомыслящая женщина не начинает курить во время лактации, срыв может произойти разве что при сильнейшем стрессе. Но как правило, плохая привычка кормящих матерей имела место и на протяжении беременности. Что нужно знать о вреде никотина на плод?

• Каждый пятый ребенок рождается с низкой массой тела, каждый десятый — преждевременно.
• Дети, мамы которых курили во время беременности, в 3 раза чаще страдают от ожирения и сахарного диабета.
• Увеличивается вероятность заработать бронхиальную астму.
• Риск родить ребенка с психоэмоциональными отклонениями (аутиста) у курящих беременных возрастает на 40%.

Это лишь верхушка айсберга проблем, таящихся в курении будущей матери. Но поговорим о том, как влияет никотин на грудного ребенка через молоко.

Попадает ли никотин в грудное молоко? Безусловно. Хотя в процентном соотношении ребенку достается лишь 1/10 часть от выкуренной сигареты, этого достаточно, чтобы постепенно и методично отравлять детский организм ядами, тем более что у малыша относительно низкая масса тела.

А через сколько времени никотин выходит из грудного молока? Период полувыведения длится примерно 1,5 часа, за время которых количество вредных веществ в молоке уменьшится вдвое.

Но для полноценного избавления от всех компонентов, несущих вред, понадобится где-то двое суток.

А если мама курит постоянно, концентрация никотина держится на определенном уровне, поскольку то, что выводится, замещается новой порцией.

Грудное молоко — уникальный продукт, который может подарить мама своему ребенку. Так зачем же отравлять его?

Как никотин влияет на грудное молоко?

• Никотин подавляет выработку пролактина — гормона, отвечающего за производство и поставку грудного молока. Это означает, что лактация у курящих женщин резко снижается и прекращается раньше времени. Обычно кормление грудью длится максимум полгода.
• Это же вещество виновато в спазмах и сужении сосудов, в том числе и молочных протоков.
• Никотиновый привкус молока совсем неаппетитный. Безусловно, голодный ребенок все равно прильнет к груди, но если бы он умел говорить, то рассказал бы, как это невкусно.

Распространенные мифы

Существует несколько распространенных заблуждений в отношении влияния никотина на молоко:

• Никотин не проникает в молоко, циркулируя только по организму мамы. Это неправда. При вдыхании табачного дыма никотин попадает сначала в легкие, а затем в кровь курящей женщины, достигая максимальной концентрации в течение получаса. А кровь — это транспортная система нашего организма, поэтому никотин так же, как и другие элементы, доставляется к каждой клеточке органов и тканей, и грудное молочко — не исключение.
• Материнское молоко нейтрализует вред от никотина, поэтому курить можно. Это миф. Никаких кислотно-щелочных реакций не происходит. Единственный плюс — это то, что введенный в организм малыша никотин через молоко оказывает меньшее влияние на его легкие, чем если бы ребенок пассивно вдыхал сигаретный дым.

Курение: последствия для малыша

Табачные изделия чужеродны для человеческого организма в целом, и неприемлемы для младенцев в частности. В той или иной степени последствия не заставят себя ждать, и реакция детского организма может быть следующей:

Советуем почитать:Можно ли проходить флюорографию кормящим мамам

• Беспокойное поведение. Если взрослые и курят в некоторых случаях «для успокоения», то детская психика чаще всего возбуждается, малыш становится раздражительным, плаксивым. У таких детей порог чувствительности выше, а потому они в два раза чаще обычного страдают от колик, длящихся по 2-3 часа.
• Частые срыгивания. Данный симптом особенно характерен для детей, чьи матери выкуривают пачку сигарет в день. Происходит постоянная интоксикация организма. Помните, что 20 сигарет в сутки — это доза, способная отравить вашу кроху.
• Уязвимость к болезням. Исследования, проводившиеся на эту тему, подтверждают связь между курением матери и частыми заболеваниями респираторной системы ребенка, такими как бронхит и пневмония.
• Плохой набор веса. Прежде всего, никотин влияет на выделение гормона пролактина, в разы сокращая его. Это означает, что количество вырабатываемого молока уменьшается. Кроме того, детки срыгивают чаще обычного. Таким образом, у них нередко происходит недобор веса.
• Плохое усвоение полезных веществ. Например, концентрация витамина C в молоке у курящих меньше, чем у некурящих. С нарушением усвоения витаминов и микроэлементов наступают гиповитаминозы.
• Риск развития синдрома внезапной детской смертности. Хотя достоверных причин возникновения подобных трагических обстоятельств до сих пор не нашли, известно, что никотин (неважно, попадает он через молоко или через легкие малыша) сужает сосуды и может стать причиной детской смерти в первый год жизни.

Искусственное вскармливание — выход?

Находясь во власти никотиновой зависимости и ища способы обезопасить новорожденного, некоторые мамы задумываются: а может, перевести ребенка на искусственное вскармливание и не морочить себе голову? Это, кажется, самый простой выход из ситуации, но в итоге в проигрыше остаются все: ребенок не получает ценного питания, на которое он имеет право, а мама продолжает травить свой организм.

Лучшее и самое правильное решение заключается в отказе от курения. Да, для этого должны быть сильные мотивации, но что может быть благороднее, чем бороться за здоровье и будущее собственного ребенка! Разве отказ от курения — такая большая жертва, если на кону две жизни? Несомненно, кормящей маме есть, за что бороться.

Даже учитывая то обстоятельство, что мама продолжает курить в период лактации, не является поводом для прекращения грудного вскармливания

В случае когда у мамы нет силы воли бросить курить, педиатры всего мира рекомендуют не прекращать лактацию, ибо считается, что вред от курения меньше, чем последствия от искусственного кормления. Но тогда необходимо хотя бы попытаться минимизировать количество выкуренных сигарет.

Существуют ли альтернативы сигаретам?

