Что делать, если ребенок плохо кушает прикорм: 5 способов приучить грудничка есть новую пищу

Если ребенок не хочет есть прикорм, не стоит расстраиваться. На это есть несколько причин, и при правильном подходе, родители легко могут исправить ситуацию.

Отказ от прикорма не стоит воспринимать, как признак психологического или физического недомогания малыша. О патологии такое поведение не свидетельствует.

Так в чем причина отказа, и как ввести прикорм, если есть его малыш никак не хочет?

В чем разница между грудным и искусственным вскармливанием

Если ребенок ест мамино молоко, то прикорм ему вводят не раньше 6 месяцев. Но существуют и другие варианты питания:

Смесь к прикорму не имеет никакого отношения. Это «заменитель» маминого молока, который ребенок ест на протяжении определенного периода времени. Если малыш изначально находится на искусственном вскармливании, то прикорм ему вводят раньше.

Смешанное вскармливание подразумевает использование как молока, так и смеси. Такой вариант питания выбирают, когда у матери есть молоко, но его недостаточно. Чтобы ребенок полноценно питался, его «подкармливают» смесью.

Разница между прикормом и основным питанием заключается в следующем:

• смесь или молоко матери – это основа питания;
• прикорм – дополнение, своеобразный источник новых вкусовых ощущений, полезных веществ и микроэлементов.

Внимание! Каши не могут расцениваться, как замена смеси или молоку, они считаются прикормом, но вводить их рекомендуется постепенно.

Когда стоит вводить прикорм

Есть несколько способов, позволяющих понять, что малыш готов к введению прикорма, распознать это можно по поведению ребенка:

1. Охотно соглашается попробовать любую незнакомую пищу и тянет ручки к взрослым блюдам.
2. Ест новую пищу без криков и скандалов и не отказывается попробовать прикорм.
3. Малыш не испытывает проблем с желудком, у него нет вирусных или простудных заболеваний, в этот момент не режутся зубки.

Психологи различают два вида готовности ребенка к введению прикорма:

• психологическую;
• физиологическую.

Если говорить о психологии, то морально малыш должен быть готов попробовать новую еду. Если ребенок не хочет есть предлагаемые блюда, то нет смысла его заставлять это делать. Что касается физиологии, то степень готовности принять прикорм можно обсудить с педиатром, он поможет прояснить ситуацию.

Физиологические параметры готовности

Это оценка общего состояния ребенка, способности органов ЖКТ принять новую пищу, адекватно на это отреагировать и переварить полученный продукт.

Малыш готов есть новую, взрослую еду, если:

1. Нет признаков воспалительного или инфекционного заболевания.
2. Нет проблем с пищеварением, нормальный стул на протяжении недели.
3. У него нормальная температура тела.
4. Нет высыпаний на кожных покровах.
5. У него не прорезаются зубы в этот момент.

При всем этом малыш хорошо ест, не отказывается от бутылочки, у него нет проблем со сном. Вес ребенка не меньше 6,5 килограмм, по развитию он не отстает от сверстников. В таком случае можно сказать, что кроха готов есть прикорм, его органы пищеварения способны адекватно отреагировать на поступление новых продуктов.

Психологические параметры готовности

Если грудничок усиленно старается что-нибудь схватить со стола и положить себе в ротик, то речь идет о том, что он готов попробовать новые блюда. Психологическая готовность – это любопытство малыша, желание разнообразить рацион и попробовать что-то новое.

Если ребенок психологически не готов есть новую пищу, то он, как правило:

• отказывается от незнакомой еды;
• закатывает истерики при каждом кормлении;
• отдает предпочтение бутылочке или маминой груди.

Основные причины отказа малыша от прикорма

Когда ребенок не хочет есть прикорм, на это есть несколько причин:

1. Организм вырабатывает недостаточное количество пищевых ферментов, в результате чего возникают проблемы с желудком.
2. Дети отказываются есть еще и потому, что первый опыт знакомства с новой пищей связан с негативными впечатлениями.
3. Просто неприятен вкус нового блюда, по этой причине малыш и не желает его пробовать.

Внимание! Если ребенок выплевывает пищу, не ест, то велика вероятность, что он не может ее проглотить. Это рефлекс, ничего странного в таком поведении нет. Если ребенок плохо глотает или не глотает пищу вовсе, то не стоит заставлять его это делать.

Рефлекторное отторжение твердой пищи проходит самостоятельно, не требует проведения каких-либо процедур, от родителей требуется только терпение и понимание.

С чего начинать первый прикорм

Многие родители начинают давать малышу кашу, но такой прикорм имеет свои особенности:

1. Не рекомендуется прикармливать кашами малыша, который имеет большой вес, в таком случае предпочтение отдается фруктам.
2. Крупы тяжело перевариваются, по этой причине не стоит злоупотреблять различными кашами. На начальном этапе лучше давать манку, овсянку, приготовленные не на молоке, а на смеси.

Лактоза тяжело переваривается, по этой причине готовьте кашу не на молоке, а на смеси, которую даете малышу в качестве основного питания. Кормить кашей младенца не стоит в том случае, если ему еще не исполнилось 5-6 месяцев. Давать такой прикорм в 3-4 месяца – слишком рано. На этом этапе лучше отдать предпочтение фруктовым пюре.

Некоторые родители начинают прикармливать младенца соком, такое решение вполне оправданно, поскольку позволяет понять, готов ли организм к нововведениям.

Практические рекомендации

Если решили приучить малыша к прикорму, то стоит следовать нескольким правилам. Это поможет привыкнуть к нововведениям и значительно снизит степень давления на организм крохи.

Прикармливать можно только здорового ребенка

Вводить новые продукты, начинать давать напитки, сок и даже компот можно только в том случае, если малыш чувствует себя отлично.

Когда у него есть признаки недомогания, от прикорма стоит отказаться, пусть нововведения подождут.

Если младенец чувствует себя плохо или мама заподозрила у него вирус, инфекцию, простуду или даже банальный насморк – прикорм откладывают на неопределенный срок, до тех пор, пока состояние здоровья не стабилизируется.

Для начала – маленькая дозировка

Не торопитесь, поскольку спешка тут не поможет. Вводить прикорм нужно постепенно, это позволит организму малыша привыкнуть к новой пище.

