Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Место Наименование Характеристика в рейтинге
Лучшие витамины с кальцием для взрослых
Лучшие витамины с кальцием для детей

Кальций – один из самых важных макроэлементов в организме человека. 99% вещества сконцентрировано в костях и зубах. Но важен кальций не только для прочности скелета.

Также он оказывает влияние на функционирование всех клеток организма, свертываемость крови, нормализацию мышечных сокращений, здоровье сердца и сосудов, сбалансирование нервных процессов.

Для женщин кальций будет помощником в снижении веса. Для детей добавка будет основополагающей в период активного роста.

Чтобы получить норму кальция из пищи, необходимо на ежедневной основе употреблять молочные продукты, сыры, орехи, бобовые, кунжутное семя, зеленые овощи. Детям до года дозировка до 600 мг кальция, до 7 лет – 900 мг. Для взрослого дневная потребность – 1000 мг, в период особых потребностей в минерале она увеличивается до 1300 мг.

Не всегда получается добиться нужной дозировки из продуктов питания. На помощь приходят добавки с кальцием. Стоит учитывать, что для хорошего усвоения минерала потребуется также комплексный прием с витамином Д3, магнием, адекватным потреблением белковой пищи. Ниже мы рассмотрим Топ — 10 витаминов с кальцием для детей и женщин.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Чтобы поддерживать здоровье, взрослому человеку необходимо получать в сутки определенное количество кальция. Пища, как известно, не может снабдить внутреннюю систему организма суточной нормой элемента. На помощь приходят лекарственные комплексы, которые не только обогащают клетки кальцием, но и содержат дополнительные вещества для его усвоения.

5 Doppel Herz Актив

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Немецкий производитель предлагает для восстановления костей и мышц организма тандем важнейших минералов для человека. Их сочетание приводит к общему улучшению состояния. Удобная шипучая, растворимая в воде форма будет актуальна для тех, кто не любит большие таблетки. Подходит для мужчин и женщин старше 18 лет.

Курс приема – два месяца, после чего не менее четырех недель перерыва. В отзывах отмечена удобная форма приема. Таблетка полностью растворяется в 200 мл воды, имеет приятный вкус. Обязательно необходимо плотно закрывать крышку тубы, чтобы шипучие драже не вступали в реакцию с водой. Кальций в размере 400 мг, магний – 300 мг.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

В биологически активной добавке от NOW содержатся лучшие для организма пропорции Ca и Mg, 2 к 1. Calcium выполняет свои основные функции укрепления костной и мышечной систем организма, Magnesium переносит его к костям.

Кроме того, в составе цинк, который в сочетании с другими минералами укрепляет иммунитет, восстанавливает кожный покров, сокращает воспаления. D3 показан при дефиците солнечного света и для лучшего усвоения Ca, Mg, Zn.

Добавка положена взрослым старше 18 лет, в размере 3 капсул в день. Лучше принимать во время еды или перед сном. Отзывы использовавших подтверждают эффективность препарата. Укрепляются кости, улучшается цвет кожи, останавливается выпадение волос. Кальций в составе в размере 333 мг, магний – в 133 мг, цинк – 8 мг.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Крупнейший российский производитель рекомендует к употреблению лучший комплекс кальция с аминокислотами. Уровень усвоения хелата от 90 до 98 %. Это является неоспоримым преимуществом БАДа. Разрешен к употреблению для детей с 14 лет, беременным и кормящим женщинам, нуждающимся в восполнении данного минерала.

Форма добавки лучше других воздействует на дефициты, восполняя их. Эвалар укрепит костную систему, стенки сосудов, окажет положительное влияние на мышечную систему. Многие женщины оценили комплекс за скорость воздействия на проблемные зоны организма.

В короткий промежуток времени останавливается выпадение волос. Ногти становятся крепкими и длинными. Суточная доза 2-3 таблетки в день, в зависимости от нужного объема восполнения. В одной порции содержится 290 мг хелата.

Для получения результата добавку рекомендуется принимать не менее месяца.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Всемирно известный производитель Solgar предлагает к покупке рабочий комплекс с содержанием кальция, магния и витамина-гормона Д3.