Стремясь избавиться от пагубной привычки, курящие люди рассматривают альтернативы, которые могли бы заменить сигарету. Действительно ли они эффективны? Какие нюансы нужно знать, решая отдать предпочтение тому или иному способу?

Электронные сигареты

E-сигарета кажется безопаснее, так как человек не вдыхает табачный дым, наполненный канцерогенами. Однако в ее картридже содержится жидкость с никотином, вдыхая пары которой, мама получает намного большую дозу, чем от курения обычной сигареты.

Устройство электронной сигареты

Таким образом зависимость просто переходит в новую, более опасную, форму. Также сохраняется неизменным сам ритуал курения. По этим причинам ВОЗ настоятельно не рекомендует кормящим матерям курить электронную сигарету.

Никотиновые пластыри

Трансдермальный пластырь из никотинсодержащих веществ является самым «безопасным» на период лактации, так как в молоке его концентрация падает на 60 %, отсутствует сам ритуал курения. Однако не все так радужно: с пластырем яд в маленьких количествах беспрерывно находится в самой лучшей еде для новорожденных.

Один из способов борьбы с курением

Жвачки с никотином

Томас Хейл, известный американский педиатр, в ходе ряда исследований выяснил, что уровень никотина в молоке после жвачки составляет 17 нанограмм/мл, тогда как после курения сигареты цифра повышается до 44. Этот метод оказывает меньший вред на младенца, а потому рекомендован в качестве альтернативы.

Если жвачки содержат никотин, тогда нужно следить за количеством, которое вы употребляете

Главное правило — не злоупотреблять жвачками, а использовать их, только когда появляется непреодолимое желание покурить. Кормить малыша после использования никотиновой жвачки советуют не раньше чем через 2-3 часа.

Средства без никотина

Справиться с психологической зависимостью помогут перекусы чем-то вкусным, а лучше полезным. Кормящей маме подойдут сухофрукты: изюм, курага, немного орешков, а также яблоки и семечки. При синдроме отмены часто возникают головные боли и раздражительность. Тогда под рукой должны быть безопасные во время лактации успокоительные и обезболивающие.

Прекрасная альтернатива курению

Ну и, конечно же, нужна мотивированная цель бросить курить. Кстати, у ребенка, какое-то время получавшего никотин с молоком, также может быть синдром отмены. Поэтому бросать курить нужно под присмотром детского невролога.

Если привычка сильнее воли

Бывает так, что вопреки всем стараниям побороть вредную привычку никак не удается. Не отчаивайтесь, пробуйте снова и снова. А пока борьба продолжается, настройтесь минимизировать воздействие никотина на любимого малыша:

• Сократите количество выкуриваемых сигарет за день. Их должно быть 5 или меньше.
• Не курите непосредственно перед кормлением или во время него. Правильнее всего сначала кормить кроху, а потом уже вдыхать табачный дым, при этом помня, что с момента выкуренной сигареты до кормления должно пройти 2-3 часа.
• Малыш не должен становиться пассивным курильщиком, поэтому если в доме кто-то курит, позаботьтесь, чтобы это было в отведенном месте, например, на балконе.
• Откажитесь от привычки в ночное время. Пролактин вырабатывается именно ночью. Так что, если желаете подольше сохранить лактацию, с 21 вечера до 7 утра на сигареты строгое табу.
• Пейте больше воды.
• Не забывайте о конечной цели — бросить курить.

Курение в прошлом: мнение мам

Иногда полезно почитать отзывы, оставленные на форумах на тему борьбы с курением. Вот некоторые из них:

Татьяна, 22 года. Саратов Бросила курить сразу, как только узнала, что беременна. После родов кормила грудью, даже не допуская мысли о сигаретах. Сейчас нам 10 месяцев, планируем к году завершить кормления, но возобновлять курение не собираюсь. Спасибо сыночку, что побудил справиться с 5-летней привычкой.

Ирина, 32 года. Воронеж Девочки, сама раньше курила! Но считаю, что ребенок и сигареты — это не совместимые понятия. Курение при кормлении грудью — это преступление. И даже если очень трудно терпеть, нужно бороться с махровым эгоизмом, а не искать научно обоснованные оправдания.

Все усилия направляем на достижение конечной цели!

Подытожим. Курить вредно. Это прописная истина. Курение во время кормления грудью негативно отражается на здоровье ребенка. Но цель этой статьи вовсе не в том, чтобы читать нотации, а в том, чтобы поддержать всех, кто борется с пагубной привычкой. Милые мамы, бросить курить можно, не сдавайтесь, берегите себя и своих детей.

Источник: https://floragaz.ru/zdorovye/kurenie-vremya-kormleniya-grudnym-molokom

Попадает ли никотин с другими веществами в грудное молоко?

О вреде курения мы знаем еще с самого детства. Но бросить пагубную привычку далеко не просто даже кормящим матерям. В сигарете находится около 4 тысяч опасных веществ, а 70 из них способным спровоцировать онкологические патологии. Негативно табачный дым сказывается не только на курильщике, но и на окружающих.

Курение беременной или кормящей матери не может благоприятно сказаться и на ребенке, так как вредные вещества попадают к малышу через пуповину или грудное молоко.

Данное вещество всасывается в кровь на протяжении получаса, затем оно поступает к малышу в составе молока.

Стоит отметить, что лактация у курящих и некурящих матерей значительно отличается.

1. Первое – объем грудного молока уменьшается. Это связано с уменьшением концентрации пролактина, от которого и зависит этот процесс.
2. Второе – ухудшается качество питания. Молоко становится бедным на витамины, ферменты, гормоны, антитела.

Опасно не только курение женщины, но и пассивный процесс, в котором участвуют дети. Как правило, большинство ребят, выросшие в семьях заядлых курильщиков, тоже приобщаются к этой вредной привычке.

