Появление на свет ребёнка – большая радость и одновременно волнительный период. У молодых матерей возникает много вопросов: как правильно ухаживать за малышом, кормить, держать его. Одна серьёзная ошибка женщины, может навредить новорожденному. Поэтому необходимо знать ряд важных правил.
Как правильно брать грудного ребенка на руки
Многие мамы стараются не приучать младенцев к рукам. Психологи сходятся во мнении, что это ошибочная позиция. Тесный контакт важен. Это укрепляет взаимную привязанность. Дети растут более уравновешенными, чувствуя себя в безопасности, идут по жизни более уверенно.
Если ребенок находится на кровати либо любой другой горизонтальной поверхности, брать его, не имея опыта, сложно.
Резких движений делать нельзя. Это напугает малыша. Он может начать нервничать, плакать. Подобное усложнит задачу, станет испытанием теперь и для нервной системы матери.
Обе руки должны быть свободны. Одной ладонью нужно придерживать затылок, шею, второй – тазобедренную часть. Лежащего на животе ребёнка, поднимают, подкладывая руки под живот и грудную клетку.
Перемещают на кровать новорожденных аналогичным образом. После прикосновения с поверхностью матраца, руки убирают не сразу. Нужно выждать 5 секунд. Это позволит ребёнку перестроиться, привыкнуть к новой позиции тела, не испугаться резкой смены ракурса.
Как держать новорожденного на руках
В первые 3 месяца жизни, неправильное положение тела новорожденного, может спровоцировать неестественное развитие костных тканей, позвоночника, опорно-двигательного аппарата. Избавиться от этих проблем в перспективе будет сложно. В запущенных случаях – невозможно.
Детей разрешено держать на весу в различных позах. Смена положений способна стать полезной. Это позволит матери правильно распределять нагрузку на группы мышц своего тела. Малыш сможет изучать окружающий мир с разных ракурсов.
Колыбелька
Самый распространённый способ ношения детей, получил название «колыбелька». Новорожденного держат в горизонтальном положении, как в люльке. Голова располагается на внутренней части сгиба локтя. Другой рукой женщина обхватывает тело – от ножек, попы до лопаток. Младенец повёрнут лицом к родителю.
Чтобы матери избежать развития сколиоза, перенапряжения мышц, необходимо чередовать руки, давая основную нагрузку то правой, то левой стороне.
Поза «колыбелька»
Важно! Подняв ребёнка на руки, необходимо в равной степени распределить вес между головой, спиной, ягодицами.
Столбик
Как правильно держать новорожденных столбиком: фото
Как правильно держать новорожденных столбиком и когда это делать разрешено – должна знать каждая мама.
Неосведомлённость взрослых людей, может повлечь за собой развитие проблем со здоровьем детей.
После кормления, младенцев необходимо держать «столбиком». Это позволяет им легко отрыгивать воздух, накопленный в желудке.
Грудничок должен быть развёрнут лицом к родителю, а подбородок – лежать на плече матери.
Спина грудных детей в первые месяцы после рождения ещё не успевает окрепнуть. Поэтому необходимо придерживать малыша вдоль позвоночника, давать голове опору.
Больше 10 минут после кормления, носить детей столбиком противопоказано. Мышечный корсет может сформироваться неправильно.
Не возбраняется держать ребёнка вертикально, отворачивая его от себя. В таком случае, опорой затылку служит плечо родителя. Грудная клетка, ноги придерживаются руками.
На животе
Как правильно держать новорожденных на животе – в обязательном порядке, рассказывают на курсах подготовки молодых матерей. Эту позу некоторые родители называют «самолётиком».
Руку располагают под грудной клеткой ребёнка. Живот лежит на ладони взрослого человека, голова – рядом с локтем.
Преимущества положения для младенца:
- комфорт;
- вызывает интерес;
- держит в тонусе мышцы живота;
- улучшает работу кишечника;
- укрепляет шейные мышцы;
- активизирует процесс отхождения газов.
Поза популярна. В равной степени удобна ребёнку, родителю.
На плече
Новорожденного кладут на своё плечо. Одна рука матери, либо отца, находится на его ягодицах, другая – на плечах, голове.
Преимущество положения для ребёнка:
- приводит в тонус мышцы живота;
- способствует развитию шейных мышц;
- даёт возможность заглянуть за спину маме, открывая новые визуальные горизонты;
- вызывает интерес.
Поза на плече имеет некоторые недостатки
Поза небезупречна. Есть недостатки.
Минусы:
- удерживать младенца на плече небезопасно;
- нельзя этого делать после кормления;
- не подходит для детей младше 2 месяцев;
- людям с плохой хваткой, слабыми мышцами рук не рекомендовано опробовать положение.
В первое время, перекладывая ребёнка на плечо, придётся прибегать к помощи родственников. Они должны подстраховать малыша от падения.
На руках сбоку
Как правильно держать новорожденных на руках сбоку – знают не все. Удобство этого положения не оценено по достоинству, хотя врачи его часто рекомендуют.
Ребёнка прижимают к себе спиной, пропуская руку у него под мышкой. Локти малыша осторожно соединяют с коленями. Поза даёт возможность переместить детей на бок. Это расслабляет не только их, но и родителей.
На бедре
После 2 месяцев можно испробовать новое положение. Оно нравится многим детям.