Биологически активная добавка имеет преимущество за счет наличия в составе самой усваиваемой формы кальция – цитрата. Магний способствует переносу Calcium к костям.

D3 улучшает всасываемость главного в комплексе минерала. Дозировка кальция – 1000 мг, магний содержится в количестве 500 мг, Д3 – 400 ме.

По отзывам можно сделать вывод, что Солгар выбирают многие семьи. Женщины отмечают укрепление ногтей, усиленный рост волос. Дозировку производитель рекомендует в размере 5 таблеток.

Так как они достаточно большие, это может доставлять дискомфорт при применении. С разовой дозировкой рекомендуется употреблять большое количество воды, не менее 200 мл.

Принимать «Calcium Magnesium With Vitamin D3» необходимо курсово, во избежание передозировок.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Американская добавка по заверению производителя укрепляет костный аппарат, лечит начальные этапы остеопороза, укрепляет сосуды. Наиболее рекомендован БАД для женщин, особенно в период менопаузы. В составе кроме Ca, хелатные формы магния, фосфора, также небольшая дозировка витамина Д. Данные формы витаминов – самые биологически усваиваемые организмом.

Сбалансированные структуры минералов дают положительные результаты при курсовом применении. Отзывы от людей почти всегда положительные. В составе 250 мг кальция, 125 мг магния, 100 мг фосфора. Nature's Sunshine производитель рекомендует принимать по одной таблетке от одного до двух раз в день.

Единственный действенный способ построить крепкий скелет – это обеспечить его правильное формирование в детстве. Поэтому кальций так необходим малышам. Тот, кто с рождения получает необходимую норму элемента, вступает во взрослую жизнь с максимально окрепшей костной системой.

5 Компливит

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Компливит с кальцием принимают для профилактики и лечения остеопороза, восполнения дефицитов Д3 и кальция. Жевательные таблетки можно принимать детям с 3 лет, соблюдая дозировку от специалистов.

По отзывам можно проследить, что граждан приятно радует цена препарата. БАД достаточно эффективен, результат заметен не менее, чем через один месяц использования. Некоторые мнения говорят о том, что таблетка плохо разжевывается, а глотать ее не удобно. В любом случае необходимое количество стоит принимать с обильным питьем. calcium в Компливите – 500 мг, Д3 – 200 ме.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Для детей от 3-7 лет поступление дополнительных витаминов с комплексами очень важны. В период поступления в сад или школу Алфавит укрепит иммунитет, будет способствовать здоровому росту костей ребенка. В составе 13 витаминов и 9 минералов. Дозировки соответствуют Стандартам РФ для детского возраста.

По отзывам мамочек, витаминно-минеральный комплекс обладает отличным эффектом. Родителям нравится отсутствие искусственных красителей. Совместимые компоненты не допускают аллергии, в состав включены все необходимые витамины с учетом российской действительности.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Для юных растущих организмов разработаны специальные витамины с Ca. Они созданы с учетом потребностей роста детей от 3 лет. Защищают молочные зубы от кариеса и укрепляют коренные. В составе присутствует витамин Д, необходимый особенно в детском возрасте для профилактики заболеваний костей.

Удобная красочная упаковка, разноцветные жевательные мишки понравятся маленьким любителям. Кроме того, разнообразие вкусов (апельсин, клубника, лимон, вишня) позволит принимать необходимые дозы витаминов с удовольствием.

Не всем мамам понравится то, что пластинки посыпаны сахаром. Но за счет приятного вкуса дети просят добавки. Эффект от приема замечают многие родители: ребенок выдерживает более длительные прогулки на улице, не испытывает боли в ножках. Зубы становятся более крепкими.

Ca содержится в дозировке 200 мг, P в размере 100 мг, D3 – 200 ме.

Читайте также:  Инструкция по применению препарата "хилак форте" для лечения грудничков и детей от 2-3 лет

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Мульти-табс – это целый комплекс из 12 витаминов и 6 минералов с повышенным содержанием кальция. Показан к применению с 2-7 лет для восполнения витаминов и минералов. Необходим для здорового иммунитета, крепкого скелета, здорового роста ребенка.