Схема действий:

1. Дайте попробовать ложку новой пищи.
2. Оцените реакцию ребенка на блюдо.
3. Если малыш откажется, то не заставляйте.

Если заставлять ребенка есть прикорм, то это приведет к негативным ассоциациям. Насилие желательно исключить, но можно прибегнуть к маленьким хитростям. На начальном этапе отвлекайте ребенка, это поможет переключить его внимание.

Введение новой пищи до приема основной еды

Если малыш будет сыт, то ему не нужен никакой прикорм, он откажется от еды или закатит истерику.

Чтобы этого избежать, педиатры рекомендуют:

• давать прикорм до основного питания;
• предлагать воду после приема пищи;
• отказаться от сока, если решили ввести новый продукт.

Сок в большом количестве может спровоцировать проблемы с желудком, чтобы этого избежать, отдайте предпочтение чистой, теплой воде.

Организм должен получать достаточное количество жидкости, поскольку вода участвует в процессах пищеварения, а ее нехватка может привести к недостаточной выработке пищеварительных ферментов.

Попав в желудок, жидкость уменьшает его объем, а это значит, что малыш съест меньше, поэтому употребление жидкости проводят в промежуток между кормлениями.

Никакого насилия

В отношении детей насилие не действительно по нескольким причинам. Но маленькие хитрости, к которым часто прибегают родители, сложно охарактеризовать таким термином.

Что можно сделать с малышом, чтобы он стал есть новую еду:

1. Отвлечь любым доступным способом.
2. Настоять на своем мнении.
3. Прибегнуть к шантажу, если он действует.

Когда мама или папа решит настоять на своем – это сложно назвать насилием. Попробуйте предложить крохе новую пищу, если он откажется, то повторите процедуру. Остановиться стоит в том случае, если ребенок готов закатить истерику, негативные эмоции не принесут пользы.

Монокомпонентность

Рацион ребенка должен быть разнообразным. Не стоит изо дня в день предлагать блюдо, которое не понравилось малышу. Постарайтесь проявить фантазию и накормить ребенка чем-то интересным и вкусным.

Введение прикорма – это важный период в жизни каждой семьи, но не стоит зацикливаться на проблеме. Если ребенок отказывается от новой пищи – не торопитесь. Предложите ему еду, если получите отказ, то сделайте перерыв в 3-4 дня, потом повторите попытку.

Источник: https://grudnichky.ru/pitanie/rebenok-ne-est-prikorm.html

Что делать если ребенок не ест прикорм, секреты и хитрости

• Сегодня мы не будем говорить об общих принципах и правилах прикорма, на эту тему есть отдельные статьи:
• как правильно вводить прикорм ребенку;
• с чего начать первый прикорм ребенка.

Данная же статья адресована мамочкам, столкнувшимся с конкретной проблемой: ребенок не ест прикорм. Мы разберёмся, надо ли что-то делать, и если да, то что именно.

Я расскажу вам несколько хитрых секретных способов, которыми пользовалась сама, столкнувшись с этой ситуацией.

Моя история

Как вы знаете, у меня двое детей. Со старшим Лёвой введение прикорма прошло как по маслу: начали в 7 месяцев с кефира, затем добавили творожок, овощи, каши, мясо и т.д.

К 11 месяцам Лёва ел всё, и мы безо всяких проблем завершили грудное вскармливание.

Если бы я была мамой одного ребёнка, я бы искренне недоумевала: ну какие вообще возможны проблемы с прикормом? Ведь всё так просто – начинай по чуть-чуть, увеличивай, добавляй новое, что тут может быть сложного?

С ней всё было непросто с самого начала: в 7 месяцев сразу обнаружилась аллергия на коровий белок, и медным тазом накрылась вся моя наработанная схема введения прикорма с кисломолочных продуктов.

Ну ничего, ведь можно начать с каш или овощей, подумала я. Сделала паузу, и попробовала спустя пару недель дать кабачок (который Лёва в своё время уминал банками). Не тут-то было! Ева просто сжимала плотно губы и отворачивалась! Когда я настаивала – начинала плакать. Я была в шоке и панике: как так?

Детские каши, даже приправленные сахаром постигла та же участь – малышка сжимала рот, и демонстративно отворачивалась. Даже сладкие фруктовые пюре выплёвывались!

Я была растеряна и подавлена. Из раза в раз готовила еду. И из раза в раз выбрасывала её. Ева не ела прикорм. Совсем. Ни в 7 месяцев. Ни в 8 месяцев. Ни в 9 месяцев. И – о боже – даже в 10 месяцев она была полностью на ГВ!

И только ближе к 11 месяцам мы, наконец-то, победили. Лёд тронулся, и, постепенно, новая пища заменила молоко. В год и три месяца мы завершили грудное вскармливание.

Путь был непростым. Я изучила очень много самой разной информации на тему введения прикорма. Перепробовала кучу трюков и хитростей. И собрала для вас те, которые реально работают.

Когда не надо переживать

Современные педиатры рекомендуют начинать введение прикорма после 6 месяцев. При этом не имеет значения, на искусственном или грудном вскармливании находится младенец.

Вместе с тем, бывают случаи, когда грудной ребенок отказывается от новой еды, и знакомство с ней откладывается на неопределённое время. Когда стоит бить тревогу и что-то делать, а когда можно отпустить ситуацию и спокойно понаблюдать?

Когда не надо сильно переживать и можно подождать:

1. Вес и рост ребенка соответствуют нормам;
2. Есть регулярная прибавка в весе и росте согласно возрастным показателям;
3. Анализы мочи и крови, сдаваемые по возрасту, в норме;
4. Малыш весел, активен и бодр;
5. Мама может себе позволить кормить грудью и не торопится завершать ГВ.

Если вышеперечисленные условия выполняются, то допустимо продолжать грудное вскармливание ребенка, вплоть до 12 месяцев, при условии полноценного и разнообразного питания кормящей матери.

Рекомендуется при этом наблюдаться у врача-педиатра, контролируя нормальное развитие ребёнка, а также не останавливать попыток введения прикорма.

Когда вы в очередной раз начнёте беспокоиться, что малыш мало ест, задумайтесь вот о чём.