Табачный дым может спровоцировать у ребенка тошноту, аллергию, спазм сосудов и множество заболеваний органов системы дыхания. Самый наглядный пример – вместо кислорода кроха получает угарный газ, который, как всем известно, очень ядовитый.

• В период гестации организм тратит свои запасы полезных веществ на развитие плода. Можно сказать, что за 9 месяцев беременности женщина в этом плане становится уставшей и истощенной. Восстанавливать свое здоровье нужно с того момента, как малыш родится.
• Соблюдение режима, полноценная и питательная пища – залоги успешного пополнения запаса витаминов и микроэлементов. Однако в случае с курящей женщиной этот процесс существенно тормозится: никотина много организме матери, он занимает место витаминов и тем негде разместиться.
• Никотиновая зависимость негативно влияет на психоэмоциональное состояние и женщины, и ребенка. Постоянные капризы и раздражительность последнего будут еще больше выводить новоиспеченную мать из равновесия.
• Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, в основном негативно влияют на сосуды: сужают таковые, соответственно, молочные протоки не являются исключением. Последние при сужении не позволяют молоку нормально проходить, в дальнейшем начинает снижаться выработка пролактина. Недостаточная концентрация последнего приводит к снижению выработки молока.
• Количество питательных веществ в молоке тоже страдает. Любой съеденный матерью продукт влияет на его вкусовые качества. Кроме того, у курящих период лактации заметно снижается – до 4-6 месяцев. Затем молоко само по себе пропадает.

Однозначно – да! Небольшая часть данного вещества попадает в организм малыша, приводят к разрушительным процессам. В первую очередь страдает сердце – может возникнуть дисфункция органа и даже сердечная недостаточность. Ежедневное попадание никотина приводит к нарушению сердечного ритма, тахикардии и аритмии, которые несут угрозу маленькому организму.

Последствия, когда никотин попадает в организм малыша никотина:

1. 
2. Нарушения сна – частые пробуждения, беспокойность, перевозбуждение;
3. Снижение аппетита, потеря веса, замедление роста и развития;
4. Склонность к аллергическим реакциям – трудно вводить прикорм, на коже появляются воспаления и высыпания;
5. Нарушения функции ЖКТ – газики, колики, запоры, рвота;
6. Склонность к заболеваниям легких. Это обусловлено тем, что никотин пагубно влияет на органы дыхания, провоцируя астму и разнообразные респираторные болезни. Также снижается иммунная защита организма;
7. Неблагоприятное воздействие на нервную систему – малыш может отставать в развитии;
8. Курение матери делает малыша никотино-зависимым в будущем;
9. Предрасположенность к онкологическим патологиям, повышается риск внезапной младенческой смерти.

Негативное влияние курения при лактации несоизмеримо с удовольствием, полученным от этой вредной привычки. Предотвратить разрушающее действие никотина можно лишь с помощью отказа от курения.

Если женщина не может отказаться от пагубной привычки, рекомендуется перевести малыша на искусственное вскармливание. Хотя ВОЗ рекомендуется во всех ситуациях поддерживать кормление грудью, нужно задуматься: чей иммунитет будет сильнее – ребенка на искусственном вскармливании или малыша, мать которого курит.

Риск ухудшения здоровья ребенка существует не только в младенческом возрасте. Пагубная привычка матери может сказаться на физическом и умственном развитии уже более взрослого малыша.

Ряд исследований показал, что ребенку, привыкшему в детстве к никотину, передается эта вредная привычка. Такие дети могут отличаться повышенной раздражительностью и агрессивностью.

Как правило, у них проблемы с памятью и поведением, они плохо успевают в школе. Кроме того, они более подвержены респираторным заболеваниям, аллергическим реакциям, патологиям органов дыхания. Они могут отставать в развитии.

Слабый иммунитет повышает риск развития и многих других патологий.

Если женщина считает, что грудное вскармливание и курение могут сочетаться, то она хотя бы должна сократить количество выкуриваемых сигарет.

Как снизить вредное влияние дыма на грудное молоко:

• 
• В сутки выкуривать не больше 5 сигарет. Курить только днем, потому что в ночное время суток активно действует пролактин, поэтому табак не должен мешать этому процессу;
• Курить сразу после кормления, чтобы покормить малыша вновь как минимум через 2 часа;
• Не курить в одном помещении с ребенком;
• После курения переодеться, тщательно почистить зубы, прополоскать ротовую полость, вымыть руки от запаха;
• Временной интервал между сигаретами – 2-3 часа;
• Следить за рационом – пища должна быть питательной, богатой витаминами и минералами;
• Обильное питье. Жидкость будет быстрее выводить никотин из организма;
• Чаще гулять с ребенком на улице;
• Постепенно уменьшать количество сигарет, сводя к нулю.

В грудном молоке концентрация вредных веществ снижается примерно спустя 2-3 часа. Именно поэтому рекомендуется курить сразу после кормления, чтобы до следующего вредные вещества успели из него выйти.

Что делать, чтобы избавиться от зависимости:

1. Заняться спортом или гулять на улице вместо перекуров;
2. Не курить за 2 часа до трапезы, натощак, сразу после еды;
3. Заменить сигареты на что-либо вкусное, например, семечки или леденцы;
4. Не носить с собой зажигалку;
5. Не курить во время работы за компьютером или при разговоре по телефону;
6. Выкуривать половину сигарет, затягиваться неглубоко.

Это далеко не все способы, как избавиться от пагубной привычки. Одновременно с их применением можно употреблять различные народные средства, например, настои, отвары, а также аптечные – специальные жвачки, таблетки, пластыри, но перед применением таковых необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист порекомендует, сколько и каких средств необходимо в конкретном случае.

Женщинам, которые сомневаются, рекомендуется почитать подходящую литературу, например, рассказы из жизни курильщиков, которые бросили.

А также рассказы о вреде этой привычки, которая может негативно сказаться на здоровье и будущей жизни ребенка.