Малыш разводит ножки. Мать поддерживает его рукой, прижимая к себе. Создаётся ощущение, что ребёнок подсаживается на бедро, однако нагрузка на позвоночник, тазобедренные суставы, промежность – отсутствует.
Несмотря на то, что родитель задействует только одну руку, положение считается безопасным.
Если дети, которых носят таким образом, начинают сползать по корпусу взрослого человека вниз, то в ход идёт вторая рука. С её помощью мама может вернуть малыша в исходную позицию. Оба участника процесса при этом чувствуют себя комфортно.
Как держать ребенка в позе Будды
Поза Будды не входит в число самых популярных вариантов ношения детей на весу, однако имеет множество преимуществ. При правильном исполнении, положение совершенно безопасно для ребёнка. Его внутренние органы не испытывают никакой нагрузки, мышцы не напряжены.
Ноги малыша касаются ягодиц, напоминая позу «лотоса». Их необходимо придерживать одной рукой. Голова, спина младенца, находятся на уровне сердца родителя. Вторая ладонь лежит на груди малыша.
Как держать ребенка во время купания
Младенца кладут в ванну, удерживая голову над водой. Жидкость не должна попадать в уши, рот, на лицо. Многие справедливо сравнивают эту позицию с позой «колыбельки». Они схожи.
Процесс купания делают более безопасным специальные поролоновые подложки. Их укладывают на дно ёмкости, располагают в ней ребёнка. Но это не избавляет от необходимости подстраховывать грудничка.
Как держать ребенка при кормлении и после
Изученные позы пригодятся не только в процессе укачивания. Во время кормления без них не обойтись. Оптимальный вариант – поза «колыбелька». Сначала матери требуется освободить грудь от одежды, бюстгальтера. После этого можно брать новорожденного на руки.
При искусственном вскармливании эта позиция тоже подходит и считается предпочтительной. Бутылочку с питанием необходимо держать в руке, на которой лежит голова младенца.
Нужно положить новорожденного на свои колени. Голова фиксируется на внутренней части локтя. Другой рукой нужно обхватить грудничка за спину.
После кормления актуальны 2 позы: столбиком либо «Будды». Они позволят малышу свободно отрыгнуть воздух, попавший в желудок при прикладывании к груди.
Как держать грудничка при одевании
Несмотря на то, что некоторые мамы выступают против, педиатры рекомендуют пеленать детей. Делать это навесу строго запрещено. Так можно легко травмировать младенца. Чтобы избежать неприятностей, применяют специальный столик. Для аналогичных целей некоторые используют диван, либо кровать с относительно твёрдой поверхностью.
Начиная с 2 месяцев, ребёнка разрешено оставлять в распашонке, других домашних вещах, не сковывая его движения пелёнкой.
Перед одеванием малыша необходимо положить. Одна рука вдевается в рукав. После этого, следует приподнять корпус крохи за спинку, чтобы беспрепятственно вставить в рукав вторую руку.
Многие допускают ошибку, надевая ползунки, держа младенца на весу. Его необходимо сначала положить, потом аккуратно приподнимая каждую ногу, завершить начатое дело.
После 3 месяцев детей разрешено одевать, вертикально держа на руках. Для этого потребуется помощник.
Важно! Запрещено брать, подтягивать к себе младенца за кисти, стопы! Это приведёт к вывиху конечностей.
Чего делать нельзя
Педиатры акцентируют внимание на том, что неосторожное обращение с новорожденными детьми, способны привести к необратимым последствиям.
Ошибки, которые могут обернуться серьёзными проблемами:
Действие родителя | Возможный результат для детей |
Резко поднимать младенца за одну, две руки. | Повреждение пальцев, запястий ребёнка, связок в области лопаток. |
Регулярно поддерживать ребёнка, возрастом до 3 месяцев, за затылочную часть головы. | Привыкнув к постоянному наличию опоры, он может запрокидывать голову назад. |
Заставлять детей находиться в вертикальном положении, садиться, ранее положенного срока. | Неправильное формирование позвоночника, тазобедренных суставов, копчиковой кости, развитие раннего сколиоза. |
От переизбытка чувств, с силой прижимать грудного ребёнка к своему телу. | Сковывание движений, повреждение мышечной системы, дальнейшая деформация скелета. |
Держа новорожденного, допускать свободное свисание его ног. | Неправильное развитие тазобедренных суставов. |
Носить детей любого возраста одной рукой. | Не исключено падение, травмирование ребёнка. |
Каждое прикосновение должно быть аккуратным. Любое непродуманное, грубое действие способно навредить здоровью новорожденного. Важно понять, как грамотно держать детей на руках, освоить элементарные правила.
- Руководствуясь рекомендациями опытных педиатров, родителям удаётся уберечь детей от травм, создать условия для их гармоничного развития.
- Вероника Крылович
- Оформление статьи: Натали Подольская
Видео с рекомендациями, как правильно держать грудничка
Видео, как правильно держать новорожденных:
Источник: https://kidteam.ru/kak-pravilno-derzhat-novorozhdennyh.html
Как правильно держать новорожденных: изучаем позу “столбиком” после кормления, способы поддержки при подмывании
Одна из первых проблем, с которой сталкиваются все молодые родители – неумение держать ребенка на руках так, чтобы не нанести ему травму и не причинить дискомфорт.
