Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Будущая мама хочет знать всё о своём состоянии, развитии ребёнка, родах. Ответы на все волнующие вопросы она может найти в этих книгах.

Самая известная книга педиатра и телеведущего состоит из трёх частей. Первая часть посвящена беременности и первому году жизни малыша, вторая часть рассказывает о ребёнке старше года, третья – о болезнях, больницах, лекарствах и пр.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

В первых строчках Комаровский с присущим ему юмором чётко объясняет, чем его книга полезна будущим мамам: «Мы не ставим своей целью обсуждение причин беременности (когда, после чего, зачем, от кого и т. п.).

И автора, и читателей беременность, разумеется, интересует, но, прежде всего, с позиции ребёнка – как жить будущей маме, дабы потом родить и при этом свести к минимуму потребности в детском враче».

А вы уже записали себе и повесили в рамочку на стену 18 полезных цитат доктора Комаровского о детях?

«В ожидании малыша», Ульям и Марта Сирз

Американская семейная пара, педиатр и медсестра, вырастили восьмерых детей и уже долгие годы пропагандируют естественное родительство. В своей книге они призывают будущих мам учиться понимать потребности новорождённого (поесть, попить, прижаться к маме, поспать и пр.) и стараться удовлетворять их. 

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Питание, визиты к специалистам, физические упражнения, режим дня, внутриутробное развитие малыша, подготовка к родам – взгляд Сирзов на эти аспекты воспитания вы также найдёте в книге. У нас на сайте есть подробный переводчик для неопытных мам — уже пользовались им? 

«Здоровое детство без лекарств и прививок», Борис Никитин

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Чтобы ребёнок не болел, надо позаботиться об этом ещё до рождения. Так считали Борис и Лена Никитины, авторы удивительной методики воспитания, вырастившие семерых детей, а потом и многочисленных внуков. Как вести себя беременной, как должны проходить роды, что необходимо новорождённому и, наконец, как ухаживать за малышом в первые годы его жизни, — вот основные вопросы, рассмотренные в книге.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Японский инженер и один из создателей корпорации Sony придумал свою концепцию воспитания ещё в конце 60-х годов прошлого века. Интересно, что его идеи и сейчас не потеряли актуальности. Автор уверен, малыши могут научиться чему угодно (говорить на нескольких языках одновременно, читать и т.д.), а о развитии ребёнка лучше задуматься ещё во время беременности.

«Я – скоро мама», Ирина Чеснова

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Книга охватывает большой и важный для всей семьи период – от первых анализов перед зачатием до первых недель дома с новорождённым. Автор рассказывает не только про каждую неделю беременности, но и про возможные недомогания будущей мамы, анализы, полезные физические нагрузки (гимнастику, йогу и пр.), уход за собой.

«Очень рекомендую эту книгу российским мамам. Хорошо, если её прочтут не только мамы, но и папы, которым стоит позаботиться сразу о двоих – о будущей маме и малыше, входящем в новый мир. В этом мире он очень надеется встретить и вашу любовь!» – написала знаменитый детский психолог Юлия Гиппенрейтер в предисловии к этой книге.

«Большая книга о беременности», Сара Брюэр, Джастин Дэйвис, Шина Мередит, Пенни Престон, Шаони Бхаттачарья

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Сразу пять авторов трудились над этим иллюстрированным справочником. Они охватили все аспекты зачатия, беременности и родов. Большое достоинство книги – сотни иллюстраций высокого качества, позволяющие проследить ход беременности в подробнейших деталях. Про схватки и роды рассказывается так наглядно и подробно, что особо впечатлительным беременным эту часть лучше оставить на восьмой или даже девятый месяцы.

«Умная мама. Как подготовиться к рождению ребёнка за три дня», Елена Анциферова

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Но не все будущие мамы проводят месяцы в ожидании малыша, изучая энциклопедии и справочники. Есть и такие, кто не собираются менять привычный образ жизни и продолжают как ни в чём ни бывало много работать, встречаться с друзьями, ездить в отпуск. Книга поможет таким беременным в самые короткие сроки подготовиться к появлению на свет малыша.  

«Беременность. Руководство пользователя. Основная информация, рекомендации по устранению неполадок, советы будущим родителям», Сара Джордан, Дэвид Уфберг

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Книга, написанная опытной журналисткой и практикующим акушером-гинекологом, раскрывает различные ситуации, с которыми будущая мама сталкивается в ходе беременности. И предлагает варианты их разрешения с наибольшей пользой для мамы и ребёнка.

«Девять месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин», Елена Березовская

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Автор, практикующий гинеколог, развенчивает в своей книге мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте и многих других проблемах репродуктивной системы. Рассказать правду и не запугать будущую маму – вот задача для врача. Березовская, переехавшая с Украины в Канаду, сравнивает подход медиков к различным состояниям и болезням в разных странах. Анализы, симптомы, осложнения, лечение, последствия – в книге вы найдёте всю необходимую информацию.

«Быть мамой здорово! Беременность и первый год жизни малыша»,  Лариса Суркова

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Как подготовиться к рождению малыша и сообщить окружающим о беременности? Чем питаться, чтобы ребёнок развивался гармонично, а мама не набирала вес? Как вернуться в форму после родов? Каких сюрпризов ждать в общении с мужем и родственниками после рождения ребёнка? Как пережить кризис одного года? На все эти вопросы автор – практикующий психолог — даёт исчерпывающие ответы.

Источник: https://DetStrana.ru/article/beremennost/psihologiya/10-knig-dlya-idealnoj-beremennosti/

7 книг, которые должна прочитать каждая беременная

Количество и разнообразие книг для будущих родителей впечатляет. Правда, на то, чтобы их осилить, не хватит и 9 месяцев. Наш постоянный автор Анна Красовская прочитала многие популярные книги о беременности и детях и отобрала для вас 7 лучших.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

«Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа». Памела Друкерман

Когда читать: как только узнали о беременности.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Вы узнали, что скоро станете мамой, и, конечно, испытываете радость, а еще волнение и тревогу. Без сомнения, вы еще успеете изучить все медицинские термины и выбрать лучшие курсы для беременных, а пока рекомендуем вам расслабиться и прочитать смешные советы Памелы Друкерман.