Никакое удовольствие от курения матери не может сравниться со здоровьем и становлением ее ребенка в будущем.

Источник: https://myusli.ru/deti/nikotin-v-grudnom-moloke

Через сколько никотин выходит из грудного молока

Никотин выходит из грудного молока – через 2-3 часа. Беременность и роды – период в жизни женщины, требующий максимального внимания к собственному состоянию здоровья. Обсуждаемой и интересующей будущую маму темой является вопрос курения во время беременности и вскармливания. Известно – “капля никотина убивает лошадь”, на неокрепший организм новорождённого положительного действия не отметится.

   ↑ Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

Через сколько выводится никотин из грудного молока? Основной компонент сигареты – никотин. По своей структуре и свойствам это наркотик, отличающийся пагубным воздействием на нервную систему и повышенным сходством с тканями организма.

Эффекты субстанция оказывает путем проникновения через биологические барьеры: гематоэнцефалический (защищает головной мозг) и плацентарный (окружает плод).

Период полураспада – отрезок времени, за которое утилизируется половина попавшего в кровь никотина, составляет 100 – 100 двадцать минут. Каждый час содержание в крови уменьшается вдвое.

Через такой промежуток появляется повторное желание прикурить. Полностью выводится субстанция, через 48 часов: столько времени необходимо печени и почкам для переработки.

Сразу следует оговорить, что “тяжесть” и количество выкуренных сигарет способны изменить временные рамки. Плюс нельзя исключать особенности.

   ↑

Тест для курильщиков

Как никотин влияет на грудное молоко? Как и большинство процессов организма, лактация – процесс, зависимый от гормонов, подверженный изменениям со стороны в основном нервной системы, которая первой реагирует и “попадает под удар” вредной привычки. Основной гормон успешного вскармливания – пролактин, максимальный выброс которого приходиться на ночное время.

Никотин снижает концентрацию последнего и подавляет выработку молока. ЕСли мама не прекращает курить сразу после родов, то лактация может не установиться. Эффект однозначно проявляется при употреблении более 5 сигарет в день. Допустимым числом выкуриваемых сигарет в сутки – 5, в том варианте, если родильница желает использовать естественное вскармливание.

Эти факторы приводят к тому, что у курильщиц в среднем лактация длиться 5-6 месяцев. Никотин мешает всасыванию витаминов и микроэлементов у женщины, обедняя грудное молоко необходимыми для малыша веществами. Это касается антител – веществ, защищающих кроху от патогенных микроорганизмов. Иммунитет ребенка значительно снижен, да и у самой матери тоже.

   ↑

Пройди тест для курящих

https://myweak.ru/kurenie/beremennost/skolko-nikotin-vyhodi.html

Через сколько никотин попадает в грудное молоко? Субстанция обладает хорошей пропускной способностью, всасывается слизистой оболочкой рта, пищевода, желудка, беспрепятственно проникает в легкие. Органы дыхания, содержащие много кровеносных сосудов, всасывают яд первыми. Это происходит путем диффузии.

Из курса школьной биологии известно: в клетках легких идет всасывание кислорода, который разносится ко всем органам и тканям.

Насыщенное сигаретным дымом кровяное русло достигает молочных желез. Там путем множества биохимических реакций состав крови изменяется и образуется молоко. Еще раз следует отметить то, что действии процентное содержание никотина в крови матери и грудном молоке остаётся неизменным.

   ↑

Как вывести никотин из грудного молока, выходит или выводится ли вредный компонент

При уменьшении концентрации яда в крови матери строго пропорционально уменьшается его содержание в грудном молоке. Для выведения никотина необходимо, чтоб он утилизировался в организме кормящей женщины.

Полностью продукты распада утилизируются через 48 часов, а полтора часа через половины выкуренного вещества не будет в крови матери, а, и молочной железе.

Употребление достаточного количества жидкости и свежевыжатых соков помогут снизить дозу ядовитой субстанции. Возможный путь удаления молока обогащенного никотином – это сцеживание. Но этот метод нарушает лактацию, поэтому возможен в редких, почти экстремальных случаях.

   ↑

Видео

   ↑

Количество никотина, которое попадает в грудное молоко

Концентрация никотина в молоке равна содержанию в крови. Говоря проще, весь всосавшийся никотин поступает с молоком к ребенку. С сигаретным дымом в кровь женщины поступает 90% никотина.

Сочетание курения и вспомогательных методов не желательно, можно сказать недопустимо. Получается серия всплесков пикового нахождения токсина в крови, что губительно для ребенка.

   ↑

Последствия для ребенка при грудном вскармливании и курении

Курение пагубная привычка – далеко не секрет.

Женщине, отказывающиеся от привычки только на период вынашивания, необходимо осознавать влияние курения на малыша:

1. Происходит массивный сосудистый спазм. С кровью ткани и органы обогащаются кислородом, и выводят углекислый газ. Сжатие сосуда ведет к ишемии, значит, ткань недополучает жизненно необходимый кислород и “травиться” избытком углекислого газа. Наиболее подверженная ишемии ткань – головной мозг. К последствиям часто повторяющегося спазма сосудов головного мозга у новорождённого относят: ухудшение сна; изменение поведения, ребенок становится более капризным; отставание в физическом и психическом развитии; в возможно повышение судорожной активности и развитие эпилептического припадка.
2. В недостаточном количестве поступают питательные вещества. Откуда медленный набор веса и отсутствие достаточного количества витаминов. Дети сильнее подвержены коликам из – за изменений в пищеварительной системе.
3. Снижение иммунитета, изменяется процесс адекватной выработки антител и уменьшается поступление последних от матери.

   ↑

Через сколько никотин попадает в грудное молоко

При выкуривании сигареты максимальная концентрация никотина в крови, а, и в молоке, определяется через 30 минут. Значит, курить перед кормлением нельзя.