Конечно, со временем страх проходит, а на его место приходят умение и сноровка, плюс руки сами привыкают все делать как надо, однако на первых порах выручить могут специальные видео или инструкции с фото, где детально описывается и наглядно демонстрируется, как правильно обращаться с младенцем.
Общепринятые правила при ношении младенцев
То, каким образом носят новорожденного, непосредственно влияет на здоровье и физическое развитие малыша.
Неправильное ношение ребенка может не только негативно сказаться на формировании позвоночника и тазобедренных суставов, приведя к их деформации, но также нарушить нормальное развитие моторных навыков, спровоцировать повышение или понижение тонуса мышц.
Кроме того, при неверных действиях возрастает вероятность падения, так что родственникам и всем, кто непосредственно будет взаимодействовать с малышом, следует придерживаться определенных правил безопасного ношения:
- Новорожденный требует очень аккуратного обращения. Скелет крохи, особенно в первое время, сильно уязвим, так как его мышечная система еще не успела окрепнуть, а кости и суставы, будучи достаточно пластичными, легко поддаются деформации.
- До того момента, пока малыш не научится держать голову самостоятельно, а в большинстве случаев это происходит к 3 месяцам, ее всегда следует поддерживать. Она не должна находиться в висячем или запрокинутом положении.
- Распределение веса ребенка обязано быть равномерным по основным точкам опоры: голове, спине, тазу.
- Нельзя длительное время носить новорожденного в вертикальном положении. Постепенно, с ростом младенца, этот период увеличивается. Подобное ограничение зависит от того, как распределяется нагрузка на позвоночник.
- Противопоказано приподнимать младенца за руки, так как это может закончиться вывихом. Если родители планируют делать гимнастику с грудничком чуть ли ни с самого рождения, важно выяснить все противопоказания и хорошо освоить позаимствованную у специалистов методику.
- Следует избегать крепких объятий и сильного прижимания малыша к себе, особенно в районе грудной клетки.
- Предпочтительнее держать кроху не под ягодицы, а под лопатки. Так должным образом распределяется нагрузка на позвоночник.
3 способа брать или класть малыша
Многих родителей, особенно в первое время, пугает момент, когда нужно взять или положить малыша. Не имея опыта обращения с новорожденным, они боятся сделать что-нибудь не так и тем самым навредить малышу. Основным при любом взаимодействии с грудничком является спокойное эмоциональное состояние.
Все движения должны быть уверенными, плавными, так как резкие способны испугать карапуза. Кроме того, общаться с малышом стоит тихим и нежным голосом без повышенных интонаций.
Ниже представлен ряд последовательных действий при взятии ребенка из определенного положения или когда кроху необходимо положить:
- Кроха лежит на спине. Следует одну ладонь положить под голову малышу, а вторую разместить под ягодицами. Поднимая кроху, нужно следить за тем, чтобы туловище было ниже головы.
- Малыш лежит на животе. Одну руку необходимо подложить под грудь ребенка таким образом, чтобы большим и указательным пальцами придерживать его шею. Другую руку нужно подложить под живот горизонтально сбоку или вертикально между ногами. Приподнимая кроху, не забывайте о том, чтобы его голова не оказалась ниже туловища.
- Правильно кладем грудничка. Важно сначала прижать кроху к себе и потом только наклониться, чтобы положить ребенка в кроватку, коляску или на столик для пеленания. Никогда не следует укладывать детей на вытянутых руках. Вытягивать руки из-под крохи нужно не спеша и достаточно плавно, перед этим некоторое время оставаясь в его обозрении.
Для младенцев до полугода рекомендуется позиция на руках сбоку. В подобной позе 1-3 месячный кроха, который еще плохо держит голову, сможет класть ее на плечо маме. Ребенка в вертикальном положении нужно развернуть вперед лицом и слегка наклонить. Одной рукой держите малыша за верхнюю часть груди, а другой возьмите обе стопы, так, чтобы его 2 ноги были согнуты и разведены в бедрах и коленях, а руки лежали сверху на предплечье.
Начинать носить грудничка спереди лучше после 6 месяцев – это способствует подготовке мышечной системы к ползанию.
Следует развернуть ребенка лицом от себя и в положении полулежа наклонить немного вперед, при этом он должен слегка опираться на ваш живот.
Обхватите кроху под грудь, чтобы его рука была на вашем предплечье, а вторая свободно двигалась, другой рукой возьмитесь под согнутым коленом одной из ножек, оставив вторую ногу свободной.
Варианты поддержки ребенка при уходе за ним
Знание того, как правильно держать новорожденного, пригодятся маме не только во время общения с крохой. В процессе повседневных процедур по уходу за ребенком, таких как подмывание или кормление молоком, грамотная техника поддержек играет важную роль в обеспечении безопасности и максимального комфорта малыша (подробнее в статье: правильный уход за новорожденным мальчиком).
Кормление и подмывание
В процессе кормления голова младенца должна располагаться выше туловища, при этом оставаясь с ним на одной линии (рекомендуем прочитать: как правильно прикладывать новорожденного к груди при кормлении: фото). В отдельных случаях мамам после родов некоторое время нельзя садиться или бывает просто неудобно кормить в сидячем положении.
Тогда можно прибегнуть к позиции лежа, когда мама с ребенком располагаются параллельно, а голова крохи слегка запрокинута назад. При кормлении сидя, независимо от типа вскармливания, можно использовать позу “колыбелька”, когда голова младенца лежит у мамы на согнутом предплечье, а она держит свободной рукой его спину и ноги.