Автор, американка, переехавшая в Париж, восхищается французскими мамами.

В своей книге она рассказывает, чем парижанки отличаются от мам из США и почему их дети не капризничают и едят все без исключения. Благодаря юмору и легкому слогу книга читается быстро и оставляет приятное послевкусие. 

Одна из основных мыслей произведения: мама — это в первую очередь женщина. Именно с таким настроем мы предлагаем вам вступить на путь родительства.

«Меня поражает также почти универсальная убежденность французов в том, что даже хорошие матери не должны быть в услужении у своих детей, и нет причин убиваться из-за капризов ребенка». 

«9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин». Елена Березовская

Когда читать: в первом триместре.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Не всегда беременность протекает идеально, при этом врачи нередко склонны к гипердиагностике. Елена Березовская в своем пособии развенчала основные мифы о диагнозах, которые часто ставят беременным женщинам.

Книга представляет собой справочник с основными заболеваниями и недомоганиями, с которыми может столкнуться женщина во время вынашивания ребенка. Автор, сравнивая российскую медицину с западной, обстоятельно рассказывает о том, насколько эти проблемы серьезны, а лечение обосновано.

«Главное, что вы должны усвоить: современная медицина не умеет бороться с угрозой прерывания беременности, а все препараты, которые пробовали или пробуют врачи, неэффективны».

«В ожидании малыша». Марта Сирс, Уильям Сирс, Линда Хьюи Хольт

Когда читать: в течение всей беременности.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Уильям и Марта Сирс — акушеры, писатели и родители восьмерых детей. Книга в большей степени ориентирована на американских читателей.

Мы рекомендуем ее из-за подробного календаря беременности, разделенного на месяцы и недели.

В каждом разделе авторы рассказывают об основных недомоганиях, с которыми может столкнуться будущая мама, сопровождают их советами, полезными рецептами и историями из своей практики.

Книгу интересно открывать в преддверии следующего месяца, чтобы узнать, как развивается малыш и к чему быть готовой маме.

«Знать, что внутри меня растет маленький человечек, который всецело зависит от меня и моей любви, – это не только огромная обязанность, но и великое счастье. Это величайшее наслаждение из всех, которые я испытывала в жизни».

«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Евгений Комаровский

Когда читать: во втором триместре.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Пожалуй, самый основательный русскоязычный труд для родителей. Когда книги о беременности прочитаны, а к родам готовиться еще рано, можно переключить внимание на литературу об уходе за детьми. 

В этой книге Евгений Олегович максимально подробно рассказал обо всех аспектах ухода за ребенком. Как купать, гулять, одевать, чем и как кормить — первая часть книги представляет собой практические советы. Во второй части приведен справочник по основным детским заболеваниям с рекомендациями по их лечению.

Обязательно дайте эту книгу будущему папе, слог Комаровского нравится мужчинам. Не забудьте перечитать основные главы после рождения малыша, если вам вдруг покажется, что дома слишком холодно, а купать младенца в прохладной воде — страшно.

«Счастливый ребенок — это ребенок, у которого есть и мама, и папа, находящие время не только для того, чтобы этого ребенка любить, но и для того, чтобы любить друг друга».

«После трех уже поздно». Масару Ибука

Когда читать: во втором триместре.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Книгу написал один из основателей и главный инженер Sony, который на опыте своих детей убедился, что раннее развитие играет огромную роль. Автор не дает практических рекомендаций, но в доступной форме рассказывает о важности первых трех лет ребенка. 

«После трех уже поздно» очень популярна в России, по мотивам методики Масару Ибука открывают центры с развивающими занятиями для малышей от 8 месяцев.

Основные мысли автора легко воплотить в жизнь, так что рекомендуем книгу к прочтению всем родителям.

«Ни один ребёнок не рождается гением, и ни один — дураком. Всё зависит от стимуляции и степени развития головного мозга в решающие годы жизни ребёнка. Это годы с рождения и до трёхлетнего возраста. В детском саду воспитывать уже поздно». 

«Роды без страха». Грантли Дик-Рид

Когда читать: после 35 недель.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Лучший способ перестать бояться родов — максимально хорошо изучить сам процесс и подготовить хотя бы примерный план действий. Для этого хорошо подойдут занятия в специальных школах для беременных.

Мы также рекомендуем вам прочитать книгу Дик-Рида, которая в свое время стала революцией в мире акушерства.

В своем труде британский акушер, которого еще называют «отцом природных родов», рассказывает, как сделать рождение ребенка безболезненным и естественным.

Дик-Рид подробно описывает, чего ждать на каждом этапе родов и как правильно дышать. Важно, что в книге приведены максимально простые техники, которые вы точно не забудете.

Советуем читать книгу ближе к концу беременности, чтобы сохранить правильный настрой вплоть до первых схваток.

«Лучше бы они выбросили свои часы! Роды — это не механический процесс, который можно измерить минутами или часами. Что нужно матери — так это спокойствие, чтобы она могла расслабиться, полностью полагаясь на свой организм, чтобы она была уверенной в успешном завершении родов». 

«Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Людмила Петрановская

Когда читать: в третьем триместре.

Читайте также:  Пути заражения хламидиозом у детей, симптомы заболевания и методы лечения

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

  • Людмила Петрановская — известный психолог, писатель и публицист.
  • «Тайная опора» рассказывает об основных этапах в жизни ребенка: период «донашивания», кризисы первого года и трех лет, школа и переходный возраст.
  • Книга читается на одном дыхании, автор приводит в качестве примеров современные фильмы и мультфильмы и доступно рассказывает о том, какую важную роль играют родители и их методы воспитания в жизни ребенка. 