   ↑

Как снизить вред от сигарет

В большинстве своем женщины стараются отказаться от курения на период вынашивания и кормления. Не редки случаи, когда никотиновая зависимость побеждает здравый смысл. Нужно найти “золотую середину”, чтоб сберечь здоровье ребенка и не довести молодую маму до нервного срыва.

Соблюдая самые простые правила, задача становится достижимой и помогает снизить потенциальный вред ребенку:

1. Никогда не курить при малыше. Это касается всех членов семьи и друзей, которые контактируют с ребенком. Кроме никотина малыш страдает от вредных химическихпримесей.
2. Перед кормлением курение противопоказано. Это зависит со временем поступления никотина в молоко.
3. Лучше воздержаться от ночных перекуров. Ночью происходит выброс пролактина и идет накопление молока.
4. Максимальное количество выкуренных сигарет – 5 штук в день.
5. Употреблять достаточный объем жидкости – более 2 л в день.
6. Происходит разбавление, значит концентрация вредных веществ, никотина, снижается.
7. Соблюдать рациональное питание, полностью сбалансированное витаминами. При появлении признаков дефицита, нужно добавить аптечные витаминные комплексы. Желательно проконсультироваться с врачом для индивидуального подбора лекарственного средства. Свежевыжатыесоки решат оба пункта сразу.
8. Заменители никотина – жевательный табак или резинка, пластыри считаются щадящими, если женщина пытается бросить курить. Совмещать описанные методы и сигареты – эффект удваивается и вред малышу соответственно тоже.

Грудное вскармливание самое полезное питание для ребенка. Есть 2 противоположных взгляда в отношении курения и лактации. Первое, курение и лактация не совместимы. Лучше искусственные смеси, чем ядовитое молоко. Второе, для ребенка потенциальная опасность от не кормления грудью выше, чем риск лактации и курения. Но, как говориться, решение остается за самой мамой.

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Источник: https://MyWeak.ru/kurenie/beremennost/skolko-nikotin-vyhodi.html

Какие могут быть последствия для ребенка, если мама не отказалась от курения при грудном вскармливании

Курение — проблема современности, самая распространенная пагубная привычка. Зачастую, женщины не владеют достаточно подробной информацией о вреде курения при грудном вскармливании. В статье подробно описано влияние курения кормящей матери на ее организм и организм ребенка.

Можно ли курить при грудном вскармливании?

Этот вопрос стоит рассматривать с двух сторон: вред матери и ребенку.

Женский организм после девяти месяцев беременности изношен и истощен, так как все элементы для формирования организма будущего ребенка черпаются от матери.

После родов женщине необходимо продолжать следить за своим здоровьем: хорошо питаться и вести здоровый образ жизни, так как она начинает кормить грудью, еще не восстановившись.

Курение оказывает на ослабленный организм еще большее негативное воздействие, а зависимость от курения и невозможность покурить в некоторых обстоятельствах, портит эмоциональный фон матери.

Никотин, поступающий в организм ребенка с грудным молоком, делает его капризным и раздражительным, он плохо спит. Соответственно, мама с таким младенцем не отдыхает, она тоже постоянно уставшая и нервная.

Поэтому можно однозначно сказать, что курить в период кормления ребенка грудью запрещено.

Что говорит Комаровский об этом?

Педиатр Комаровский считает, что если кормящая мать курить, то курит она вместе с ребенком. Можно смело представить себе младенца с сигаретой во рту, так как вредные химические соединения, поступивших в организм матери, в полном объеме поступают и в организм малыша, вызывая никотиновую зависимость, провоцируя развитие патологий органов и систем.

В такой ситуации, если мать не может самостоятельно и быстро бросить курить, нужно постараться уменьшить вред:

• перейти на сигареты с пониженным содержанием никотина и смол (легкие, суперлегкие);
• обратиться за помощью к психиатру;
• использовать препараты никотиновой заместительной терапии (таблетки, аэрозоли, жевательные резинки, пластыри);
• перейти на курение кальяна, вейпа.

Важно помнить, что альтернативы курению так же вредны по причине содержания в них никотина. Они подходят в качестве временной меры на этапе бросания.

Можно ли курить кальян во время кормления грудью?

Если в смеси для кальяна содержится никотин, он оказывает почти идентичный негативный эффект, что сигареты. Кальян менее вреден тем, что вместо дыма курильщик вдыхает пар. Если с дымом в организм попадают вредные химические соединения, то в паре их нет.

Существуют и безникотиновые смеси для кальянов. Но, данных, говорящих об их безопасности или вреде для организма грудничка, нет.

Как влияют сигареты на грудное молоко?

Никотин при попадании в организм приводит к сужению сосудов и ухудшению кровообращения в любых органах и тканях, в том числе и в молочной железе:

• молоко не выходит в полном объеме и застаивается в груди, что приводит к болям, температуре у матери;
• нарушается выработка пролактина, что приводит к недостаточной выработке молока.

Как влияет на жирность?

Грудное молоко содержит лишь 4% жира, все остальное — это вода, белки и углеводы. Именно жирность молока отвечает за набор массы тела ребенком. Учеными доказано, что у курящих кормящих матерей, дети набирают вес хуже, отстают от нормы. Соответственно, есть взаимосвязь между курением и снижением жирности молока.

Как влияет на объем?

У курящих матерей объем вырабатывающегося грудного молока ниже. Это обусловлено тем, что никотин – причина спазмов в сосудах молочной железы.

Может ли из за курения пропасть молоко?

Спазм сосудов молочной железы может привести к лактостазу — застою молока в груди. Для лактостаза характерны следующие симптомы:

• температура;
• боль;
• покраснение кожи груди;
• появление в груди «комков».

Лактостаз — одна из основных причин, по которым у женщин пропадает грудное молоко. Молоко может пропасть как временно (до принятия мер по устранению лактостаза), так и навсегда.