Удобная поза кормления позволит избежать затекания спины и боли в руках. Посмотрите еще несколько поз при кормлении.
Основное правило при подмывании новорожденного мальчика или девочки состоит в том, чтобы голова ребенка всегда оставалась выше туловища (рекомендуем прочитать: почему нельзя присаживать девочек до 6 месяцев и верно ли это?). Одной рукой сделайте обхват в районе груди малыша, чтобы он был наклонен вперед, а его голова находилась на вашем согнутом предплечье. Второй рукой подмойте карапуза под краном.
Положение столбиком после кормления
Ношение столбиком рекомендовано применять сразу после того, как малыш закончит кушать, в течение 10-15 минут с целью срыгивания воздуха, который попал крохе с молоком или смесью.
Такая поза способствует профилактике коликов у мальчиков и девочек, связанных с избытком воздуха в желудке.
Для того чтобы положение столбик оказалось эффективным, следует знать, как правильно держать в нем грудничка.
В такой позе ребенок должен находиться лицом ко взрослому и обязательно перпендикулярно полу. Одной рукой поддерживайте шею и голову так, чтобы голова опиралась на плечо, а второй – попу и ноги.
Если малыш успел уснуть, держите его не строго вертикально, а в полувертикальной позиции.
Продолжительность ношения малыша столбиком зависит от того, когда он самостоятельно сядет – вплоть до этого момента положение столбик остается актуальным.
Зачем держать ребенка столбиком после кормления:
- устранение лишнего воздуха из желудка;
- профилактика и лечение коликов и вздутия;
- предотвращение удушья при срыгивании;
- укрепление мышц шеи и спины;
- телесный контакт с родителями и стабилизация эмоционального фона.
Новорожденный, неправильно приложенный к груди, может случайно проглотить воздух. Еще чаще подобное явление встречается у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Пузырьки воздуха, которые попадают в кишечник, и вызывают колики у младенца.
Кроме того, дети еще не умеют определять необходимое им количество пищи. Если ребенок часто срыгивает после кормления, можно предположить, что он переедает.
После кормления следует придавать младенцу вертикальное положение, чтобы проглоченный воздух вышел из кишечника. В такой позе нужно держать грудничка столбиком не более 10 минут.
Алгоритм действий
Прежде чем взять грудничка на руки, следует положить на плечо чистую пеленку. Она пригодится, если ребенок срыгнет. Затем необходимо взять одной рукой младенца, поддерживая его между спинкой и поясницей. Второй рукой необходимо придерживать голову малыша во избежание растяжения мышц шеи. Это правило важно, поскольку новорожденный еще не умеет держать голову самостоятельно.
Как правильно брать ребенка столбиком:
- грудничок берется на руки;
- головка должна опираться на плечо взрослого, не опрокидываясь назад;
- одна рука держит шею, другая – поясницу;
- позвоночник и ноги должны быть ровными;
- позиция удерживается в течение 10 мин, если срыгивание не произошло, можно положить малыша горизонтально.
Взять младенца на руки следует сразу после кормления, чтобы облегчить работу пищеварительной системы. Тело родителя должно быть прижато к детскому, но не слишком крепко, чтобы не нарушать процесс кровообращения. Также не стоит давать опору для ножек, позиция «под лопатки» применяется после того как ребенок начал держать головку.
В процессе нельзя допускать резких движений. Все действия нужно выполнять аккуратно, медленно. Не менее важно правильно носить малыша после кормления грудью. Матери рекомендуется двигаться медленно, плавно.
Как носить младенца столбиком:
- берем ребенка вертикально столбиком;
- детское тело плотно прижато к взрослому;
- маленькими шажками (длина ступни) начинаем медленное движение вперед;
- для скорого отхождения воздуха полезны небольшие покачивания вправо – влево.
Чтобы помочь малышу расслабиться после приема пищи, можно ласково говорить с ним тихим голосом или петь. Женщине требуется оставаться спокойной, поскольку новорожденные копируют поведение матери. Грудничок может начать нервничать, если мама будет волноваться.
Сколько времени держать ребенка столбиком после кормления? Не стоит удерживать малыша столбиком слишком долго. Достаточно 10 минут, чтобы не перегружать детский позвоночник.
Рекомендуется подбирать это время индивидуально, исходя из особенностей младенца. Учитывать важно и мнение педиатра. Ребенка нужно подержать вертикально достаточное количество времени, чтобы он срыгнул лишнюю пищу и избавился от случайно проглоченных во время кормления пузырьков воздуха. Если через 10 минут этого так и не произошло, можно положить ребенка и дать ему отдохнуть.
Подросших детей допускается держать на руках дольше. Можно периодически немного менять положение малыша в пространстве, сдвигая его к другому плечу.
До какого возраста нужно носить новорожденного ребенка столбиком после кормления? Педиатры советуют держать грудничка в положении до 5-6 месяцев. У большей части младенцев к моменту введения прикорма, работа пищеварительной системы полностью перестраивается и хорошо усваивает поступающую пищу.
Часто малыши перестают нуждаться в этой мере, когда начинают переворачиваться на живот самостоятельно. Если имеются индивидуальные патология здоровья либо развития, можно не использовать возрастные ограничения и продолжать терапию.