Удобная жевательная форма и приятные вкусы не оставят малыша равнодушными. Мамы очень хвалят витамины за эффективность.

В частности, препарат положительно влияет на иммунитет в зимний период, вызывает активный рост крепких зубов и волос. Принимать рекомендуется курсами под контролем специалиста.

Для детей с аллергичными реакциями на добавки с малиной или клубникой есть альтернатива – витамины Мульти-табс с банановым вкусом. В одной таблетке – 200 мг кальция.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Бестселлер среди детских витаминов, жидкий кальций с магнием от ChildLife. Особенность добавки в том, что ее можно давать детям, начиная с 6 месяцев. В добавок к кальцию и магнию в состав включены цинк и витамин Д, для лучшего усвоения главных минералов.

Мамы довольны качеством добавки. По отзывам заметно, что они доверяют американскому производителю, основателем которого является доктор педиатр-нутрициолог.

В БАДе никаких искусственных добавок, и только натуральные ароматизаторы. Пропивать рекомендуется курсами 1-3 раза в год или по назначению врача. Многие отмечают, что это самый лучший Ca для детей с грудного возраста.

В БАДе 252 мг кальция, 115 мг магния, 100 ме витамина Д.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/3460-luchshie-vitaminy-s-kalciem.html

Как выбрать витамины для детей на iHerb

?

Categories: О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте ЗДЕСЬ

В моем блоге в Инстаграм @organika.blog мне часто задают вопросы о том, какие витамины выбирать детям? На Айхерб очень много разных производителей и большой выбор детских добавок, новичкам особенно сложно разобраться в этом многообразии.

В этой статье расскажу какие производители лучше, на что обращать внимание при выборе детских витаминов на iHerb, как разбираться в составах, каким добавкам отдавать предпочтение, а какие брать не стоит.Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Источник: https://organika.livejournal.com/74006.html

Витамины с кальцием для детей: какие лучше?

Детский организм нуждается в большом количестве разнообразных питательных веществ. Для полноценного роста детям необходим кальций, его получают из пищи и специальных витаминных добавок. Если выбрать правильные витамины с кальцием для детей, то можно избежать многих заболеваний. Недостаток кальция влияет на множество биохимических процессов в организме.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Кальций необходим детям с раннего возраста. До года потребность в витаминах минимальна, малыш получает необходимые питательные компоненты с грудного молока или искусственной смеси.

После года рацион становится более детальным, в нем появляются новые продукты. Препараты с витаминами в этот период назначает только врач. Именно он знает, какие лучше минерально-витаминные добавки нужны ребенку в каждом возрастном периоде.

Недостаток кальция можно определить по следующим признакам:

  • капризы, раздражительность;
  • усталость, слабость;
  • шелушение кожи;
  • «заеды» в уголках губ;
  • кариозные зубы;
  • онемение пальцев;
  • отставание в росте.

После трех лет потребность в витаминах увеличивается, кальций помогает организму в следующих случаях:

  • формирование костной ткани;
  • рост зубов;
  • развитие мышечной ткани, нервной системы;
  • нормализация сердцебиений;
  • улучшение умственной деятельности;
  • укрепление сосудистой стенки;
  • участие в иммунной защите.

Сильный дефицит кальция влияет на позвоночник, работу сердца, начинаются проблемы с деснами. Одно из осложнений – рахит. Детям до шести месяцев требуется до 400 мг кальция, до одного года – 600. После 12 месяцев – 800 мг, а с 11 лет и старше – 1200 мг.

После полугода для ребенка важны натуральные источники поступления минерала. Рекомендуется вводить в меню малыша каши, особенно овсяную кашку. К наилучшим продуктам для усвоения кальция относят бобы. Это фасоль, чечевица, зеленый горошек. Включать бобовые можно с двухлетнего возраста в перетертом виде в небольших количествах. Другие продукты с высоким содержанием кальция:

  • Рыба;
  • Капуста;
  • Яблоки;
  • Яйца;
  • Печень;
  • Сельдерей;
  • Зелень;
  • Семена кунжута;
  • Абрикосы;
  • Молоко, творог, сыр.