«Не стоит жертвовать общением с ребенком ради того, чтобы «дать ему все самое лучшее». Лучше вас и ваших объятий на свете все равно ничего нет, доверие и душевное спокойствие ребенка не купишь ни за какие деньги».

Надеемся, наш список поможет вам быть во всеоружии во время беременности, родов и в первые месяцы жизни малыша. Ну, а если вы не любитель книг, посмотрите нашу подборку хороших фильмов для женщин в положении. 

Читать дальше

Источник: https://dailybaby.ru/magazine/articles/7-knig-kotorye-dolzhna-prochitat-kazhdaia-beremennaia

7 лучших книг о беременности — Рейтинг 2019

Обновлено: 20.03.2019 18:01:38

Эксперт: Анфиса Вернер

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Беременной девушке не хватит 9 месяцев, чтобы прочитать все книги о вынашивании малыша, представленные на магазинных полках. Эксперты expertology составили рейтинг лучших изданий об интересном положении. Узнаем, какие работы заслуживают внимания будущих мамочек.

Рейтинг лучших книг о беременности

Рейтинг: 4.9

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Открывает рейтинг книга психотерапевта Аптулаевой, завоевавшая одобрение многих российских читательниц. Это руководство о грамотном течении беременности и будущих родах. Каждая женщина узнает из него, как грамотно подготовиться к важному событию, быть всегда спокойной.

Из оглавления становится понятно, что речь пойдет о теме зачатия, каждом триместре, изменениях мамы и малыша, послеродовом уходе за грудничком и собой. Читателям нравятся понятный язык изложения, упражнения для фигуры, полезные правила питания и кормления грудью.

Радует большое количество страниц в толстой обложке, красивый дизайн. Книгу приятно держать в руках.

Таким образом это источник ценной и нужной информации для будущих родителей, который должен быть в библиотеке у каждой беременной женщины. Издание станет отличным подарком для любой девушки в положении.

Девять месяцев счастья. Настольное пособие для беременных. Е. Березовская

Рейтинг: 4.8

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Следующий участник рейтинга – оптимальный вариант для прочтения во время первого триместра. Автор книги развенчивает мифы о врачебных диагнозах, заключенных в женской консультации. Издание является справочником по основным симптомам патологий. Березовская сравнивает отечественную медицину с европейской, рассказывает о серьезности заболеваний, обоснованности терапии.

Автор считает, что современные методы лечения не смогут уберечь женщину от выкидыша. Почему у Березовской сложилось такое мнение, можно узнать из ее настольного пособия. В книге охвачены темы об инфекциях, гипертонусе, перинатальном скрининге. Всего в работе около 30 глав с подзаголовками. Она поможет выносить ребенка без волнений и переживаний, а также без ненужной химии.

Х. Муркофф. Чего ожидать, когда ждешь

Рейтинг: 4.7

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

На третьем месте рейтинга располагается бестселлер, по мотивам которого был снят кинофильм. В своей работе автор описывает ощущения беременной женщины, ее преображения в организме.

Показано развитие плода в утробе на каждом месяце. В издании затронуты актуальные вопросы, интересующие современных девушек в положении. Здесь можно найти советы по питанию, активному труду и психическому здоровью.

Есть рекомендации для будущих отцов.

Познавательная книга подойдет для тех, кто не имеет понятия о беременности в целом. Отзывы о работе Х. Муркофф преимущественно положительные. Однако больше хвалят фильм, чем книгу.

В ожидании малыша. Марта и Уильям Сирс

Рейтинг: 4.7

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Авторами этого издания являются отец и мать восьмерых детей. Книга рассчитана преимущественно на американских читателей. Она подходит для прочтения на протяжении всего срока вынашивания малыша.

Наши эксперты выбрали издание за множество достоинств, среди которых наличие подробного календаря беременности, информация о распространенных недомоганиях, множество советов, полезных рецептов и историй из жизни.

Судя по отзывам, книгу интересно читать в преддверии каждого нового месяца и узнавать, как развивается эмбрион. Самый главный плюс книги – наличие важной информации, изложенной понятным языком.

Сама печатная продукция отличается качественным переплетом, хорошей бумагой и приятным для чтения шрифтом. Некоторым маловажным моментам уделено слишком много внимания.

Несмотря на это, книга станет помощником беременной по всем вопросам.

Роды без страха. Грантли Дик-Рид

Рейтинг: 4.7

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Далее в рейтинге находится книга, которая позволит максимально подробно изучить процесс самих родов и правильно подготовиться ко дню ИКС. Работа Дик-Рида в свое время произвела настоящий фурор в сфере акушерства.

Британский врач описывает все этапы рождения ребенка, знакомит читателя с техникой правильного дыхания. Книга славится простыми, хорошо запоминающимися техниками. Каждая девушка должна прочитать труд автора ближе к концу беременности.

Это позволит ей правильно настроиться к появлению малыша на свет.

Будущая мама научится спокойствию и расслаблению, она будет уверена в успешных родах. Читатели в восторге от практики релаксации, напоминающей медитацию в йоге. Книга будет понятна даже тем, кто не знаком с медициной. Стоит учесть, что некоторые вещи, описанные в издании, не применимы для нашей страны.

Бертин Андре, Воспитание в утробе

Рейтинг: 4.6

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Следующее место рейтинга принадлежит особой книге, речь в которой пойдет о сенсорных умениях малыша в утробе. Ее создатель рассказывает об особенностях эмоционального воздействия на плод, записи данных на молекулярном уровне. Смысл книги в том, что ребенок еще во время беременности матери впитывает все, как губка. Задача женщины – воспользоваться этим во благо себе и малышу.