Ни для кого не секрет, что на протяжении всего развития человечества младенцы благополучно выживали на материнском молоке, до тех пор, пока у них не вырастали зубы, и они не становились способны самостоятельно прожевать взрослую пищу. Пещерные люди не перетирали грудничкам дикие ягоды в пюре. А средневековые крестьяне – не пережёвывали мясо, чтобы дать его своим детям.

Если же малыш плохо ест прикорм, и при этом в его развитии наблюдаются какие-либо отклонения, как то, недобор веса, задержка развития, какие-либо проявления заболеваний или опасных состояний (например, рахит), необходима консультация врача и пристальное сопровождение им всей вашей ситуации с прикормом и здоровьем.

Хитрые способы и секреты, когда ребенок не ест прикорм

Итак, малютка сжимает губки, отворачивает голову, плюётся или плачет, и вообще всячески демонстрирует нежелание есть что-то новое. А знакомить кроху с едой и начинать отлучать от груди уже пора, что делать? Пробовать самые разные хитрости.

• Хлебные крошки, поломанное или целое печенье, консервированный зелёный горошек, кусочки мягкой отварной морковки и т.д. – на вашу фантазию. Суть в том, что малыш, сидя за своим стульчиком для кормления, начинает с интересом хватать ручками и тащить в ротик разложенное перед ним съедобное угощение, всячески его муслякать, трогать, мять, интересоваться. В это время вы успеваете донести до его рта пару-тройку (а если повезёт, то потом и больше), ложек с основной едой – овощным пюре, кашей и т.д.

Суть не столько в том, чтобы накормить, сколько в том, чтобы, пусть хитростью, но дать ребенку возможность попробовать новый вкус и привыкнуть к нему. Даже если малыш съел всего пару ложек, это уже хорошо! Повторяйте регулярно, и рано или поздно, малыш привыкнет к новой еде, и начнёт её кушать с удовольствием.

• Ниблер – специальное приспособление с сеточкой, внутрь которого вы можете положить всё, что угодно с более твёрдой консистенцией (яблоко, грушу, огурчик и др.). Кроха будет его муслякать, кусать, пробовать, ощущать новый вкус, но не сможет подавиться, потому что твёрдые кусочки не пройдут сквозь маленькие дырочки.

Вы можете использовать ниблер так же, как в первом случае, отвлекая, а можете – как самостоятельное развлечение. В любом случае, это один из способов безопасно познакомить грудничка с новыми вкусами и дать ему возможность к ним привыкнуть, даже тогда, когда ребенок не хочет есть прикорм.

Безопасность при введении прикорма – основное правило, так считает доктор Комаровский, и я с ним полностью согласна.

• Экспериментируем с текстурой и консистенцией. Часто малыши-капризули категорически не приемлют какой-то конкретный вид пищи. Например, никак не идёт вязкое пюре, или каша. Но стоит дать куриный бульон с вермишелькой и нарядной варёной морковкой, или мясной с фрикадельками – и дело сдвигается с мёртвой точки.

Это как один из вариантов и направлений мысли. Главное, что следует помнить – нельзя мешать всё в кучу. Между разными видами блюд и новыми компонентами, желательно, должна пройти хотя бы неделя. Это нужно для того, чтобы сразу определить, на что у ребенка могла возникнуть аллергия или непереносимость пищи.

Способ неоднозначный, и – да, прибегать к нему стоит лишь в крайних случаях. Например, когда вам, край как надо приучить ребенка к еде, потому что выходите на работу, или проблемы со здоровьем из-за которых пора сворачивать ГВ и т.д. и т.п.

Некоторых детей книжки и мультики занимают настолько, что, за их просмотром, они, незаметно для себя, съедают всё, что угодно.

Однако, следует помнить о том, что это может привести к формированию вредной привычки – есть под телевизор. Кроме того, есть мнение, что в этом случае малыш хуже чувствует вкус и запах пищи, сконцентрирован не на том, чтобы её хорошо прожевать и правильно обработать, а на том, что происходит на картинках или экране.

Поэтому нужно отдавать себе отчёт в том, что в будущем, когда проблема с прикормом будет решена, от этой вредной привычки следует сразу избавляться.

Если вы всё же решили попробовать этот способ, вот список видео, которые, с наибольшей степенью вероятности, смогут увлечь вашего ребёнка: Тини Лав, видео Карточки Домана, песенки Синий трактор. Начните с этого, и экспериментируйте. Никогда не угадаешь, что подойдёт. Будет ли есть ваш малыш под советские мультики, под Тома и Джерри, или под Лунтика.

Чего нельзя делать если ребенок не ест прикорм

Вы можете как угодно отвлекать и пытаться перехитрить малыша, развлекая его, и развлекаясь самим.

Но вот чего нельзя делать категорически – так это кормить насильно. Любые насильственные действия в отношении несмышлёного маленького ребёнка, глупы, бесполезны и недопустимы.

Тем не менее, приходится читать просто дикие истории, когда какая-то мама, чуть ли не привязывает малыша, и через силу и слёзы толкает в него еду. Аж мурашки по коже от таких историй, брр!

Такое неадекватное поведение со стороны родителей чревато для крохи целым рядом серьёзных проблем, начиная от расстройства пищевого поведения, и заканчивая тяжёлыми психологическими травмами на всю жизнь.

Если всё было нормально, но малыш внезапно перестал есть прикорм, нужно попытаться вспомнить, что необычного случилось в последнее время. Возможно, вы ввели новый продукт, который грудничку категорически не понравился.

А может быть, он простудился, и ему в принципе не до еды. Спешить в такой ситуации не следует.

Правильным будет взять паузу, и спустя несколько дней попробовать вновь предложить уже привычную еду, которую ранее ребёнок ел без проблем.

Если ввести прикорм не получается ну никак, будьте на связи с вашим педиатром, наблюдайте, предлагайте снова и снова, пробуйте разные способы и разную еду. Рано или поздно, малыш начнёт есть.

Не бывает детей, которые идут в школу, и до сих пор находятся на ГВ. Просто значит, сейчас ещё не время.

Поберегите нервы, смотрите на всё с оптимизмом, любите себя и ребёнка, тогда любые сложности преодолимы!