Кальций хорошо усваивается, если в продуктах содержатся витамин D, магний и фосфор. Вместе с магнием происходит баланс объема Ca. Костная ткань зависит от этих веществ. Если присутствует нехватка магния, то кальций в организме уменьшается. Много магния в орехах, отрубях, хлебе из муки грубого помола.

Если ребенок не получает нужное количество кальция из продуктов, то назначаются витаминные комплексы. Их покупают после консультации с лечащим врачом. Осторожно нужно быть детям с аллергией, так как некоторые препараты могут вызвать нежелательную реакцию.

Важно! При выборе препарата следует учитывать, что лучшие витамины содержат один или два полезных элемента. С кальцием хорошо сочетается витамин D, В и кремний.

В комплексе они улучшат воздействие основного элемента. Врачи обычно назначают препараты с содержанием кальция и витамина D. Это может быть морской кальций с витаминными добавками.

Риск передозировки минимален, к тому же излишки выводятся с мочой.

  1. Глюконат кальция. Это самый простой вариант восполнения дефицита элемента. Продукт хорошо растворяется в воде, не доставляет неудобств желудку. Единственный минус – вкус, дети могут отказываться пить такой раствор. Его назначают по показаниям, к примеру, отставание в росте, плохое состояние зубов и десен.
  2. Мульти-табс. Комплекс содержит семь минералов и 13 витаминов. Его прописывают детям от двух до семи лет. Продукт восполняет дефицит минеральных веществ в период активного роста, смены зубов. Выпускают препарат в виде жевательных таблеток с фруктовыми вкусами. Норма потребления – один раз в сутки во время приема пищи.
  3. ВитаМишки Кальций Плюс. Препарат производят в форме мармеладных конфет с натуральными фруктовыми добавками. Их любят дети, так как они не похожи на таблетки и имеют приятный вкус. В составе нет искусственных красителей, их рекомендуют для роста крепких зубов.
  4. Кальцемин. Препарат выпускается в таблетках, рекомендуется применять с пятилетнего возраста. Состав дополнен витамином D, медью, марганцем и бором. Рекомендуют проконсультироваться о дозах с врачом.
  1. Алфавит. Показан детям с семилетнего возраста. Производитель сделал удобную форму для детей – жевательные таблетки. Принимают Алфавит три раза в день. Такой подход позволяет восполнить норму минералов для организма в период интенсивного роста. Одна из трех таблеток содержит кальций и витамин D3, это не мешает усвоению других компонентов. Еще один плюс – сводится к минимуму возможность появления аллергической реакции.
  2. Витрум Юниор. Возрастной диапазон – от шести лет. В составе указано 13 витаминов, 10 минералов, в том числе присутствует кальций. Рекомендован для развития умственной деятельности, иммунитета.
  3. Дуовит. Рекомендован школьникам от 10 лет, упаковка состоит из драже двух цветов. В составе не только кальций, но и другие витамины и минералы.
  4. Биовиталь гель. Средство предназначено для восполнения дефицита витаминов и минералов, при стрессе, сильной умственной и физической нагрузке. Прописывают препарат при отставании в росте, стоматите, для профилактики рахита, в период восстановления после инфекционных болезней.

Какие витамины самые хорошие, такой вопрос часто задают педиатрам. Нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка, особенности развития.

В аптеках представлен широкий выбор витаминных комплексов, но нужно учитывать, что большинство средств синтетические. Они плохо усваиваются и могут откладываться в почках.

Читайте также:  Инструкция по применению дюфалака при беременности: как и в каких дозах принимать, как быстро действует?

Стоит избегать передозировки, в большинстве случаев достаточно сбалансированно питаться и пропивать витаминные курсы в осенне-зимний период.

Источник: https://PitanieDetyam.ru/vitaminy/s-kalciem.html

Витамины с кальцием для детей: обзор лучших препаратов

Родители все чаще обращают внимание на витамины содержащие кальций, чтобы их детям доставалось всех минералов сполна и болезни обходили стороной. Кальций является одним из важнейших минералов в организме человека.