Появляется никотиновый запах у молока

Вкус и запах грудного молока напрямую зависит от того, что попадает внутрь организма женщины: еда, напитки, лекарства, никотин. Врачи отмечают, что у курящей матери запах молока неприятный (сигаретный, никотиновый), на вкус такое молоко горчит.

Снижается полезность молока

Табачный дым, попадая в организм, разрушает питательные вещества и витамины, взамен насыщая его вредными химическими соединениями, которых в составе табачного дыма более 4000 тысяч. Грудное молоко в организме курящей матери имеет более низкий процент содержания полезных и питательных веществ, необходимых для младенца.

Сроки лактации сокращаются

В связи с тем, что никотин влияет на выработку гормона лактации — пролактина, срок лактации у курящих матерей может существенно сократиться, нарушается физиологическая лактационная аменорея.

Какие могут быть последствия для грудного ребенка?

Последствия курения кормящей матери для грудного ребенка исключительно неблагоприятные:

• никотин оказывает разрушительное воздействие на формирующийся организм;
• сильно страдает сердечно — сосудистая система, может развиться сердечная недостаточность или наступить остановка сердца (внезапная младенческая смерть), развивается аритмия и тахикардия, сосуды спазмированы;
• малыш плохо спит, много капризничает и плачет, беспокоен;
• наблюдается снижение или отсутствие аппетита, что приводит к недостаткам в физическом развитии;
• повышенная склонность к аллергическим реакциям;
• заболевания дыхательной системы (чаще всего астма);
• снижение иммунитета;
• отставание в умственном развитии;
• риск онкологических заболеваний.

Отказ от грудного молока матери

Курящие женщины в период грудного вскармливания больше других кормящих подвержены рискам отказа младенца от грудного молока. Основная причина кроется в горьком вкусе и никотиновом запахе грудного молока.

Грудное молоко — источник всех полезных элементов для формирования детского организма, поэтому отказ младенца от груди может привести к отставанию в развитии и другим негативным последствиям.

Формирование привыкания к никотину

Ученые утверждают, что привыкание к никотину формируется в течение 21 дня. Приобретя никотиновую зависимость, малыш становится капризным, плохо есть и спит. Дети, имеющие никотиновую зависимость в период грудного кормления, по статистике раньше и чаще начинают курить в подростковом возрасте.

Как при последующем взрослении отразится на ребенке?

Помимо того, что дети курящих матерей раньше и чаще начинают курить сами, у них наблюдается целый комплекс проблем со здоровьем:

• нарушения в работе сердца и легких (аритмия, тахикардия, астма);
• отставание в физическом развитии (росте и весе);
• отставание в психическом развитии (проблемы с запоминанием информации в школе, рассеянность внимания, внезапные вспышки агрессии, ярости);
• склонность к аллергиям и кожным высыпаниям;
• сниженный иммунитет.

Развитие частых простудных болезней

Дети курящих матерей чаще подхватывают простудные заболевания. Никотин, попадающий в организм ребенка, негативно влияет на иммунную систему, ослабляет ее. Организм ребенка не может в полной мере противостоять бактериям и вирусам. Дыхательная система таких детей ослаблена, что также способствует частому развитию простудных заболеваний.

Стоит ли переводить малыша на искусственное вскармливание, если кормящая мать не может бросить?

Грудное молоко считается идеальным питанием для кормления младенцев. Этой позиции придерживается Всемирная Организация Здравоохранения. Мнение ученых заключается в том, что лучше курящим матерям продолжать кормление грудью, чем перейти на искусственное вскармливание.

Но, это мнение не стоит использовать для оправдания от бросания курить. Правильно будет бросить курить еще до планирования зачатия. Если же бросить не удается самостоятельно, необходимо прибегнуть к помощи специалистов.

Как снизить вред от курения в период кормления?

Если бросить курить на период кормления не получается, необходимо следовать следующим правилам, чтобы максимально снизить влияние курения на грудное молоко и, следовательно, на организм ребенка:

• Работа гормона пролактина, направленная на выработку грудного молока, осуществляется преимущественно в ночное время, поэтому курить лучше только днем, чтобы не нарушить процесс лактации.
• Рекомендуется выкуривать не более 5 сигарет в день с самым низким содержанием никотина.
• Необходимо употреблять как можно больше жидкости, она ускоряет выведение никотина из организма.
• Поливитаминный комплекс поможет восполнить недостаток витаминов и минералов в организме.
• Промежутки между курением должны быть не менее 2 часов, лучше 3.
• Курить в одном помещении с ребенком категорически запрещено. После курения лучше сменить одежду, помыть руки и почистить зубы, чтобы ребенок не вдыхал запах сигарет.

Через сколько можно кормить после перекура?

Кормить ребенка после курения рекомендуется через 2-3 часа. 75% никотинов выводится из организма в течение первого часа после курения. Это поможет минимизировать количество никотина, который попадет в организм ребенка с грудным молоком. Рекомендуется курить сразу после кормления.

Заключение

Курить кормящей матери нельзя, в ином случае она подвергает ребенка опасности развития заболеваний.

Но, если бросить курить не удалось, нужно приложить все усилия и минимизировать количество выкуриваемых сигарет, это снизит риски опасных последствий для организмов матери и ребенка.

Ответственность за жизнь и здоровье новорожденного лежит полностью на матери.

Источник: http://no-tabacco.com/kurenie/posledstviya/pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Курение при грудном вскармливании – как влияет никотин на лактацию и малыша?

Специалисты давно признали курение стойкой психологической зависимостью. От этой пагубной привычки сложно избавиться самостоятельно, даже когда встает вопрос о здоровье родных людей. Так, курение при грудном вскармливании способно не только снизить количество молока, но и повлиять на здоровье малыша.

Влияет ли курение на грудное вскармливание?