Обязательно ли держать ребенка столбиком после кормления? Нет, удерживать младенца столбиком нужно не всегда. Когда малыш при грудном вскармливании правильно захватывает грудь, он может не проглотить воздух. Можно не держать ребенка в вертикальном положении, если отсутствуют признаки беспокойства после кормления грудью.
Ограничения и травмы
Часто неопытные родители совершают ошибки, которые могут навредить детскому организму. Нельзя ставить малыша на горизонтальные поверхности. Опора под ногами создаст дополнительную нагрузку на еще не приспособленный к прямохождению детский позвоночник.
Нельзя поднимать маленьких детей за руки или держа за подмышки.
Движения родителя должны быть аккуратными. Чтобы избежать проблем с животиком, нельзя резко подымать новорожденного. Кроме того, не аккуратность взрослого может напугать младенца. Также при этом можно повредить его хрупкие кости.
Тяжелая голова, составляющая большую часть веса новорожденного, откинется назад. Обязательно требуется поддерживать грудного ребенка за голову и шею. Не стоит прижимать малыша слишком сильно. В противном случае может возникнуть нарушение кровообращения.
Нужно ли держать ребенка столбиком, если он уснул? Если грудничок заснул после кормления, не следует брать его на руки. Лучше положить горизонтально. Попавшие в кишечник пузырьки воздуха могут выйти позже, когда мать возьмет проснувшегося чадо на руки. Кроме того, не всем детям после еды требуется принимать вертикальное положение.
Источник: https://kidspower.ru/kak-pravilno-derzhat-novorozhdennyh-izuchaem-pozu-stolbikom-posle-kormleniya-sposoby-podderzhki-pri-podmyvanii-2/
Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления, как носить
Новорожденный ребенок полностью зависит от своих родителей. Любая мама очень трепетно относится к каждому моменту, который касается ухода за малышом. Особенно мам волнует процесс кормления крохи, а также нужно ли держать его столбиком после еды и как это делать правильно.
Ребенок у мамы на руках в положении столбик
Зачем держать малыша вертикально
Сразу после рождения организм новорожденного ребенка начинает приспосабливаться к окружающему миру.
До рождения малыш получал все питательные вещества через пуповину, когда он рождается, его пищеварительная система начинает функционировать в полной мере.
Иногда из-за незрелости желудочно-кишечного тракта могут возникать сложности с перевариванием пищи. Педиатры советуют несколько минут после кормления держать новорожденного столбиком, чтобы помочь работе пищеварительной системы.
Во время еды в желудке ребенка очень часто скапливаются пузырьки воздуха. Такое возможно, если:
- Ребенок неправильно захватывает сосок;
- При искусственном вскармливании соска у бутылочки имеет слишком широкое отверстие;
- Младенец сильно торопится, когда сосет молоко;
- У ребенка заложен носик.
Чтобы у малыша не было проблем со здоровьем, родители должны после кормления носить младенца в вертикальном положении. В таком случае образовавшиеся пузырьки воздуха с легкостью покинут маленький желудок.
Еще одна причина, чтобы держать ребенка вертикально, – это необходимость избавиться от лишнего объема пищи. Очень часто детки, которые питаются смесью из бутылочки, переедают.
Избыточное количество пищи в желудке вызывает брожение, образование газов и возникновение колик, также малыш начинает икать.
Если после еды малыша подержать вертикально, то он сможет срыгнуть излишек пищи и будет спокойно засыпать.
Многим деткам нравиться, когда мама их укачивает в вертикальном положении и прижимает к себе. Тактильный контакт с мамой обеспечивает малыша чувством защищенности и уверенности в себе. Особенно это важно, если он на искусственном вскармливании и не может в полной мере ощущать биение сердца, теплоту и запах мамы.
Дополнительная информация.
Даже если у малыша нет никаких проблем с пищеварением, и мама его не носит столбиком, в любом случае стоит укладывать карапуза в кроватку на бочок (лучше подложить под спинку валик из мягкой пеленки). Детки с хорошим пищеварением (а с проблемным тем более) иногда могут срыгивать остатки непереваренного молока или смеси. Их заглатывание может спровоцировать удушье.
Новорожденный в положении столбик
Что еще дает поза столбиком
Поза столбиком — это прекрасная зарядка для младенческого позвоночника. Когда родители удерживают ребенка в положении столбиком, то они способствуют укреплению мышц шеи и спины, а это очень важный момент в развитии малыша. Только не стоит делать это упражнение очень долго – 3-4 минут за один раз будет достаточно. Положение тела « столбик» поможет:
- Настроить пищеварение ребенка, который находится на искусственном вскармливании, так как из-за большого объема смеси он будет заглатывать много воздуха в процессе еды;
- Успокоить малыша – некоторым деткам такое положение помогает быстрее уснуть (тепло маминого тела очень хорошо успокаивает нервную систему крохи);
- Укрепить мышцы позвоночного столба – поза столбиком по-настоящему будет тренировать младенца, и он быстрее научится держать головку;
- Развить любознательность – гулять по квартире в вертикальном положении на руках у мамы или папы, что может быть интереснее и полезнее для крохи.