С помощью кальция «строятся» кости, ногти, волосы и зубы. Мало того, именно кальций отвечает за многие биохимические процессы в организме.

Врачи насчитывают более 100 заболеваний, возникающих именно от того, что организму пациента не хватило кальция.

Обзор детских витаминов с кальцием: список лучших витаминно-минеральных комплексов для ребенка с 1 года

Дефицит кальция

Симптомы дефицита кальция в организме человека:

  • Сухость кожи и появление шелушений на лице, руках. В основном страдают щеки и нос.
  • Снижение аппетита. Даже свои любимые блюда малыш будет кушать без особого удовольствия.
  • Ломкость ногтей, слоение ногтей, выпадение и ломкость волос.
  • Быстрая утомляемость, потеря интереса к ранее любимым увлечениям.
  • Раздражительность. Малыш начинает чаще плакать без особых причин, кричать, ругаться с вами без особых поводов.
  • Слабость. Если заметили, что ребенок стал больше спать и перестал быть активным, как раньше, стоит присмотреться к его поведению повнимательнее.

Если вы определили у своего чада несколько из этих признаков, рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу и сдать нужные анализы. Возможно, малышу не хватает кальция в организме. Начните лечение как можно скорее, пока не развились такие опасные болезни, как рахит, анемия.

Когда нужны витамины

В любой аптеке вашего города будет представлен широкий ассортимент витаминов для детей, которые продаются без рецепта и в некоторых случаях, стоят недорого. Но прежде, чем кормить ребенка витаминами, вам стоит обратиться к педиатру и попросить его назначить ребенку сдачу комплексного анализа крови, чтобы узнать, чего именно не хватает ребенку.

Так как речь идет о кальции, то переизбыток данного минерала в организме может быть так же опасен, как и его недостаток. Витамины с кальцием для детей не стоит покупать просто так, потому что вы решили позаботиться о здоровье своего ребенка. Возможно, в его организме кальция итак достаточно для нормального развития.

Для профилактики рекомендуется принимать витаминные комплексы два раза в год, когда организм особенно ослаблен и подвержен заболеваниям-весной и осенью.

Помните, что выбирать витамины стоит исходя не только из пола и возраста ребенка, но и общего состояния организма. Если иммунитет вашего малыша ослаблен, нужно увеличить суточную дозу витаминов. Организм человека получает менее 30% кальция из продуктов питания.

Наиболее популярным в аптеке продуктом является кальций с витамином д, так как витамин д помогает усвоению минерала. Так же фосфор и магний помогают кальцию лучше усваиваться в организме, поэтому в комплексе поливитаминов их довольно часто сочетают.

Не разрешайте ребенку самостоятельно принимать витамины, так как он может нарушить дозировку, что приведет к аллергическим реакциям, зуду, дисбактериозу. На современном рынке лекарственных препаратов и БАДов можно встретить множество детских витаминов, исполненных в заманчивых для детей формах животных или конфеток.

Витамины для детей уже давно перестали быть противными на вкус, за счет ароматизаторов и разнообразных добавок, поэтому ребенок может и сам желать скушать еще порцию «вкусных мишек». Хранить «заветную баночку» стоит подальше от детских глаз, солнечного света и влаги.

На рынке представлено великое множество витаминов с кальцием для детей, но только некоторым фирмам действительно можно доверять. Перед вами обзор одних из наиболее известных и хороших по качеству препаратов, которые можно давать детям, не боясь, что ребенок отравится витаминами.

Компливит кальций д3

Поливитаминный комплекс, состоящий из порошка для приготовления суспензии для приема внутрь. Препарат предназначен для восполнения дефицита кальция и витамина д в организме ребенка.

Хорошо встряхните порошок во флаконе, чтобы все частички отделились от стенок и дна флакона. Залейте на 2/3 флакон кипяченой прохладной водой, тщательно встряхните, чтобы в суспензии не было комочков. Затем добавьте еще воды до горла флакона и так же тщательно встряхните, чтобы смесь стала однородной.