Специалисты установили, что курение во время грудного вскармливания влияет не только на сам процесс лактации, но и на организм малыша. Большой вред в себе таит никотин – токсичное вещество, опасное для человека.

Ученые подсчитали, что смертельной для человека дозой является 1 мг на 1 кг массы тела. При этом не учитывается никотин, который частично содержится в выдыхаемом табачном дыме.

Непосредственно он попадает малышу в легкие, поэтому курение и лактация – несовместимые понятия.

Как влияет никотин на грудное молоко?

Специалисты считают, что никотин и грудное вскармливание – несовместимые понятия из-за прямого воздействия яда на состав молока и его количество.

Одна сигарета содержит около 4000 опасных соединений, 70 из которых провоцируют онкологические заболевания. Курение при грудном вскармливании оказывает прямое воздействие на кровеносные сосуды, уменьшая их просвет.

Воздействию подвергаются и те сосуды, что сопровождают железистые протоки.

Параллельно отмечается уменьшение концентрации гормона пролактина. Его сниженная концентрация уменьшает темпы выработки грудного молока. Кроме того, уменьшается и питательность молока, его вкусовые качества. Курение может вызвать отвращение у младенца к такому молоку. Уменьшается и продолжительность лактации: у курящих кормящих мам этот период длится 4–6 месяцев.

Попадает ли никотин в грудное молоко?

Не желающих расставаться с вредной привычкой мам нередко интересует вопрос относительно того как влияет курение на грудное вскармливание. Курящая должна помнить, что поступающий в ее дыхательные пути никотин всасывается в кровоток в течение 30 минут.

В результате вместе с кровью он поступает и в ткани молочной железы. Спустя непродолжительное время после курения можно обнаружить никотин в грудном молоке.

В процессе кормления он поступает в организм младенца, оказывая прямое воздействие на его внутренние органы и системы.

Через сколько никотин выводится из грудного молока?

Кормящие мамы, которые не в силах быстро расстаться с вредной привычкой, часто интересуются у врачей, через сколько выходит никотин из грудного молока.

При ответе на него необходимо учитывать несколько факторов:

• продолжительность курения;
• период полураспада никотина;
• состояние здоровья женщины.

Период полураспада никотина после его попадания в кровяное русло длится 2 часа. Большая часть ядов, поступивших в организм после курения, выводится с мочой спустя 15 часов. Для очищения организма от вредных веществ задействуются следующие органы:

Как влияет на ребенка курение при ГВ?

Как показывают исследования врачей, курение во время ГВ негативно сказывается на развитии ребенка, его здоровье. Постоянное попадание в организм никотина приводит к снижению активности иммунной системы.

В результате дети у курящих мам болеют чаще.

Снижение концентрации пролактина в кровяном русле женщины ведет к уменьшению объемов синтезируемого молока: ребенок может недополучать пищу, что отрицательно сказывается на его физическом развитии.

Пассивное курение при грудном вскармливании не менее опасно. Поэтому важно следить за тем, чтобы ребенок не находился в одной комнате с курящей.

Вероятность того, что повзрослевший ребенок начнет курить, в семье с курящими родителями выше.

Врачи советуют полностью прекратить курение при грудном вскармливании: последствия для здоровья малыша могут быть плачевными.

Табачный дым, который вдыхает ребенок, может провоцировать следующие состояния:

• тошнота;
• аллергическая реакция;
• спазм кровеносных сосудов.

Находящийся в непосредственной близости с курящей мамой малыш вместо кислорода вдыхает угарный газ вместе с продуктами горения. В результате его головной мозг недополучает необходимый кислород. Кроме того, увеличивается и нагрузка на сердце ребенка.

От ежедневного воздействия дыма в сердечно-сосудистой системе возможны следующие патологии:

• аритмия;
• тахикардия;
• сердечная недостаточность.

Можно ли курить во время ГВ?

Как отмечалось выше, курение при ГВ пагубно сказывается не только на материнском организме, но и на здоровье ребенка. В связи с этим, если привычка имеет психологические корни, можно попытаться заменить курение другим ритуалом:

• грызть орешки;
• сосать леденец;
• делать что-то, чтобы отвлечься от желания покурить.

Если ничего не выходит, в качестве альтернативы можно попробовать электронные сигареты.

Можно ли курить Айкос при ГВ?

Нередко женщины, которые не могут прекратить курение в период лактации, прибегают к альтернативным методам. Среди таковых IQOS (Айкос).

Это лицензированная технология, которая предполагает нагревание табака с помощью электронного элемента. Она позиционируется как менее вредная альтернатива для курильщиков.

Устройство Айкос сконструировано таким образом, что при его использовании продукты горения отсутствуют.

Вредные для организма смолы выделяются в меньшем количестве. Однако нагревание табака с помощью Айкоса позволяет извлечь из него никотин, поэтому вредного воздействия на материнский организм и ребенка не избежать. По сути это та же сигарета, только в другом формате. Курение такого рода при грудном вскармливании оказывает не меньший вред.

Можно ли курить электронную сигарету при ГВ?

Не желающие прекращать курение во время лактации женщины нередко используют электронные сигареты как менее вредный, по их мнению, вариант. При этом они стараются использовать безникотиновые жидкости. В результате во время курения в организм не поступает это вредное вещество. Однако сами по себе курительные смеси могут принести вред здоровью ребенка.

Выходящий из электронной сигареты пар содержит такие вещества, как глицерин и пропиленгликоль. Исследования показали, что данные соединения способны раздражать слизистую оболочку горла у тех, кто вдыхает пар, поэтому вредного воздействия на ребенка не избежать. Однако, использование жидкостей без никотина и курение вейпов вдали от ребенка нанесут меньший вред, чем обычный табак.

Можно ли курить кальян во время ГВ?