Положение столбик
Чего делать нельзя
Как правильно держать новорожденного
Существуют определенные правила, как нужно правильно держать новорожденного столбиком после кормления. Придерживаясь данных принципов, родители смогут избежать возможных повреждений очень слабого и хрупкого детского организма:
- Когда ребенок находится у мамы или папы на руках, не нужно делать резких движений, не стоит его поднимать или опускать – это может вызвать сильный детский испуг.
- Головку ребенка нужно хорошо зафиксировать, она не должна шататься из стороны в сторону. Отпустить головку можно только после того, как малыш был положен в кроватку.
- Ни в коем случае не нужно присаживать младенца на попу или держать его за ягодицы. Это положение будет оказывать дополнительную нагрузку на еще очень слабый позвоночник малыша.
- Стоит внимательно следить, чтобы ножки ребенка ни во что не упирались, нельзя его ставить на любую поверхность. Это также будет оказывать дополнительную нагрузку на позвоночный столб.
- Не нужно очень сильно прижимать к себе младенца, так как это может нарушить кровоток в его теле, также могут повредиться слабые кости ребенка.
Поза столбик помогает укрепить мышцы шеи
Как правильно держать новорожденного столбиком
Новорожденный малыш имеет очень слабые мышцы. Также у него совсем не развита координация. Носить грудного ребенка на руках и держать столбиком нужно очень аккуратно.
Размер головы новорожденного
Как держать новорожденного столбиком после кормления:
- Положить на плечо чистую пеленку, чтобы в случае, если младенец срыгнет с вышедшим воздухом небольшое количество пищи, одежда оставалась чистой.
- Бережно взять ребенка, поддерживая голову и шею одной рукой, а область поясницы – другой.
- Плавно перевести малыша в вертикальное положение так, чтобы его подбородок очутился на плече мамы.
- Следить за головой ребенка, чтобы она не смогла запрокинуться назад. Для этого нужно поддерживать одной рукой затылок и шейку младенца. Другой рукой держать спинку малыша в области поясницы.
- Ножки у младенца должны быть свободно опущены вниз, если только он их сам не поджимает.
- Держать ребенка уверенно, но не прижимать очень сильно, чтобы не травмировать грудную клетку.
- Для того чтобы ребенок был спокоен и ему было комфортно, у мамы или папы также должно быть замечательное настроение. Детки интуитивно чувствуют состояние взрослых, и оно может им передаться.
- После того, как у малыша выйдет лишний воздух, или он срыгнет лишнее питание, можно придать его телу горизонтальное положение, не выпуская из рук.
Обратите внимание! Если мама поднимает малыша после еды в вертикальное положение, то на плечо стоит положить чистую пеленку или полотенце, чтобы кроха, когда срыгнет, не испачкал одежду.
Во время удерживания ребенка главное – его хорошо зафиксировать руками
Когда поза столбиком не нужна
Как одной купать новорожденного дома
Держать грудничка в положении столбика нужно не всегда. Когда ребенок находится на грудном вскармливании и правильно захватывает грудь, то очень мала вероятность того, что он проглотит воздух. Если после кормления грудью малыш ведет себя спокойно, то держать его в вертикальном положении не стоит.
Детки, питающиеся только материнским молоком, в такой методике не нуждаются. Они кушают небольшими порциями, и переедание маловероятно. Если младенец родился в положенный срок, с его здоровьем все в порядке, он хорошо ест и начинает спать сразу же после того, как покушал, держать его вертикально не нужно.
До какого возраста держать
Это будет решать каждая мама сама, наблюдая за индивидуальными особенностями малыша. Педиатры акцентируют внимание, если ребенок не срыгивает, и у него не болит животик, то можно перестать держать его столбиком после каждого кормления.
У одних деток пищеварительная система налаживается, когда они начинают переворачиваться на животик. Других – необходимо удерживать в вертикальном положении до 5,5-7 месяцев, пока они ни научатся сидеть.
На ежемесячном приеме у педиатра доктор всегда спрашивает по поводу срыгивания. Исходя из того, какое состояние у ребенка, его самочувствие и темп развития, врач обязательно скажет, когда и сколько нужно носить младенца в вертикальном положении, может, в этом уже нет надобности.
Интересно. Многие родители начинают носить младенцев столбиком только с пяти месяцев, когда они уже довольно хорошо удерживают голову и желают познакомиться с окружающим миром из другого ракурса.
Чем старше становится ребенок неделя за неделей, тем крепче делается его позвоночник, как и все мышцы тела, тогда родители смогут носить его в вертикальном положении все дольше, даже во время прогулки. Эту позу любят многие малыши, ведь в таком положении они могут больше увидеть.
Мама держит двухмесячного грудничка в положении столбик
Меры предосторожности
Всем родителям необходимо знать, какие действия могут быть опасными для здоровья и жизни ребенка. Итак, как правильно держать ребенка столбиком:
- Поднимая ребенка с кроватки, запрещено его тянуть за ручки. Такие действия могут привести к вывиху предплечья, а также травмировать шейные позвонки.
- Нельзя поднимать малыша за подмышки. Так головка крохи запрокинется назад, мышцы шеи получат сильное растяжение.
- Нельзя поднимать малыша очень резко, так как он может испугаться и начнет плакать.
- Малыша нужно хорошо зафиксировать на руках, но слишком сильно прижимать не стоит, так как очень легко нарушить кровообращение в маленьком тельце или повредить хрупкие кости.