Источник: https://LechenieDetej.ru/preparaty/vitaminy/vitaminy-s-kalciem.html

Обзор витаминов с кальцием для детей

Витамины с кальцием для детей выпускают в разных формах. Этот макроэлемент укрепляет кости, участвует в работе нервной системы, мышц. Он также необходим для нормального роста и развития детского организма.

Польза кальция для детей

В периоды активного роста у детей длина костей быстро увеличивается, нагрузка на сердце становится больше. Поэтому им нужны дополнительные источники витаминов и минералов.

Кальций является основой костной ткани. От его уровня напрямую зависит формирование опорно-двигательного аппарата, здоровье зубов, ногтей. Для его усвоения требуется ряд аминокислот и витамин Д3.

Прием кальция также помогает избежать переломов. А при верном подборе дозировки в организме не возникает избытка, который может сопровождаться гиперкальциемией, гиперкальциурией и появлением кальцинатов в моче.

Обратите внимание! Применение препаратов с Ca для лечения или профилактики возможно только после согласования с врачом и предварительного анализа крови на уровень содержания макроэлемента.

Как выбрать витамины

При подборе препарата родители сталкиваются с множеством форм выпуска, составов. Но при грамотном подходе к покупке витаминов можно получить максимум пользы.

Признаки дефицита

При частых переломах, появлении судорог, снижении аппетита ребенку требуется сдать анализ на содержание кальция в моче и сыворотке крови. Направление на такое исследование дает участковый педиатр, ортопед или невролог.

Дефицит кальция сопровождается такими симптомами:

  • повышенная раздражительность;
  • быстрая утомляемость;
  • шелушение кожи;
  • появление ранок в уголках рта;
  • повреждение зубной эмали, кариес;
  • ощущение онемения в кончиках пальцев;
  • отставание в росте.

При признаках нехватки Ca может понадобиться одновременный прием добавок с витамином D. Он улучшает усвоение минерала и укрепляет иммунитет. В витаминных комплексах эти два компонента обычно идут вместе.

Обзор форм выпуска

Существует несколько форм выпуска витаминов с содержанием Ca:

  1. Сироп. Жидкая форма подходит для маленьких детей с возрастом от одного до трех лет. Она имеет приятный вкус, ее удобно глотать. Минус этой формы – сложность с дозированием.
  2. Порошок для приготовления суспензии. Препарат также подходит для детей с возрастом до трех лет. Порошок растворяется в кипяченой воде и выпить. Минус – необходимость приготовления новой порции.
  3. Жевательные таблетки и конфеты. Эта форма подходит для детей с возрастом от трех до семи лет. Она отличается приятным вкусом, ее легко разжевать и проглатывать. Минус – содержание ароматизаторов и подсластителей. Они могут вызвать аллергическую реакцию и негативно влиять на зубы.
  4. Таблетки. Подходят для детей старше семи лет и подростков. Их нужно пить целиком. Плюс этой формы – удобство применения, а минус – крупные размеры таблеток.

Разбор составов

В составах витаминов для детей встречается не только кальций, но и фосфор, магний. Эти вещества улучшают усвоение макроэлемента. По количеству активных компонентов выделяют три типа:

  1. Монопрепараты. Содержат кальциевую соль, полученную в результате соединения Ca с цитратом, глюконовой кислотой и другими компонентами. В продаже также встречается морской кальций. Такие средства отличаются низкой биодоступностью и создают дополнительную нагрузку на почки. Цена на монопрепараты низкая.
  2. Комплексы. В составы дополнительно добавлен витамин Д, магний или фосфор. Сочетание повышает биодоступность Ca и способствует проявлению выраженного эффекта. Комбинированные средства занимают промежуточную позицию. Их стоимость ниже, чем цена на мультивитамины, но выше, чем на монопрепараты.
  3. Мультивитамины. Содержат сбалансированный комплекс витаминов, минералов и других веществ, необходимых для развития детского организма. Имеют высокую цену.
Читайте также:  Разбираемся, как быстро объяснить ребенку таблицу умножения в игровой форме во 2 классе

Перед покупкой нужно обязательно читать состав. Например, наличие железа снижает интенсивность усвоения Ca.