Курение кальяна при грудном вскармливании также под запретом. Стоит учитывать, что один кальян с табаком может равняться 100 выкуренным сигаретам. Кроме того, при тлении угля выделяется большое количество угарного газа, независимо от того, используется безтабачный вариант или обычный кальян.

Ввиду этого кормящая женщина, а вместе с ней и малыш, могут испытывать ухудшение самочувствия:

• слабость;
• упадок сил;
• сонливость.

Источник: https://womanadvice.ru/kurenie-pri-grudnom-vskarmlivanii-kak-vliyaet-nikotin-na-laktaciyu-i-malysha

Если кормящая мама курит… — курение во время грудного вскармливания

В качестве иллюстрации к этому посту я выбрала западную социальную рекламу против курения кормящими матерями. «Курящая мать кормит своего ребенка не только молоком» — гласит ее слоган. И это чистая правда. Никотин проникает в грудное молоко, это факт, и вместе с ним проникают все его «соседи» по сигарете — мышьяк, кадмий, никель, формальдегид, аммиак, этилен…

Ну а что делать матери, которая не может найти в себе силы отказаться от пары сигарет в день? Завершать грудное вскармливание и переводить ребенка на искусственную смесь?

Ко мне, как к консультанту по грудному вскармливанию, часто обращаются мамы с вопросом, можно ли им выкурить ну хоть одну сигареточку. Спрашивают кротко, стесняясь и боясь осуждения.

Я никогда не осуждаю таких мам, в основном потому, что сама курила более 10 лет и прекрасно понимаю, насколько сильна эта привычка. Но как консультант, в первую очередь должна предупредить маму о вреде, наносимом никотином ее ребенку.

Я не буду приводить здесь полный перечень последствий для самой мамы и ее малыша, они всем давно известны. Думаю, если уж мама беспокоится за ГВ и ребенка, то все эти последствия она давно выучила наизусть.

И логика подсказывает, что надо бы бросить эту пагубную привычку ради здоровья малыша и своего собственного, однако не все так просто. Человеку, прожившему с сигаретой ни один год, бывает очень трудно от них отказаться. Да и для многих курение это способ снять стресс, расслабиться, сосредоточиться.

Всемирная Организация Здравоохранения не считает курение матери состоянием, при котором кормление грудью должно быть прекращено. ВОЗ авторитетно заявляет, что молоко курящей женщины все равно намного лучше и полезнее для ребенка, чем любая, самая современная смесь.

Также курящая и кормящая мать должна соблюдать определенные правила, которые помогут ей минимизировать вред от никотина, канцерогенов и токсинов сигареты для своего ребенка и лактации в целом.

Однако, нижеприведенные правила ни в коем случае не должны быть оправданием для курящей матери! Никотин проникает в грудное молоко и попадает в организм ребенка, неся с собой весь свой малоприятный багаж.

Поэтому в первую очередь маме стоит задуматься над отказом от этой привычки, но если это не возможно, то официальная позиция ВОЗ такова — лучше, если она будет курить и кормить грудью, чем курить и кормить смесью.

— период полувыведения никотина составляет в среднем 2 часа. Об этом следует помнить маме, желающей выкурить сигаретку — делать это лучше сразу после кормления ребенка, тогда концентрация никотина в крови (а значит и в молоке) будет ниже

— следует избавить ребенка от пассивного курения. Чего говорить, ему и так достанется доза никотина, не следует усугублять ситуацию курением при ребенке.

Маме следует выходить курить в другое помещение, а еще лучше — на улицу (а еще лучше — вообще не курить!), после курения вымыть руки и почистить зубы, сменить одежду.

Запах никотина может очень сильно раздражать ребенка, вплоть до отказа от груди

— суточную дозу выкуренных сигарет следует сократить до минимума. Понятно, что минимум для каждой мамы будет свой, но лучше, чтобы их количество не превышало 5-6 в день

— категорически не курить ночью, особенно с трех до восьми утра, в самое пролактиновое время. Давно доказано, что никотин снижает выработку пролактина, а значит влияет и на количество молока — его становится меньше. К этому тоже должна быть готова курящая мама

— меняется вкус и запах молока. Даже если мама этого не чувствует, ребенку все более чем очевидно — многие дети отказываются от груди из-за неприятного вкуса молока и едва уловимого, но все же присутствующего запаха от мамы

— если мама ждет конца беременности, чтобы с удовольствием затянуться сигареткой, должна ее огорчить — первую сигарету лучше отложить до исполнения ребенку как минимум 6 недель. Рекомендация эта основана на проницаемости так называемого гематомолочного барьера и собственных незрелых защитных функций ребенка

— замена обычной сигареты на электронную — рекомендация весьма сомнительная. Электронные сигареты сравнительно недавно появились на нашем рынке и состав жидкостей для их курения лично у меня вызывает большие вопросы.

Возможно, в них нет тех вредных веществ, которые присутствуют в сигаретах, но никто не может гарантировать отсутствие влияния других, заменяющих их, веществ на организм конкретного ребенка.

В моей практике был один случай аллергии курящей женщины на жидкость для электронной сигареты. Уточню — она ее именно курила, а не пила 🙂

• — питайтесь полноценно. Регулярное курение приводит к дефициту витаминов, поэтому курящая и кормящая (да и не кормящая тоже) мать может частично восполнить их недостаток полноценным сбалансированным питанием
• Что уж говорить, если мама не мыслит своей жизни без сигареты, издергалась и извелась вся настолько, что готова перевести ребенка на смесь, при этом курит мама несколько сигарет в день и этого ей вполне достаточно для спокойствия и внутреннего комфорта — эти правила как раз для нее.
• Как сказала многим известная Ирина Рюхова, консультант по грудному вскармливанию, IBCLC, автор многих книг по ГВ: «лучше молоко курящей матери, чем смесь курящей матери»

P.S. А еще лучше вообще не курить!

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/breastfeed/3056857