В свое время книга была очень популярной научной литературой, не потеряла она актуальности и сегодня. Мнения о книге преимущественно одобрительные. Она поможет разобраться в истоках проблем многих родителей, которые задаются вопросами: «Откуда у него эти черты характера?», «Почему мой ребенок стал таким?» и т.д.

Родить и возродиться, Етске Спаненд, Эльзе де Хан, Хильда Дайк и др

Рейтинг: 4.5

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Завершает рейтинг книга, созданная авторами из Голландии. Она была представлена российским читателям в 2000 году. Это уникальное произведение, написанное в виде беседы с подругой. На страницах издания подробно описан процесс изгнания плода и последа из матки, рассказывается о функционировании биологических систем. В работе собрано немало жизненных историй женщин, которые стали матерями.

Это хорошая поддержка для будущих родителей. Книга даст ответы на многие интересующие вопросы. От своего имени авторы надеются, что издание поможет российским девушкам грамотно подготовиться к родам, а вхождение в мир нового человека станет праздником для всей семьи.

Источник: https://expertology.ru/7-luchshikh-knig-o-beremennosti/

5 книг для будущих мам, которые стоит прочитать

Помимо того, что будущих мам заботят вопросы о том, как правильно обустроить жизнь новорожденного, все они сталкиваются с внутренним беспокойством о дальнейшей судьбе своего ребенка.

Будущим детям современных мам повезло, потому что наше поколение знает о пользе посещения психолога, старательно занимается саморазвитием и подходит к материанству максимально осознанно.

Какие книги прочитать перед появлением малыша, чтобы получить максимальное удовольствие от родительства и вырастить действительно счастливого человека? ELLE собрал 5 бестселлеров, которые точно пригодятся всем потенциальным и реальным мамам.

Настольная книга для всех беременных и мам новорожденных, которые мечтают побороть страх перед младенцем и правильно скоординировать свою жизнь.

Помимо отличных прикладных советов, а также ответов на самые тревожные вопросы, авторы предлагают читателям обзоры по самым популярным темам о беременности и малышах от рождения до двух лет.

Как подготовиться к родам, что делать при коликах и как правильно выстроить режим дня, наладить питание и сон? Идеальная книга станет энциклопедией и настоящей палочкой-выручалочкой в самые непростые периоды материнства.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Одна из самых важных книг, которую советуют прочитать психологи и специалисты по детскому воспитанию, рассказывает о привязанности между родителями и ребенком, а также как она влияет на дальнейшую судьбу человека. «Тайная опора» состоит из глав, которые повествуют о разных этапах детства.

Каждый период — это новые задачи возраста, новые потребности ребенка, новые возможности, но и новые риски, если потребности не будут удовлетворены.

Автор понятным языком рассказывает, как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как любовь и забота родителей год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Одна из самых интересных и важных книг по здоровью новорожденного написана московским педиатром Федором Катасоновым, автором популярного телеграм-канала «Федиатрия».

На страницах своего дебютного произведения он не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного.

В дебютной книге Катасонова разбираются вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как подготовиться к родам? Как выбрать хорошего доктора? Как работает иммунитет? Почему необходимо делать прививки? Чтение «Федиатрии» будет полезно всем, кто заботится о здоровье — своем и близких, а также поможет сберечь деньги и нервы родителей.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Новое издание книги известного российского психолога Юлии Гиппенрейтер — сборник трех бестселлеров автора: «Общаться с ребенком. Как?», «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» и «Родителям: Как быть ребенком (хрестоматия)».

Эти книги объединяет общий гуманистический подход к воспитанию и отрицание авторитарного стиля, долгое время бытовавшего в нашей стране.

Помимо интересной теоретической базы о важности взаимоотношений в семье и уважении детей как личностей, Гиппенрейтер приводит цитаты известных взрослых, которые взволнованно рассказывают о своем детстве.

Автор обсуждает причины детских проблем и доступно объясняет, чего стоит избегать в воспитании. В центре книги — живые, искренние, непосредственные, талантливые и одновременно зависящие от нашей помощи дети, которые нуждаются в осознанных родителях.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Почему одни мамы завязывают шнурки детям до школьного возраста, а другие перестают убирать за ребенком игрушки с трех лет? Новая книга Анной Быковой — известного детского психолога и педагога — содержит два бестселлера, объединенных в одно издание. На его страницах читатели найдут лучшие советы по материнству, которые сэкономят нервы и время, а также помогут избавиться от гиперопеки, перфекционизма и комплексов родительской неполноценности.

Книги для беременных женщин и будущих мам: лучшие энциклопедии о беременности и родах и рейтинг полезных книжек

Источник: https://www.Elle.ru/stil-zhizni/books/5-knig-dlya-budushih-mam-kotorye-stoit-prochitat-id6833437/

Другие книги | О беременности и родах

Отзывы сортируются по дате создания

В ожидании малыша, Уильям и Марта СИРС

Популярная книжка. Подойдёт для молодых родителей

Покупка Когда узнала о беременности, скупала разные книги. В том числе и произведение Сирсов. Книга мне не понравилась. Для меня в ней не хватило уникальной и интересной информации. В книге та де информация, что есть и в интернете. Плюсы У Сирсов есть дети. И книга не голосовна. Настольное пособие для беременных женщин. Березовская Елена Петровна

Вы беременны? Хватит читать страшилки в интернете! Лучше купите себе хорошую книгу. «9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин» Е.П. Березовской — в этой книге есть все, что необходимо знать о беременности и родах.

Когда я узнала, что беременна, мне стало понятно, что я абсолютно ничего не знаю ни о процессе беременности, ни о родах. Вот просто полный ноль. Нет, конечно, у меня много подруг, родственниц, просто знакомых, которые рожали, но я никогда особо не спрашивала о ходе их беременностей. Ваша библия беременности, Энн Динз

Читайте также:  Нужно ли детям делать прививки: мнения специалистов со всеми "за" и "против" вакцинации

Отличный помощник для ипохондрика в первую беременность!