@lena_suncity

Источник: http://www.baby-lifestyle.ru/malysh/rebenok-ne-est-prikorm.html

Что делать, если ребёнок не ест прикорм: мнение Комаровского

Когда грудничку исполняется полгода, приходит время постепенно знакомить его со взрослой пищей: овощами, фруктами, кашами, кисломолочными продуктами и мясом. И здесь новоиспечённые мамы часто сталкиваются с ситуацией, когда ребёнок не ест прикорм. Комаровский Евгений Олегович — известный педиатр — посвятил этому вопросу целую главу в своей книге и выделил основные тезисы для «подбора ключика» к желудкам маленьких гурманов.

Показатели для введения прикорма

По мнению Всемирной Организации Здравоохранения и ведущих педиатров, оптимальный возраст для прикармливания малыша новыми продуктами — 6 месяцев.

К этому времени у большинства деток есть уже хотя бы один зуб, что также считают одной из причин готовности попробовать что-то ещё, кроме грудного молока или адаптированной смеси.

Если грудничок не ест прикорм, может быть, он ещё не готов психологически или физиологически. Есть ряд параметров, по которым это можно определить:

1. Кроха способен сидеть и удерживать ложку в руке.
2. Наблюдается угасание рефлекса выталкивания пищи.
3. Желудочно-кишечный тракт нормально реагирует на введение новых продуктов.
4. Малыш проявляет пищевой интерес, стремясь попробовать что-нибудь со взрослой тарелки. Если ему это не удаётся — расстраивается и любыми способами продолжает попытки добыть мамину еду.

Причины отказа от новой пищи

Проанализировав факторы готовности крохи расширить свой рацион, можно выделить причины, по которым ребёнок отказывается от прикорма. Комаровский Е. О. объясняет плохую реакцию на новые продукты:

• чрезмерно ранним прикармливанием (до 4-х месяцев), когда в желудке младенца ещё нет пищеварительных ферментов для усваивания взрослой пищи;
• сохранением младенческого рефлекса выталкивания твёрдой еды;
• отсутствием пищевого интереса, если родители ранее не демонстрировали малышу собственным примером, что блюда из их тарелки — это приятно и вкусно;
• плохим самочувствием ребёнка во время начала прикорма, связанным с прорезыванием зубов, коликами, реакцией на прививку и др.;
• формированием отрицательного отношения к новой еде из-за слишком настойчивых попыток мамы накормить ею малыша;
• первым негативным пищевым опытом, когда, к примеру, овощное пюре было горьковатым или каша — слишком густой.

  Как понять, что девушка возбуждена и хочет тебя

Чтобы свести к минимуму количество случаев, когда ребёнок не хочет есть прикорм, Комаровский сформулировал несколько тезисов. Следование им поможет сделать процесс знакомства с новыми продуктами обоюдно приятным для крохи и его родителей:

1. Не стоит слишком рано начинать прикармливать. До полугода ребёнок получает все необходимые питательные вещества из грудного молока или смеси. Исключение составляют малыши, которым прикорм начинают раньше из-за слишком маленького веса.
2. В независимости от того, питается ли ребёнок маминым молоком или адаптированной смесью, оптимальный возраст для начала дегустации со взрослых тарелок одинаков — 6 месяцев.
3. Давать пробовать новые продукты малышу нужно, когда он здоров.
4. Знакомство со взрослой едой должно происходить в домашней спокойной обстановке, когда нет причин для неудобства или стрессов. Если пытаться накормить малыша чем-то новым в гостях или путешествии, потом не стоит удивляться, почему он ничего не хочет есть.
5. Прикорм нужно давать ребёнку, когда он действительно голоден, по принципу: сначала новая еда, затем — основная.
6. Не нужно отчаиваться, если вопреки всем правилам, ребёнок не хочет есть прикорм. Что делать в таком случае? На время отложить этот вопрос, а затем снова регулярно предлагать новое блюдо. Можно есть то, что приготовлено для малыша, в его присутствии, это поможет пробудить пищевой интерес крохи.
7. Расширение рациона следует начинать с одного продукта и далее добавлять по одному компоненту. Это необходимо для отслеживания возможной аллергической реакции и для того, чтобы не гадать, почему чадо не хочет, к примеру, есть кашу из 7 злаков, и какой именно ему не понравился.
8. Переходить на прикорм следует постепенно. Перед вводом нового продукта одно из кормлений должно быть полностью заменено взрослой пищей.
9. Не стоит спешить с расширением рациона. Интервал между дегустацией разных компонентов должен составлять не менее 5 дней.
10. Оптимальный срок полной замены одного кормления взрослым блюдом — 7 семь дней. За это время порция еды с минимальной (20 г) постепенно увеличивается до рекомендованного объёма без особых усилий.

  Эффективная диета на 5 дней: супербыстрое похудение

Последовательность введения продуктов

Среди педиатров и учёных-диетологов нет единого мнения касательно порядка продуктов в прикорме. Хотя в целом рацион грудничка общепризнан и должен состоять из:

• овощных пюре;
• творога и кисломолочных продуктов;
• молочно-крупяных каш;
• мясных (рыбных) блюд и яичного желтка.

А вот схема введения продуктов может быть разной в интерпретации разных авторов.

Педиатр Евгений Комаровский, отталкиваясь от наименьшей вероятности возникновения негативных реакций, рекомендует начинать с кисломолочных продуктов. Оптимально — с нежирного кефира или кефира с детской молочной кухни, приходящегося на второе кормление. Такой выбор объясняется способностью кисломолочных бактерий улучшать пищеварение, уменьшать вероятность кишечных инфекций и минимизировать нагрузку на незрелую печень грудничка.

Для первой пробы достаточно двух-трёх чайных ложек. При отсутствии негативных реакций, порцию в течение недели следует увеличивать в геометрической прогрессии. На 4-й день в кефир можно подмешать творог, главное — выбирать свежий и качественный продукт. Можно добавить немного сахара, если в чистом виде ребенок отказывается есть.

Для постепенной замены второго кормления педиатр советует выбрать молочно-крупяные каши, лучше начать с гречневой, овсяной и рисовой.

Их можно как варить самим, так и покупать готовые — в отделах детского питания. Разницы в их полезности нет, ориентируйтесь на то, в каком виде каша больше нравится ребёнку.