- Во время ношения малыша в положении столбик нельзя отвлекаться на какие-то посторонние дела. Уставшая мама может легко потерять бдительность, и ребеночек может выпасть из ее рук, или голова крохи, потеряв опору, может запрокинуться назад.
- Необходимо всегда придерживать головку ребенка одной рукой, так как в один момент он лежит на плече, а через секунду может с него упасть, поэтому ее нужно хорошо фиксировать.
- Ни в коем случае нельзя отвлекаться, когда на руках находится малыш: брать что-либо руками, отвечать на телефонный звонок или делать параллельно какие-то другие дела.
- Поднимать новорожденного за локти. Это может спровоцировать не только запрокидывание незафиксированной головки, но и выскакивание сустава, растяжение и даже перелом. Кости и суставы у грудничка очень хрупкие и слабые, навредив ребенку в младенческом возрасте, можно вызвать серьезные проблемы со здоровьем на всю жизнь.
- Запрещено резко перемещать ребенка из горизонтального положения в вертикальное положение или сильно покачивать. Это может спровоцировать сотрясение мозга и даже кровоизлияние.
Важно! Держать малыша под попку нельзя, так как на опорно-двигательный аппарат будет создаваться дополнительная нагрузка.
В позе столбик главное – придерживать рукой головку ребенка
Как долго держать
Здесь все строго индивидуально для каждого ребенка.
У некоторых деток выходит воздух, или они срыгивают в течение двух минут после того, как оказались в вертикальном положении, у других – этот процесс затягивается минут на 10 или больше.
Новорожденного в первый месяц жизни не стоит оставлять в вертикальном положении более, чем на полминуты один раз в час. Если мама будет носить кроху столбиком после каждого кормления, то временные рамки выработаются сами собой.
У некоторых деток после принятия вертикального положения срыгивание происходит не сразу, они нуждаются в том, чтобы их носили столбиком не менее 20 минут.
При этом малыша можно время от времени слегка покачивать и чуть-чуть менять его положение, это поможет ускорить процесс отхождения воздуха. Также ребеночка можно легонько гладить по спинке снизу-вверх, наклоняться чуть вперед и назад.
Когда лишний воздух или избыток пищи из желудочка крохи выйдет, его можно спокойно укладывать в кроватку и оставить засыпать.
Положение столбиком – прекрасное упражнение для новорожденного. Именно оно поможет избавить кроху от колик и болей в животике.
Также эта поза ускоряет отхождение газиков, замечательно развивает мышцы спины и шеи, является хорошей профилактикой от срыгивания.
Если соблюдать все правила вертикального положения, то оно будет оказывать только положительное влияние на здоровье и самочувствие малыша.
Видео
Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/derzhat-novorozhdennogo-stolbikom-posle-kormleniya.html
Как держать новорожденного столбиком после кормления: пошаговая инструкция
Зачем держать малыша столбиком
Молодых и неопытных родителей интересует вопрос, обязательно ли держать новорожденного столбиком после кормления. Специалисты утверждают, что так нужно делать по нескольким причинам:
- Улучшить процесс переваривания грудного молока. Вместе с едой новорожденный заглатывает порцию воздуха. Через определенный промежуток времени появляются боли и дискомфорт в области живота. Вертикальное положение помогает выйти попавшему в желудок воздуху.
- Предотвратить удушье при срыгивании.
- Быстро укачать ребенка. Прижавшись, кроха ощущает родительское тепло, расслабляется, успокаивается и засыпает.
- Помочь младенцу научиться быстрее держать голову. Поза «столбиком» развивает и укрепляет мышцы позвоночника (перейдите по ссылке, чтобы узнать, что нужно делать, если ребенок плохо держит голову в 3 месяца, и как проводить укрепляющую гимнастику).
- Развивать наблюдательность. Путешествуя по квартире, малыш видит и изучает предметы, домашнюю обстановку.
Существует 2 основных вида питания грудничка: искусственное (с применением порошкообразных смесей) и грудное (потребление материнского молока).
При искусственном вскармливании существует риск переедания, поэтому держать грудничка столбиком нужно обязательно
В первом случае ребенка обязательно нужно подержать в вертикальном положении.
В грудном возрасте малыш не умеет контролировать поступление еды через соску, а вместе с ней захватывает большое количество воздуха (перейдите по ссылке, чтобы узнать, нужно ли приучать ребенка к пустышке и как ее выбрать).
У маленьких детей отсутствует чувство сытости, поэтому переедание при искусственном вскармливании вполне реально. Вертикальное положение при переедании способствует отрыжке лишней пищи и предотвращает развитие ожирения.
По этой причине маме важно знать, как правильно держать столбиком ребенка (в этой статье вы сможете ознакомиться с таблицей прибавки веса у новорожденных по месяцам, чтобы точно определить, нет ли у вашего малыша отклонения от нормы).
При грудном вскармливании нужно придерживаться других рекомендаций. Молоко матери – качественная еда для младенца. Она сбалансированная, легкоусвояемая и вкусная.
В желудке материнское молоко не задерживается и сразу же попадает в кишечник, где при взаимодействии с ферментами легко и быстро переваривается. В этом случае не нужно опасаться переедания, следовательно, поднимать и носить ребенка столбиком в ожидании отрыжки не требуется. Большую часть грудничков не беспокоит незначительное скопление воздуха в желудке.