В октябре 2018 года мы с мужем узнали, что скоро нас будет трое. Сначала, конечно, я пребывала в прострации, а потом в панике. Мне бы радоваться — после двух операций по удалению кисты и эндометриоза — наступление беременности это счастье. В ожидании малыша, Уильям и Марта СИРС

Как прожить беременность в спокойствии? Как подготовиться к родам? Даст ответы на вопросы эта книга ????

Доброго времени суток! Хочу поделиться своими впечатлениями о прочтении книги «В ожидании малыша» Уильям и Марта СИРС. Когда лучше читать: В то время когда узнали, что беремены. На начальном сроке. Именно в самом начале беременности,книга будет интересна и полезна. Ваша библия беременности, Энн Динз

Не советую! Обо всем и ни о чем!

Доброго времени суток всем заглянувшим в мой отзыв! До беременности я категорически пропускала всю информацию, связанную с беременностью, родами и материнством, мимо ушей. Мне казалось, что все это ещё так не скоро, зачем забивать голову лишней информацией. Но вот настал тот час.. Какие наши роды. Тутта Ларсен

По существу, без лишней воды.

Добрый день! Во время беременности у меня возникло много вопросов. Почитав разные статьи и мнения на форумах, порой противоречивые, я пришла к выводу, что лучше купить и прочитать одну хорошую книгу по данной тематике, в которой будет освящены все основные вопросы. Я беременна! Мюриэль Имурасен

Французские психологи рекомендуют, а вот я — категорически нет!

Всем привет! Начну с того факта, что меня привлекает тема французской женственности и легкости. Пожалуй, самой удачной книгой, которую я прочла в этом ключе стала «Бонжур, счастье!» , и даже именно ей посвящен мой самый первый отзыв . Рожаю! Записки сумасшедшей мамочки, Ирина Чеснова

Даже после рождения малыша я узнала очень много из этой книги, но и не без недостатков, конечно же…

Довольно странная книга, тем более для меня, когда я уже родила ребенка и путем кесарево сечения) Но все равно рейтинг книги был на высоте, и что-то подтолкнуло меня к прочтению. В целом, я осталась довольна книгой. Я будущая мама. Надежда Андреева

Если планируете беременность или уже в интересном положении- очень привлечёт ваше внимание..

Купила её как только узнала,что скоро стану мамой. В издании охвачено так много тем,что хочется прочитать всё и сразу. Автор доступно излагает материал, язык простой, «не занудный»,нет этой сухой информацит, читается на одном дыхании. Ваш любимый человечек от зачатия до рождения. Клаас Светлана

❤ Самая добрая книга для будущих мам ❤ Вы влюбитесь в Вашего малыша еще сильнее и еще до его рождения ❤

За время беременности (ждала первенца и не имела абсолютно никакого опыта) я прочла несколько книг для будущих мам. Были среди них интересные и не очень, даже откровенно бестолковые были, полезные и неграмотные, приятно оформленные и посредственно… Но среди них заметно и неповторимо выделялась одна … Я беременна! Мюриэль Имурасен

Как жаль, что я не живу во Франции.

Сегодня я решила поделиться с вами своими впечатлениями о книге Мюриэль Имурасен «Мой дневник… Я беременна!» Книгу покупала на OZON, с учётом спасибо от сбербанка она досталась мне за 200 рублей. На сайте стоит 459 рублей, я считаю для такой книги цена завышена. Беременность и роды — обыкновенное чудо. Фадеева Валерия

Книга, которая помогла найти ответы на многие вопросы во время и после беременности

Первый ребенок это всегда волнительно, особенно волнительно, на мой взгляд, его ожидание 9 месяцев. Пугает неизвестность, а именно: страх не справиться с малышом в первые дни жизни, страх предстоящих родов, страх заболеть в первом триместре, страх что, что-то пойдет не так. Малыш: мамино счастье. Чеснова Ирина

После прочтения сжечь. Как современные авторы пишут ради денег и почему ожидания остаются неоправданными.

Добрый день. Прочитав в первый раз книгу Ирины Чесновой «Рожаю! Записки сумасшедшей мамочки «, я была под впечатлением. На этой волне я и скачала данное недоразумение под красивым названием «Малыш: мамино счастье». Рожаю! Записки сумасшедшей мамочки, Ирина Чеснова

Неплохая замена болтовне с подружками. Книга в стиле беседы за чашкой чая на кухне у соседки.

Добрый день. Данная книга была прочитана мной еще на этапе планирования беременности. Я, как человек основательный, ну или мне так хочется думать)) решила изучить эту тему заранее. При поиске книг в интернете на тему беременности и родов я и наткнулась на данное произведение. В ожидании малыша, Уильям и Марта СИРС

действительно хорошая книга! почти энциклопедия!)

Источник: https://irecommend.ru/taxonomy/term/126/reviews?tid=58427

Лучшие книги для беременных

Беременность – чудесное время, но не нервничать и не волноваться, когда внутри тебя растёт целый новый человек, – задачка не из лёгких. Как ни странно, лучше всего от треволнений помогает чёткая и правильно поданная информация о том, что происходит с будущей мамой и её малышом. Больше всего нас пугает неизвестность. Собрали рейтинг лучших книг для беременных для мам (и пап) в ожидании чуда!

Быть мамой не страшно

  • 40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением
  • Эстер Гили
  • «40 недель» написала не доула, не акушерка, не врач, а простая мама – та, которая на личном примере смогла понять, что материнство – это не ужас-ужас-ужас, а клёвый, хоть и непростой статус, в котором вас ждёт много очень смешных моментов и невероятных приключений. 