Самостоятельно готовить молочную кашу лучше, используя не коровье молоко, а детскую смесь.

  На какой день девушкам делать тест на беременность

В возрасте 8 месяцев пришла пора пробовать овощи и фрукты. Начать можно с овощного отвара, овощного пюре, а фруктовые ввести позже. Затем в рацион следует постепенно включать супы на нежирном мясном бульоне, мясные и рыбные продукты, желток яйца.

Не стоит зацикливаться на прикорме, все же он преследует цель не заменить еду сразу, а познакомить с ней.

Источник: https://krasotka.guru/zdorove/rebyonok-ne-est-prikorm

Почему ребёнок плохо ест прикорм и как наладить его аппетит?

Для третьих, процесс приобщения к новой еде превращается в ежедневную борьбу: вот только кто одержит победу? Вариантов развития событий много, но схожесть их в том, что привыкание к взрослой пище – процесс довольно трудоёмкий и редко кого оставляющий спокойным.

Особенно сложно мамам, когда ребёнок плохо ест прикорм. Что с этим делать и как улучшить аппетит малыша?

Введение прикорма: когда и сколько?

Возраст для начала знакомства ребёнка с новой пищей – 6 месяцев. Обычно к этому времени организм малыша уже готов к прикорму, возникает потребность в увеличении количества питательных веществ, а, значит, появляется необходимость разнообразить ежедневный рацион.

• Но решающими факторами, помимо возраста, здесь также являются здоровье и поведение ребёнка: на его готовность к прикорму указывают интерес к взрослой еде, угасание рефлекса выталкивания пищи языком.
• По этому вопросу читайте актуальную статью: Признаки готовности к прикорму>>>.
• Первый прикорм даётся в объёме примерно ½ чайной ложки продукта в педиатрической системе (когда соблюдается последовательность введения новой пищи в рацион малыша) и в микродозах в педагогической системе (ребёнку дают попробовать всё, что едят взрослые).

Почему ребёнок не хочет есть прикорм

Среди причин того, что ребёнок отказывается есть прикорм, можно выделить следующие:

1. Болезнь. Как правило, у всех в состоянии болезни, недомогания происходит снижение аппетита. А у детей это выражено наиболее ярко, особенно в ситуации знакомства с новой пищей;
2. Период прорезывания зубов. Очевидно, в столь сложное время грудничок пытается избежать всего, что дополнительно травмирует его дёсны, вызывая боль. Приём пищи тому не исключение (читайте подробную статью о прорезывании зубов у детей>>>);
3. Слишком раннее знакомство со взрослой пищей: если возраст малыша меньше 6 месяцев или он не проявляет признаков готовности к прикорму;
4. Грудной ребёнок может не есть прикорм и просто потому, что ему не нравится новая еда: вкус, запах, консистенция, то, как она выглядит;
5. Даётся слишком большой объём пищи, который малышу не осилить. В некоторые моменты количество предлагаемого продукта может даже испугать его;
6. Взрослые принуждают ребёнка есть определённое блюдо и, в ответ, он выражает свой протест отказом от пищи;
7. Сбивается режим (например, позднее укладывание или пробуждение, сокращение перерывов между приёмами пищи и т. д.);
8. Еда однообразная. Если со временем вид, состав, вкус блюд не меняется, в рационе не появляются новые продукты, то нередко бывает, что ребёнок перестаёт есть прикорм. Ему становится неинтересно кушать. А это — серьёзный мотив для отказа;

Читайте статью по этому вопросу: Таблица прикорма ВОЗ>>>

1. Снижение активности (грудничок мало гуляет или двигается);
2. Отсутствует пример взрослых. Если малыш кушает отдельно от родителей, то у него нет образца для подражания, притом он не чувствует себя полноценным участником процесса приёма пищи.

Поэтому, совместная трапеза играет большую роль в поддерживании интереса и приобщении к новым продуктам. Также, вам интересна будет статья: У ребенка плохой аппетит, что делать?>>>.

Как улучшить аппетит малыша

Что делать, если ребёнок не ест прикорм?

• Прежде всего, приведите в порядок своё эмоциональное состояние. Наберитесь терпения, не паникуйте и не злитесь на маленького нехочуху. Ведь, скорее всего, в причинах плохого аппетита вы уже разобрались;
• Если ребёнок в 6 месяцев не ест прикорм, расстраиваться не стоит. Все дети развиваются по-разному. Возможно, пищеварительная система вашего малыша ещё не созрела для новой пищи и нужно немного подождать;

Наблюдайте за его поведением и, как только заметите интерес ребёнка ко взрослым продуктам, предложите подходящее блюдо.

• Не вводите в рацион новую пищу, если грудничок болен или у него режутся зубки, а также за несколько дней до и после прививки;
• Если ребёнок не ест прикорм, сами попробуйте блюдо, которое ему предлагаете, продемонстрируйте положительные эмоции, скажите, что вам вкусно и, что ему тоже должно понравиться;
• Если ребенок не ест определенный продукт, то стоит проанализировать – а вы сами его часто едите в присутствии ребенка? Почему он должен есть то, что не едят его родители?

Я не одобряю стратегию, когда рекомендуют добавить нелюбимый продукт, в минимальном количестве, в понравившееся блюдо (чтобы не отбить аппетит к обоим), а через некоторое время предложить его в чистом виде. Это — обман.

При таком подходе теряется смысл прикорма и уничтожается интерес ребенка к еде.

• Ребенку старше года, если он уже знаком с несколькими продуктами, время от времени предоставляйте право выбора: какое из двух блюд сегодня более предпочтительно;

Для малыша это — возможность выразить своё мнение. Чем он старше, тем чаще следует практиковать эту стратегию.

• Ни в коем случае не принуждайте малыша к пище, это лишь усилит плохой аппетит и сопротивление ребенка (по этой теме на сайте есть актуальная стать: Почему ребенок не хочет есть>>>).

Кстати! Если ребёнок в 7-8 месяцев не ест прикорм, это указывает на то, что вы уже своими действиями начали снижать пищевой интерес.  Дальше все будет идти, как по наклонной поверхности — будет только хуже.