Важно не трогать малыша, тогда после пробуждения воздух выйдет самостоятельно. В случае если кроха во время грудного вскармливания часто просыпается, испытывает в области живота дискомфорт, стоит обратить внимание на правильность прикладывания к груди.
Таким образом, в следующих случаях держать столбиком малыша нужно после каждого кормления:
- мама не научилась правильно кормить малыша;
- кроха недавно появилась на свет, особенно в первые 2 недели после рождения;
- ребенок находится на искусственном кормлении;
- соска подобрана неправильно или имеет большое отверстие.
Когда можно начинать
Во время обхода рожениц мы объясняем им, что грудничка требуется подержать некоторое время на руках столбиком для удаления лишнего воздуха естественным путем из желудка, а после этого аккуратно вернуть в кроватку.
Держать малыша в позе «столбик» разрешено с рождения. Через месяц можно облокачивать его на плечо для успокоения и показа пространства.
Стоит помнить, что длительное нахождение в вертикальном положении неблагоприятно влияет на неокрепший позвоночник младенца. Сколько держать новорожденного столбиком после кормления? По времени процедуру проводят не более 5 минут, так как младенец не умеет держать голову самостоятельно. В 4-месячном возрасте время разрешается увеличить.
Как правильно взять ребенка на руки
При частом и обильном срыгивании пищи малыша требуется кормить в полувертикальном положении. Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления, 4 основных правила:
1 Максимально близко наклониться. Одну руку аккуратно просунуть под голову малыша, а вторую – под спинку.
- 2
- 3
- 4
Аккуратно начать приподнимать его и слегка прижимать к себе так, чтобы подбородок младенца упирался в плечо мамы. Обязательно придерживать шею и головку ребенка. Рука должна быть на уровне лопаток, а головку поддерживаем двумя пальчиками. Крепко прижимать к себе не нужно. Второй рукой придерживать нижнюю часть тела грудничка. Поддерживать под попу пока не нужно – детский позвоночник к этому еще не приспособлен.
Не всегда ребенок срыгивает в вертикальном положении. Тогда с ним нужно немного походить по комнате, меняя положение тела и совершая легкие покачивающие движения, и слегка поглаживать для успокоения.
Меры предосторожности
Узнав,как держать ребенка столбиком, родители также должны помнить, чего не следует делать:
- поднимать грудничка за руки, кисти или предплечье – есть риск появления вывиха лучевой кости;
- держать малыша под мышки – это приведет к запрокидыванию головы и появлению сильного растяжения, поскольку мышцы спины и шеи еще не окрепли;
- делать резкие движения – это может напугать ребенка;
- прижимать к себе малыша слишком сильно.
Нужно ли держать столбиком, если ребенок спит
Спящего ребенка нужно положить в кроватку и понаблюдать за ним. Если он ведет себя беспокойно, его следует взять на руки вертикально и подождать, пока он отрыгнет
В большинстве случаев младенец начинает засыпать во время кормления. Стоит ли держать ребенка вертикально в этом случае?
Врачи-педиатры рекомендуют аккуратно положить кроху в кроватку и внимательно понаблюдать за его поведением и самочувствием. Может произойти несколько вариантов развития ситуации:
- Малыш уснул, но ведет себя беспокойно (плачет, корчиться). Решение – взять на руки вертикально и подержать несколько минут, а после отрыжки положить спать (читайте, как наладить сон новорожденного, если он не спит весь день).
- При грудном вскармливании удерживать сонного младенца нет необходимости. Для безопасности его укладывают на бочок и делают небольшую опору под спину (валик из фланелевых пеленок, небольшую подушку). Если малыш срыгнет, то не задохнется (читайте в этой публикации, можно ли новорожденному спать на животе).
- Кроха просыпается от попавшего в желудок воздуха. При следующем кормлении ребенка приподнимают в спящем состоянии вертикально. Лишний воздух выйдет, и сон нормализуется.
Младенец беспокоится на руках
В течение 1-го года эмоциональное состояние матери и ребенка сильно связаны
Молодые родители сталкиваются с проблемой беспокойства грудничка. Он выгибается, капризничает, плачет.
Так как держать новорожденного столбиком все равно нужно, взрослым требуется выяснить причину, вызвавшую дискомфорт, и устранить ее:
- Одежда родителей из синтетических тканей. При соприкосновении детской нежной кожи с жесткой грубой тканью могут образоваться незначительные царапины и покалывания. Выбирать одежду рекомендуется из натуральных тканей.
- Сильный запах духов, геля или мыла. У новорожденных отличное обоняние. Если аромат не понравился крохе, он может проявить недовольство.
- Дискомфорт, вызванный натиранием одежды или подгузников, наличие неприятных элементов.
- Негативные эмоции матери. При контакте с малышом стоит убрать все переживания, злость, недопонимания с мужем, обиду. Во время нахождения с крохой женщине требуется быть спокойной, уравновешенной, собранной, ласковой и заботливой.
Вывод
Молодым родителям обязательно требуется знать, как держать новорожденного столбиком после кормления.
Соблюдая нормы во время кормления и после, мама и папа смогут предотвратить возможные проблемы в грудном возрасте.
В следующем видео консультант расскажет о том, как нужно держать ребенка столбиком и каких ошибок нужно избегать.
Источник: https://ipupsik.com/razvitie/ranee-razvitie/kak-derzhat-novorozhdennogo-stolbikom-posle-kormleniya.html