Беременность – шаг за шагом

Я буду мамой. Гид по беременности, родам и первым месяцам жизни малыша

Марина Фогль

Хороший, полный и понятный путеводитель для будущих мам про то, как меняется ваше тело, как победить токсикоз, как подготовиться к родам, какую диету соблюдать и т. д. «Я буду мамой» точно пригодится всем, кто рожает в первый раз, а вот опытные матери могут этот пункт рейтинга пропустить. 

О родах по-простому

Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины

Лиза Мока

Роды – это так сложно, непонятно, страшно.. Популярный инста-блогер Лиза Мока, доула и мама пятерых детей, рассказывает в своей книге о том, что появления малыша на свет можно ждать с радостным нетерпением и что его точно не стоит бояться. 

Много практического

Беременность и первый год жизни

Лариса Суркова

Ещё одна книга от популярного блогера с просторов Instagram. Мама пятерых детей Лариса Суркова в своей книге «Беременность и первый год жизни» даёт очень много полезной и прикладной информации – начиная с того, как рассказать окружающим о беременности, и заканчивая тем, как правильно подготовиться к родам. 

Классическое пособие для будущих мам

Я – скоро мама

Ирина Чеснова

Классическое пособие с картинками, подробным описанием каждого месяца беременности, множеством интересных фактов и полезных советов. «Я – скоро мама» – книга для тех, кому максимальный объём информации даёт спокойствие и ощущение контроля над ситуацией. 

Беременность – не болезнь

Беременная и клёвая! Спортивная фигура во время беременности и после родов

Трейси Малетт

Быть беременной – не значит превратиться в хрустальную вазу, девять месяцев возлежащую на мягком пьедестале и ограждённую от любых нагрузок. На самом деле беременность не является противопоказанием для многих видов спорта, активной жизни и правильного питания. Об этом пишет Трейси Малетт в своей книге «Беременная и клёвая!».

Мамам и особенно папам

Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников

Е. О. Комаровский

Очень полезная, полная практических советов книга от ведущего врача-педиатра Евгения Комаровского. Чаще всего «Здоровье ребёнка» нравится папам, ведь Комаровский пишет чётко, структурированно, не отвлекаясь на сантименты. Из этой книги узнаете, как купать малыша, когда и сколько с ним гулять, как лечить, если приболел, и конечно, как отвечать на одиозное «Шапочку наденьте!» 

Библия для начинающих родителей

Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка

Людмила Петрановская

Людмила Петрановская – современный гуру в том, что касается «естественного родительства». Если авторитарный подход к воспитанию вам не близок, обязательно прочитайте «Тайную опору».

Впрочем, если близок, тоже прочитайте! Эта книга декларирует уверенность в том, что нельзя испортить ребёнка любовью, и молодым мамам она особенно нужна.

Просто чтобы лишний раз убедиться в том, что вы всё делаете правильно. 

Источник:https://readrate.com/rus/ratings/luchshie-knigi-dlya-beremennykh

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a3a3b5d00b3dde6586b38e7/5d1f06189ff9e900ad2038ce

Книги для беременных и будущих мам: рейтинг полезных энциклопедий

Период ожидания рождения ребенка, безусловно, является тяжелым испытанием для каждой будущей мамы. Жизнь женщины меняется окончательно и бесповоротно. Возникает огромный спектр важных вопросов, касающихся поведения при беременности и воспитания малыша, на которые важно получить грамотные ответы.

Книги для будущих родителей

На помощь всегда приходят разнообразные книги, особенно если подобный опыт – первый, а умудренных жизненными приключениями родственников нет или они не в силах помочь советом. Сейчас существует огромный выбор подобной литературы, раскрывающей все сферы беременности и помогающей принимать верные решения.

Почему у родителей должна быть энциклопедия по беременности, родам и воспитанию?

Справочники содержат огромную массу советов, необходимых неопытным родителям. Их нужно держать под рукой, чтобы получать ответы на неизбежно появляющиеся вопросы по мере их поступления. Отдельные источники являются поистине энциклопедиями для пап и мам – настолько обширна информация, содержащаяся в них.

Рейтинг книжек для мам и пап

На полках в магазинах есть масса литературы по указанной теме. Какую же выбрать? Есть рейтинг самых востребованных книг во время беременности. Произведения различаются по содержанию: одни посвящены беременности, другие – послеродовому периоду, третьи содержат советы по воспитанию подрастающих малышей. Сложно сказать, какие лучше или хуже, но познакомиться стоит со всеми.

Марта и Уильям Сирс «Путеводитель по беременности»

Возглавляют наш рейтинг книги Марты и Уильяма Сирс, опытных педиатров и акушеров, авторов 30 исследований, родителей восьми детей, один из которых страдал синдромом Дауна, а трое пошли по их стопам и стали врачами.

«Путеводитель по беременности» призывает будущих мамочек воспринимать свое состояние не как обузу, а как счастье, тем более, что от правильного восприятия этого периода зависит здоровье мамы и малыша.

Сохранять самообладание в экстренных случаях, адекватно воспринимать изменения, происходящие с телом – всему этому учат авторы справочника.

Оден Мишель «Возрожденные роды»

Достойна внимания книга, которую написал Мишель Оден – «Возрожденные роды». Она призывает изменить наше мышление и поведение в области деторождения, оставить боязнь и понять, что появление детей – это естественно. Данную идею воплотил французский врач в родильном отделении своей больницы, попытавшись сделать атмосферу, приближенную к природной.

Беременные могут произвести на свет дитя в воде, по-египетски, так, как им удобно, хотя удобство в подобной ситуации – спорный вопрос. Цель автора – придать спокойствие, уверенность в благополучном окончании непростого процесса при минимальном вмешательстве персонала больницы.

«Роды без страха», Грэнтли Дик-Рид

Такую максимально полную информацию и дает автор, подвергая сомнению распространенное мнение, что рождение ребенка – процесс невероятно болезненный и мучительный.