1. Не бывает такого, что ребенок, начавший зажимать рот и отказывающийся от прикорма, вдруг проснется с утра и с радостью начнет кушать.
2. Нет.
3. Теперь нужно только проводить работу над ошибками,  разбираться, как вообще устроен пищевой интерес ребенка и какими действиями его можно возвращать.
4. О правильном введении прикорма, которое сохраняет интерес малыша к еде и о том, что нужно делать, чтобы  ребенок кушал с радостью, смотрите интернет-курс Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Введение прикорма – важный период в развитии, как ребёнка, так и родителей. Но родители способны учиться и анализировать свои ошибки, малыш же, своим поведением может лишь сигналить вам: правильно вы вводите прикорм или нет.

Хорошо, что чем младше ребенок, тем быстрее можно вернуть пищевой интерес и продолжить прикорм спокойно и верно.

:

Людмила Шарова

Источник: https://uroki4mam.ru/rebyonok-ploho-est-prikorm

Что делать, если ребенок плохо ест прикорм?

12.04.2017

Вам повезло, если малыш с удовольствием воспринимает новые продукты и с лёгкостью заменяют мамино молоко или смесь каким-то новым вкусом. Однако известны случаи и их довольно не мало, когда ребенок не хочет есть прикорм.

У родителей начинается паника, они не знают, что делать и как уговорить малыша попробовать что-то новое. Поэтому крайне важно знать, по какой причине это произошло и что делать, чтоб всё наладилось.

Именно в этой статье вы найдёте ответы на эти и сопутствующие вопросы.

Когда нужно вводить первый прикорм

Общепринятым считается введение прикорма для детей на грудном вскармливании начинать с 6 месяцев, а для детей на искусственном – с 4. Однако, не стоит забывать, что все дети индивидуальны.

И кто-то может быть ещё не готов в таком возрасте начинать ввод новых продуктов. Ничего страшного, можно месяц повременить. Но точно не стоит расширять рацион грудничка до назначенных сроков, даже если он уже тянется к какой-то еде.

Пищеварительная система крохи ещё не готова к таким изменениям.

Также рекомендую прочитать статью «Когда вводить прикорм ребенку»

Причины того, что ребенок отказывается есть прикорм

1. Плохое самочувствие карапуза. Достаточно даже нехорошего настроения.
2. Сильная жара. В такую погоду и взрослому не особо кушать хочется. Как тут можно винить малыша, который довольствуется жидким маминым молоком или смесью.
3. Все дети индивидуальны и возможно ваш просто ещё не созрел и ему понадобится дополнительный месяц-два.
4. Первый прикорм был не достаточно жидким и не той консистенции. Ребёнку важно давать однородную пищу, без комочков.
5. У малыша могут элементарно прорезываться зубки.
6. Может малышу просто не пришёлся по вкусу конкретный продукт. И стоит попробовать ввести что-то другое.
7. Ребёнку каша без соли может показаться пресной и безвкусной.
8. Карапуза может напугать сильная настойчивость мамы и желание побыстрее увидеть, что её карапуз становится старше. Не стоит принуждать ребёнка и уж точно кричать на него. Это может только спровоцировать развитие фобии.
9. Малыш может бояться, что этот новый продукт заберёт у него такое любимое мамино молоко. Очень важно, чтоб кроха продолжал получать и грудное молоко во время введения прикорма. А полный отказ от него наступает постепенно и должно пройти достаточное количество времени, прежде, чем это случится.
10. У малыша появилась аллергия на новый продукт, которую мама не смогла во время заметить. И теперь он мучается, возможно, у него метеоризм, колики. А тут его ещё заставляют что-то кушать.
11. Ребёнку не больше недели назад была сделана прививка – это тоже может обуславливать потерю аппетита и нежелание что-то пробовать.
12. Ваш прикорм припал на смену времён года. Как правило, у всех людей в этот период снижается потребность в пище.
13. Возможно в течении дня ребёнок тратит слишком мало сил, и нет необходимости в дополнительных калориях, ему вполне хватает и маминого молока.

Ошибки молодых родителей

Важно, чтоб вы понимали, что введение прикорма в рацион малыша — это серьезный шаг для него. И этот момент является практически переломным в жизни шестимесячного карапуза. Поэтому до того, как вводить новые продукты, нужно хорошенько изучить все тонкости в этом вопросе.

1. Малыш должен быть в хорошем настроении. Важно, чтоб мама тоже была жизнерадостной, улыбчивой.
2. Самый первый прикорм оказывает большое влияние на то, как малыш будет кушать в дальнейшем, и как будет относиться к новым продуктам в своём рационе. Поэтому очень важно, чтоб он прошёл при благоприятной обстановке, в полном здравии малыша и желательно утром.
3. Главное, чтоб у малыша не возникло плохих ассоциаций с прикормом. Следите, чтоб еда не была слишком горячей или слишком холодной.
4. Давайте прикорм только в момент бодрствования ребёнка. Не кричите на малыша, если он начинает выплёвывать еду. Возможно, крохе просто не понравился вкус или еда слишком густая, или в ней есть комочки. Кричать вообще никогда не нужно на детей, а особенно в такой ответственный момент. Криками вы только нарушаете психику ребёнка и рождаете у него целый ряд фобий.
5. Известны случаи, когда малыш, не достигнув возраста прикормов, просит или тянется к какой-то еде. А родители за это на него кричат или могут просто бить по рукам. Этого не нужно делать. Так вы только травмируете ребёнка. И он решит, что кушать ещё что-то, кроме грудного молока или смеси не стоит.
6. Некоторые мамочки считают, что после того, как ввести прикорм можно полностью прекращать кормление грудью. Однако этого делать нельзя. Процесс отлучения должен занимать не один месяц. Да и вообще, лучше кормить ребёночка грудью до годика, чтоб успеть максимально передать полезные вещества со своим молоком.
7. Если малыш отказался от какой-то еды, попробуйте ввести её снова, но только уже через месяц.
8. Процесс прикорма должен быть увлекательным для ребёнка, а не скучным и повседневным. У малыша должно возникать какое-то любопытство, интерес.
9. Главное, наберитесь терпения. У вас может всё пойти не так красиво, как вы слышали от своих подруг или читали в журналах. Это жизнь, а ваш ребёнок индивидуален. Так что наберитесь терпения и у вас всё получится.