Суточные дозировки

Продолжительность профилактического курса приема кальция составляет от 4 до 8 недель. Длительность терапии определяется лечащим врачом.

Таблица – Необходимая концентрация Ca для детей в разные возрастные периоды

Возраст ребенка Минимальное количество, мг Оптимальный уровень, мг Суточный максимум, мг
0-3 мес. 250 400 800
4-6 мес. 300 500 1000
6-12 мес. 400 600 1200
1-3 года 800 1600
4-6 лет 500 1000 2000
7-10 лет 600 1100 2200
11-17 лет 700 1200 2400

Груднички получают кальций из материнского молока или детской молочной смеси. Поэтому дополнительно принимать добавки с содержанием макроэлемента рекомендуют детям после года. С 10-12 лет у подростков начинается активный рост и в этот период им особенно нужно поступление элементов.

При выборе упаковки следует ориентироваться на продолжительность курса. Большие упаковки покупать выгодно, чем маленькие.

Внимание! Препараты с содержанием кальция не назначаются детям, страдающим заболеваниями почек, мочекаменной болезнью.

Анализ цен

При оценке стоимости нужно учитывать ряд таких факторов:

  • объем упаковки – большего количества хватит на продолжительный курс;
  • дозировка – одна дорогая таблетка с суточной нормой заменит прием нескольких дешевых препаратов;
  • цена ежедневной порции.

Два последних нюанса наиболее выгодны. Дешевые аптечные средства могут содержать низкие концентрации действующих веществ, а по цене в день стоить столько же, сколько и дорогие аналоги.

ТОП-4 витаминов с кальцием для детей старше 1 года

Рейтинг составлен на основе цены 1 порции и количества активных элементов в составе. Сначала показаны лучшие варианты в соотношении «цена – качество». Товары с iHerb.com также включены в рейтинг. Они проходят международный контроль качества и потому полностью безопасны. Плюсы и минусы собраны на основании отзывов покупателей.

№4 Алфавит наш малыш

Цена суточной нормы – 23 руб. 13 коп.

Краткое описание:

  • страна – Россия;
  • объем – 45 саше;
  • суточная норма – 3 шт.

Мультивитаминная добавка в форме порошка. БАД упакован в саше для однократного применения. Суспензия имеет приятный вкус.

Плюсы:

  • удобная форма выпуска;
  • легкий способ приготовления;
  • раздельный прием несовместимых между собой компонентов.

Минусы:

  • средство неэкономичное;
  • может вызвать аллергическую реакцию;
  • его необходимо пить 3 раза в день.

№3 Now Foods, Kid Vits, ягодный взрыв

Цена суточной порции (2 таблетки) – 11 руб.

Краткая характеристика:

  • страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 120 таблеток;
  • суточная дозировка – 2 шт.

Поливитаминный препарат поддерживает весь организм. Содержит витамины, минералы, микроэлементы, необходимые ребенку.

Плюсы:

  • витамин укрепляет иммунитет.

Минусы:

  • возможно появление аллергии;
  • при рассасывании наблюдается темный налет на зубах;
  • не всем детям нравится вкус.

№2 Компливит кальций Д3 д/малышей

Цена порции – 11 руб.

Общая характеристика:

  • страна – Россия;
  • объем – 43 г;
  • ежедневная доза – 5-10 мл готовой суспензии.

Продукт производится в виде порошка. После вскрытия упаковки срок хранения не превышает 20 дней. Средство подходит для годовалых детей, имеет приятный вкус, не содержит красителей, консервантов.

Плюсы:

  • суспензия улучшает рост волос;
  • укрепляет зубы;
  • имеет приятный вкус.

Минусы:

  • неэкономичный расход (одной бутылочки не хватает на курс);
  • небольшой срок годности.

№1 ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина

Цена суточной порции – 11 руб. 10 коп.

Общая информация:

  • страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 474 мл;
  • суточная норма – 15 мл.

Раствор со вкусом натурального апельсина. Содержит кальций, витамин Д, магний и цинк. Подходит для детей старше 1 года.

Плюсы:

  • витамин не вызывает аллергии;
  • имеет приятный вкус;
  • улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов;
  • дает седативный эффект.