Читайте также:  Детский препарат бронхомунал п: инструкция по применению сиропа при заболеваниях лор-органов для детей

Однако, если исключить страх, большинство женщин способны самостоятельно, без обезболивания и врачебного вмешательства, произвести ребенка на свет, испытывая при этом лишь любопытство и наслаждение.

Это призыв к естественности и возвращению к природному началу.

Александр Коток «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей»

Актуальной, активно обсуждаемой проблеме посвящена книга Александра Котока «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей». Произведение написано захватывающе, хорошим языком, автор убеждает читателя, что прививки – это зло. Познакомиться можно, но следовать советам нужно осмотрительно.

«Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности», Жан Ледлофф

Каждый будущий родитель априори мечтает вырастить своего ребенка счастливым. Хотя категория счастья порой понимается по-своему. Именно на эту тему дает советы Жан Ледлофф в произведении «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности».

Научиться понимать истинные потребности наших детей, выйти из порочного круга перекладывания этой обязанности на других (нянь, школу) можно, если научиться повиноваться внутреннему инстинкту (рекомендуем прочитать: интересные и полезные книги по воспитанию детей).

Именно это будет первым шагом к более человечному, радостному устройству общества. Это умение уже заложено в нас природой, о чем и напоминает автор. Труд содержит большое количество исследовательской информации и терминологии, он будет полезен родителям, которым следует почаще задумываться о своем поведении и поступках.

Мы все родом из детства – об этом нельзя забывать.

Евгений Комаровский«Справочник здравомыслящих родителей»

Нельзя пройти мимо Е. Комаровского, чьи произведения, высказывания и телепередачи обсуждают все родители. Кандидат наук, автор 15 литературных трудов в «Справочнике здравомыслящих родителей» дает информацию, необходимую всем родителям здоровых детей. Сборник состоит из трех частей:

  1. В первой части содержатся главы о росте и развитии малышей раннего возраста, а сведения, которые должны быть под рукой, даны в доступной форме, приведены таблицы соответствия: а) роста; б) веса; в) количества зубов; г) двигательной активности по возрасту ребенка. В следующих главах идет информация, владея которой, можно научиться правильно читать результаты анализов, а тема прививок неизменно обсуждается всеми мамами.
  2. Во второй части речь идет о неотложной помощи, о ситуациях, от которых никто не застрахован. Читатели особо высоко ценят раздел «Аптечка неотложной помощи», где приводится перечень всех медикаментов, которые должны присутствовать в доме обязательно.
  3. Третья часть называется «Лекарства», она научит применять препараты более осознанно.

Юлия Гиппенррейтер « Общаться с ребенком. Как?»

Юлия Гиппенрейтер в учебнике «Общаться с ребенком.

Как?» поднимает очень актуальные вопросы о том, как значимо для малыша общение со взрослыми, как нуждается он в понимании, гармоничных, доброжелательных отношениях в семье, которые определяют его дальнейшую судьбу, будущее.

По сути, эта одна из лучших книжек – цикл уроков. Она одновременно и простая в изложении, и сложная, так как заставляет задуматься о том, как и почему мы так общаемся со своими детьми и, возможно, пересмотреть свои взгляды на воспитание.

Эти знания будут интересны и важны беременным, они помогут преодолеть неумение слушать своего малыша и нежелание его понимать.

Есть информация о популярной технике активного слушания, познакомиться с которой тоже будет полезно.

Прочитать эту работу стоит даже ради одной цитаты: «Безусловно принимать ребенка – значит, любить его не за то, что он красивый, умный, способный, отличник, помощник, а просто так, за то, что он есть!»

Уильям и Марта Сирс «Ваш малыш от рождения до двух лет»

«Ваш малыш от рождения до двух лет» расскажет о послеродовом периоде, когда радость омрачается множеством проблем: как и чем кормить, когда купать и укладывать спать, как самим поспать ночью.

Тут авторы придут на помощь, давая ответы на множество вопросов читателей, главный из которых – как организовать свою новую жизнь с максимальным комфортом для малыша и родителей, как получать от этого удовольствие и находить время для других дел? Вызывает уважение огромный личный опыт супругов Сирс, помноженный на желание помочь другим, но не все советы подходят для российских реалий.

С. Бретт «Исповедь маленького негодника»

«Исповедь маленького негодника» С. Бретт – довольно незатейливое повествование от лица только что родившегося ребенка, его взгляд на вещи и на окружающих.

Информационная составляющая отсутствует, из этого опуса умных советов почерпнуть невозможно – это забавный дневник, который может порадовать родителей в короткие минуты отдыха.

Заставляет задуматься о том, какие мысли бродят в маленькой голове вашего чада, до чего же он может додуматься?

В. Р. Дольник «Непослушное дитя биосферы»

Разговор о психологии человека, его биологическом начале продолжает Виктор Дольник в своем сочинении «Непослушное дитя биосферы».

Интереснейшие рассуждения писателя об истоках человеческой цивилизации, о доисторическом прошлом, которое как раз и оказывает влияние на то, каким является современный человек.

Именно в далекой древности люди обрели страх, агрессивность, соподчинение, которое и определяет неравенство в обществе.

Автор объясняет природу любви как между людьми, так и привязанность к животным и родине, необходимость брачных отношений, стремление приобрести влияние на других, власть. Ознакомившись с этой познавательной работой, читатели наверняка узнают о себе много нового и неожиданного.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/primeti/knigi-dlya-budushchih-mam.html

Личный опыт будущей мамы: какие 6 книг я бы порекомендовала беременным

Ответы на все самые важные вопросы о новорожденных найдутся в этих полезных книгах.