Как правильно вводить прикорм

Очень важно знать и уметь правильно расширять меню грудного ребёнка. Тут вам будут представлены основные пункты, как сделать, чтоб не отбить интерес ребёнка к прикорму, но и стимулировать желание — постоянно пробовать что-то новое.

1. Прикорм лучше давать с самого утра, как только малыш проснулся и довольно голоден. В такой момент он не будет сильно перебирать продуктами. Чувство голода оно такое.
2. Не стоит силой запихивать ребёнку новый продукт. Особенно, если вы даёте его после кормления грудью, и малыш может быть банально сытым.
3. Первые новые блюда лучше смешивать с привычной для ребёнка едой. Чтоб он чувствовал, что в этом новом вкусе всё ещё присутствует мамино молоко или смесь.
4. Когда малыш отказывается от какого-то овоща или каши. Не стоит опускать руки и думать, что всё закончено. Возможно, вашему пупсу просто не пришелся по вкусу конкретный овощ или каша. Их большое разнообразие, попробуйте другой вариант.
5. Не стоит полностью исключать не полюбившуюся еду. Попробуйте ввести её ещё раз недельки через две или через месяц. Возможно, ещё не всё потеряно.
6. Вводите прикорм поэтапно. Если добавили что-то новое в рацион малыша, пусть пройдёт неделя-две, прежде чем в его рационе появится ещё один новый продукт.
7. Следите за реакцией организма на новые блюда. Очень важно вовремя распознать аллергию и прекратить прикорм таким продуктом.
8. Можете кушать играя. Расскажите карапузу, какая это еда вкусная и полезная и не думайте, что он ничего не понимает. Поиграйте с ним, как будто это не простая ложечка, а паровозик или самолётик. Я часто пользовалась таким приёмом.
9. Показывайте малышу пример. И сами на его глазах начните есть то же, что и он.
10. Откажитесь от идеи кушать с включённым мультиком. Это, как правило, только концентрирует внимание малыша на экране, а еда при этом плохо переваривается из-за недостаточной выработки пищеварительных соков.
11. Главное, в принципе понять созрел ли ваш малыш для новых продуктов или нет. Не пытайтесь силой ему навязывать еду только потому, что ему уже 6 месяцев.
12. Не забывайте, что прикорм нужно вводить маленькими порциями, не больше чайной ложки для первого раза. И при правильной реакции организма, постепенно повышать норму.
13. Нужно помнить, что первые прикормы должны состоять из одного ингредиента, быть жидкой консистенции, однородными по своему составу. Важно, чтоб еда была нормальной температуры и приготовлена из качественных продуктов. Желательно воздержаться от применения соли и сахара.
14. Не в коем случаи не ругайте ребёнка, если он перевернул (даже специально) тарелку с едой. Таким образом, вы только вызовите отвращение от новой пищи.

Что делать, если ребенок перестал есть прикорм

Если вас лично не коснулась такая проблема, то, наверное, вы сильно удивитесь, если узнаете, что существуют ещё и такие ситуации.

Моя подруга была очень расстроена, когда в один прекрасный момент её ребенок отказался кушать прикорм, хотя до этого времени всё было нормально. Малыш уже два месяца сидел на дополнительном питании. А тут взял и начал выплёвывать, что бы ему ни давали, и даже любимое яблочное пюре.

Хорошо, что они быстро догадались, в чём причина такого поведения и смогли всё исправить. Оказалось, что в последнее время кормила его бабушка.

А поведение ребёнка стало, таким себе, протестом, он испугался, что бабушка хочет заменить ему маму и начал показывать своими поступками, что только ей под силу с ним справиться.

Есть и другие причины. Возможно, вы только что ввели новый продукт и именно он не понравился крохе. Попробуйте дать ему что-то из того, что он уже хорошо кушал, попробуйте поэкспериментировать со вкусом этого блюда. Может, придётся хоть немного подсолить.

Как вариант, вы могли нечаянно дать малышу слишком горячую или холодную пищу. Вот карапуз и не хочет есть. А если он ещё и обпёкся, то это может надолго отбить желание есть что-то, кроме маминого молока.

Обязательно пробуйте на вкус еду, которую предлагаете малышу, проверяйте её температурный режим. И я не говорю, что нельзя подпускать к процессу кормления кого-то, кроме мамы.

Да он и вообще любил с бабушкой проводить много время, лепетать с ней по-своему.

Теперь мы разобрались с возможными причинами отказа малыша от полезной еды. Вы узнали, какие ошибки могут быть совершены при введении новых продуктов. Смогли ознакомиться с тем, как правильно вводить прикорм, чтоб всё прошло гладко.

Я надеюсь, что вас не коснутся эти проблемы, а если всё-таки они есть, то желаю, чтоб быстро всё разрешилось и малыш снова смог правильно питаться, а родители смогли успокоиться и перестать волноваться.

Здоровья вам и вашим деткам!



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/pitanie/chto-delat-esli-rebenok-ploho-est-prikorm.html

Если ребенок плохо ест прикорм

С ростом ребёнка возникают всё новые и новые вопросы.

Когда приходит время для первого прикорма, поводов для переживаний становится ещё больше.

Молодая мамочка получает массу рекомендаций от врачей и бывалых мам, но что делать, если малыш просто-напросто отказывается от еды? На самом деле, причин тому, что ребёнок относится к пище с меньшим энтузиазмом, чем нам бы того хотелось, много. Это причины и биологического, и психологического характера. Попытаемся же рассмотреть основные из них и дать им объяснение.

Ребёнок не хочет есть прикорм. Что предпринять?

Но наступил новый этап, когда в меню ребёнка пора внести некоторое разнообразие. И вот тут-то всё проходит, к сожалению, далеко не всегда гладко.

Во-первых, сложно определить то самое время, когда грудничок готов воспринять новую для себя пищу,

во-вторых – это всё-таки один из первых педагогических процессов, когда мамочке нужно почувствовать себя не просто заботливой и ласковой кормилицей, но и настоящим психологом.

Когда начинать вводить прикорм?

Врачи называют оптимальным сроком для введения прикорма возраст 6 месяцев, но это не значит, что такое утверждение касается всех детей без исключения. «Созреть» для такого шага малыш может и в 7, и в 8, и в 9 месяцев.