ТОП-5 витаминов для подростков и детей старше 7 лет

Дети старше 7 лет нуждаются в большем количестве витаминов. Этот возраст сопровождается повышенными нагрузками, активным ростом, физиологическими изменениями. Поэтому прием препаратов с Ca в этот период им необходим.

Ниже представлен ТОП-5 популярных средств. Он поможет определить, какие витамины с кальцием лучше для детей школьного возраста. Список составлен на основании стоимости суточной порции. Плюсы и минусы собраны исходя из отзывов покупателей.

№5 Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин

Цена суточной порции – 13 руб. 22 коп.

Общая информация:

  • страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 120 таблеток;
  • ежедневная норма – 2 шт.

Средство подходит для детей старше 2 лет. Содержит растительные биофлавоноиды, которые улучшают общее состояние организма.

Плюсы:

  • препарат не провоцирует возникновение аллергических реакций;
  • укрепляет иммунитет.

№4 Алфавит школьник д/детей 7-14 лет

Цена порции – 15 руб. 7 коп.

Краткое описание:

  • страна – Россия;
  • объем – 60 таблеток;
  • суточная дозировка – 3 шт.

Препарат содержит 11 витаминов и 7 минералов. Действующие вещества разделены на три приема. В нем нет искусственных красителей.

Плюсы:

  • витамины укрепляют иммунитет;
  • повышают аппетит, выносливость.

Минусы:

  • объема упаковки не хватает на курс.

№3 Алфавит тинейджер

Цена суточной порции – 15 руб. 35 коп.

Краткая характеристика:

  • страна-производитель – Россия;
  • объем упаковки – 60 таблеток;
  • ежедневная норма – 3 шт.

Препарат разработан таким образом, чтобы несочетаемые компоненты принимались в разное время. Предназначен для детей-школьников и подростков.

Плюсы:

  • сбалансированный состав;
  • удобство приема;
  • укрепление иммунитета.

Минусы:

  • упаковки не хватает на весь курс.

№2 GummiKing, Мультивитаминно-минеральная добавка

Цена дневной порции – 9 руб.

Краткая информация:

  • страна – США;
  • объем – 60 мармеладок;
  • суточная доза – 2 шт.

Средство содержит необходимые для растущего организма компоненты. В состав входят пищевые волокна, которые улучшают работу ЖКТ.

Плюсы:

  • мультивитамин укрепляет иммунитет;
  • не вызывает аллергических реакций.

№1 GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей

Стоимость суточной порции – 11 руб. 36 коп.

Общая информация:

  • страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 мармеладок;
  • ежедневная норма – 2 шт.

Мультивитаминное средство выпускается в форме мармеладных фигурок. Оно укрепляет иммунитет, кости, предупреждает появление «болей роста» в мышцах.

Плюсы:

  • витамин имеет приятный вкус;
  • укрепляют ногти;
  • не вызывает аллергию.

Где купить витамины

Купить детские витамины с содержанием кальция можно в аптеке или на сайте iHerb.com.

Преимущества Айхерб:

  • цены на сайте на 30-50% ниже, чем в аптеках;
  • можно выбрать удобный способ доставки;
  • отзывы написаны реальными покупателями;
  • грамотная служба поддержки всегда на связи и мгновенно решает все вопросы.

У читателей нашего журнала есть возможность получить дополнительную скидку -10% на первый заказ. Чтобы воспользоваться дисконтом введите промокод AGK4375 в специальное поле при оформлении покупки. Для автоматической активации можно использовать прямую ссылку.

Рекомендации по приему

Принимать препараты с кальцием рекомендуется вечером, так как макроэлемент эффективнее усваивается ночью. Чтобы избежать избыточной нагрузки на почки и гиперкальциемии, сначала следует получить консультацию врача.

Посмотрите видео доктора Комаровского о роли кальция в детском организме:

Витамины с кальцием укрепляют организм ребенка. При правильном приеме аллергические реакции и побочные эффекты возникают редко.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/makro/ca/vitaminy-s-kaltsiem-dlya-detej

Ссылка на основную публикацию