О декрет! Как много времени, чтобы послушать Дебюсси, изучить творчество импрессионистов, сходить в Третьяковку (только в очередях не стойте, мороз!)… В общем, наслаждаться моментами ожидания. Конечно, у беременной миллион вопросов. Но не нужно искать ответы на них на форумах и в гугле — ведь сколько женщин, столько и беременностей. А вот литературу, написанную с умом, можно почитать.

Придите в книжный магазин — и вы увидите отдельный раздел «Литература для беременных». На разные обложки и кошельки, карманного формата и в виде многостраничных энциклопедий — книги о том, как порхать все 9 месяцев, правильно реагировать на детский плач, что такое грудное вскармливание и что делать с младенцем, когда вы привезли его домой.

В ожидании малыша и в перерывах между Консерваторией и Третьяковкой мы с моим критически мыслящим мужем прочитали 6 книг и сделали несколько выводов.

Однозначно хит. Топ-1 в нашем рейтинге. Читать вслух с мужем на ночь и присылать друг другу цитаты в WatsApp. Написано доступно, понятно и без воды.

Через всю книгу проходят несколько мыслей, которые доктор Комаровский транслирует молодым родителям:

  1. лучше переохладить, чем перегреть;
  2. обязательно нужно заниматься закаливанием ребенка (купание в большой ванне с момента заживления пупочной ранки обязательно);
  3. нет для младенца питания лучше, чем грудное молоко его мамы.

Книга написана с юмором. Например, понравилось: «Что же касается распашонок и ползунков, то мужчины, в силу своей природной сообразительности, очень быстро догадываются, куда надо засовывать ноги, куда — руки и куда — голову».

Комаровский постоянно повторяет, что с появлением младенца в доме жизнь хоть и меняется, но не должна останавливаться. Убедительно призывает мам уделять внимание папам. Пишет жизненно и четко. В общем, рекомендуем.

Американка, которая называет себя «заклинательницей младенцев», пишет о том, как упорядочить жизнь семьи, в которой появился малыш.

Она предлагает практиковать «ПАСС» — питание, активность, сон, свобода (взрослых). Это формула успеха ее семьи, в которой царят мир и спокойствие. В основе разумного подхода ко всем этим пунктам — здравый смысл и компромиссы.

В книге вообще очень много компромиссов, что неплохо, ведь каждый малыш индивидуален, и подавать что-то как непоколебимые истины, согласитесь, глупо.

Хогг, например, не придерживается какой-то определенной точки зрения в вопросе совместного или раздельного сна, а всегда рекомендует действовать по ситуации.

Она постоянно повторяет, что универсальных средств не бывает и нужно исходить из здравого смысла.

Это легкая занимательная книга, но она не должна стать руководством к действию на 100%. Автор не является дипломированным врачом, а описывает лишь свой опыт общения с малышами и семьями, многие примеры — собирательны.

Это книга о сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада через призму аспектов общения с малышом, взаимопонимания.

Автор убеждает, что каждый плач малыша — это не бессознательное хныканье, а настоящее послание миру, и надо научиться его понимать. В России книга издана при поддержке бренда «ФрутоНяня».

Производителю детского питания близка идея экономии времени на быте в пользу проведенных вместе минут и совместных открытий. Ведь чтобы воспитать счастливого малыша, маме надо уметь заботиться и о себе.

Звучит сказочно и очень разумно!

А эта книга написана авторитетным автором, известнейшим акушером-гинекологом. Прямо на обложке об этом и написано: «Е.П. Березовская — самый авторитетный акушер-гинеколог». То есть когда ее читаешь, не сомневаешься в компетентности автора.

Что не понравилось: через страницу проскальзывают формулировки типа «это русские врачи так делают», «у российских врачей есть заблуждение», «в России врачи часто так делают, хотя…».

Автор уже много лет живет и принимает роды в Канаде.

А мы-то с вами ходим беременные и рожать собираемся здесь, в России, и зачем нам знать, что российские врачи тут делают не так, в отличие от компетентных канадских специалистов?!

В книге очень много внимания уделено подробному анализу медицинских аспектов беременности, здоровья мамы, здоровья ребенка. Анализируются показатели скрининга, результаты анализов.

Но общая интонация книги — не очень позитивная. Такое сугубо субъективное мнение у нас сложилось при прочтении.

Причем читали мы далеко не все подряд, какие-то совсем депрессивные главы о медицинских показателях и болезнях просто пропускали.

В конце книги есть словарик — доступным языком там приводятся трактовки понятий, и просто наугад мы не нашли ни одного позитивного термина, кроме «ПДР — предварительная дата родов». Профессионально написанная книга, четкий степенный понятный язык изложения, но не для беременной психики — вот такой наш вердикт.

Разных изданий книг этого автора — мамы и психолога — на полках магазинов очень много. Это — наиболее расширение и дополненное. Подробнейшее описание всех этапов развития беременности. У книги даже есть подзаголовок, подтверждающий это: «Энциклопедия счастливого материнства».

Здесь до нюансов по месяцам описаны изменения, происходящие с беременной и с родившимся малышом. Эта книга — скорее справочник, куда можно обратиться с вопросом. Читать подряд не рекомендую.

И лишней информации многовато, и время можно потратить куда более приятно, это факт!

Этот мировой бестселлер — не про споры вокруг витаминов для беременных, не про анализы и не про грудное вскармливание. Совершенно замечательно написанная книга — руководство по воспитанию счастливых и спокойных детей. Детей, которые ждут, пока вы наговоритесь с подругой или закончите свой обед, которые стоят в очереди молча и спокойно спят одни.

Читать обязательно! Ходят слухи, что когда придется обучать терпеливо ждать и спокойно спать, времени на книги уже не будет!

Источник: https://letidor.ru/otdyh/lichnyy-opyt-buduschey-mamy-kakie-6-knig-ya-by-porekomendovala-beremennym.htm

Ссылка на основную публикацию