Относитесь с пониманием к своему ребёнку: маленький человечек получает нечто новое, совершенно непохожее на то, с чем сталкивался ранее, поэтому подходит к такой пище с осторожностью.

Для того, чтобы привыкнуть к новой пище, ребёнку нужна не одна неделя. Помните, что поспешив с введением прикорма, можно только навредить малышу.

Каким должен быть первый прикорм?

• Для того, чтобы вкус еды не шокировал ребёнка, пюре смешивают с грудным молоком.
• Это способствует и некоторому разжижению продукта, тогда еда лучше проходит по пищеводу малыша, не травмируя его при этом.
• Но и в этом вопросе играют роль индивидуальные пищевые предпочтения: некоторые детки категорически отказываются от слишком жидкой еды, зато с аппетитом кушают пюре густой консистенции.

Многим малышам требуется время ещё и для того, чтобы научиться набирать еду с ложечки, а затем глотать её. Для первого прикорма лучше всего подходят пластмассовые ложки, а металлические столовые приборы стоит приберечь на потом. Малыш изучает мир, оглядываясь вокруг себя. На первых порах поведение родителей – это основной пример, на который ребёнок может равняться.

Интересно!  Овощи и фрукты в прикорме

Не зря считается, что основным признаком готовности грудничка усваивать новые продукты является степень его заинтересованности в том, что кушают его родители. Покажите малышу, что нужно делать с этим странным содержимым ложечки, употребляйте похожую пищу рядом с ним.

Как приучить малыша к прикорму?

1 Не заставляйте. К сожалению, иногда родители забывают о том, что крохе нужно совсем немного еды, для того, чтобы почувствовать сытость. Воспитывайте у ребёнка положительное отношение к ритуалу обеда.

Ваше психологическое состояние отлично передаётся ребёнку, и если кормление у него будет ассоциироваться с такой напряженной обстановкой, в дальнейшем справиться с этой задачей будет ничуть не легче.

Улыбайтесь малышу, как можно чаще хвалите его. Будьте терпеливой, спешка в этом деле совсем ни к чему. 

Всё-таки употребление пищи носит инстинктивный характер, так что если малыш не съел свою порцию сейчас – обязательно съест тогда, когда проголодается сильнее.

2 Экспериментируйте. Продуктов, разрешённых даже для самых маленьких, достаточно много.

Если вы начали вводить прикорм, скажем, с морковного пюре, а оно ну никак не идёт, попробуйте картофельное, кабачковое, тыквенное. Возраст вашего малыша достиг срока, когда советуют начинать вводить каши, а мягкий рис не вызывает у крохи никаких эмоций – вернитесь к овощному пюре, и так далее.

Пробуйте фабричные смеси для прикорма, некоторые из них пользуются большой популярностью даже у самых привередливых деток.

3 Вводите режим дня. Приучайте ребёнка с самого раннего возраста соблюдать режим дня, в том числе и режим приёма пищи.

После завтрака следует лёгкий полдник, после полдника – прогулка на свежем воздухе, потом приходит время для обеда, и так далее. Варьироваться могут порции, но не время завтрака, обеда и ужина. Кстати, свежий воздух, как ничто иное, стимулирует пробуждение аппетита.

4 Не отвлекайтесь от еды. Частой ошибкой в попытке занять малыша процессом кормления являются отвлекающие манёвры: ужин «под телевизор», игрушки, разговоры во время еды.

Не стоит допускать такого, в таком случае внимание ребёнка действительно переключается только лишь на развлечение, пища уходит на второй план, и «заставить» его съесть ещё хоть что-то становится ещё сложнее.

Интересно!  Мясной прикорм: за и против

 Физиологические причины отсутствия аппетита

1 Прорезывание молочных зубов. Бывают случаи, когда сниженный аппетит ребёнка обуславливается естественными причинами, совсем от его желания не зависящими.

Например, не самый приятный для малыша период прорезывания зубов обычно связан с потерей аппетита. 

Зубки прорезываются, принося ребёнку дискомфорт и болезненные ощущения, поэтому кушать в это время он просто не может. От этого этапа никуда не деться, поэтому просто переждите его.

2 Последствия прививок. Многие родители отмечают в числе побочных эффектов после плановой вакцинации именно снижение аппетита.

Конечно, прививка – это небольшое испытание для организма маленького человечка, но всё-таки необходимость. Будьте готовы к таким сложностям и обязательно оказывайте крохе максимальную поддержку.

3 Детские болезни. Плохой аппетит всегда вызывает беспокойство, первая мысль у мамочки при виде отказывающегося от еды малыша – «Неужели заболел?» К сожалению, организм ребёнка действительно очень нежен, и от детских заболеваний не застрахован никто. Даже лёгкая простуда может повлечь за собой временный отказ от пищи.

Стоит беспокоиться тогда, когда отсутствие аппетита сопровождается поносом, повышенной температурой, рвотой.

В это время у малыша все силы направлены на то, чтобы как можно быстрее побороть болезнь, а переваривание больших объёмов пищи может только затормозить процесс. Опять же, куда более важным остаётся обильное питьё.

4 Смена сезона. Когда после холодной зимы наступает тёплое время года, абсолютно у всех снижается потребность в получении калорий. Дети тому не исключение: порции еды в межсезонье могут значительно уменьшиться.

5 Низкая физическая активность. Допустим, сегодня был серый день, прогулка не удалась, малыш всё время провёл в кроватке. Энергия не тратится, так откуда же взяться усталости и, как следствие, аппетиту? То есть, съеденного утром овощного пюре вполне хватило на то, чтобы бодро чувствовать себя на протяжении половины дня.

Можно ли заставить ребёнка кушать?

Нет, нет и ещё раз нет. Никогда не забывайте, что малыш может отказываться от предлагаемой еды только лишь в двух случаях: или он есть не хочет, или просто не может.

Если вы чувствуете, что делаете ошибки в кормлении малыша, как можно раньше внесите изменения в этот процесс.

Да, употребление пищи – это не просто повседневная процедура, это ритуал, в котором принимают участие все члены семьи. Попробуйте изменить свои принципы и привычки, и вы сразу же заметите положительный результат.

Источник: https://moe1.ru/detskoe-pitanie/prikorm/esli-rebenok-ploho-est-prikorm