Что такое мужская фертильность: норма индекса по фаррису и причины снижения

Содержание статьи

Плодовитость окружена целым ореолом мифов и недостоверных «фактов». Например, есть стойкое заблуждение, что репродуктивные проблемы встречается гораздо чаще у девушек, чем у парней.

Это уверенность особенно опасна для последних, ведь из-за нее они перестают заботиться о своем здоровье, и не обращают внимание на незначительные симптомы.

По статистике, треть всех случаев мужской бесплодности можно было избежать, если бы пациент заблаговременно обратился к специалисту. В статье мы простыми словами разберем, что это такое – фертильность у мужчин, и как ее улучшить.

Общее понятие

Это возможность оставить потомство, способность участвовать в половом размножении. Для этого необходимо, чтобы производимая сперма соответствовала всем требованиям, и ее доступу к яйцеклетке не препятствовал организм носителя. Следовательно, чем выше эти показатели у парня, тем больше шансов у него стать отцом.

На первый взгляд, инфертильность тесно связана с эректильной дисфункцией. Это обусловлено тем, что неспособность начать и завершить соитие – импотенцию, длительное время было принято считать основной причиной бесплодия.

На самом деле, это никак не влияет на сам половой акт. Если после обследования пациенту сообщили, что у него такая низкая мужская фертильность – на сексуальной жизни это никак не отразится.

Получить эти данные можно, пройдя спермограмму.

Спермограмма

Так называется лабораторный метод изучения эякулята для определения его готовности к процессу размножения. По данным ВОЗ, на территории СНГ около 20% пар возрастом от 20 до 45 лет не могут иметь детей. И в 40% причина бездетности кроется в одном партнере, а в 15% – из-за затруднений у обоих партнеров. Поэтому людям, желающих завести ребенка надо выяснить фертильность спермы.

Обычно потребность в проверке возникает, если пара столкнулась с отсутствием зачатия после нескольких месяцев регулярной сексуальной жизни без каких-либо контрацептивов. Но задуматься о проверке следует уже после 3-5 нерезультативных попыток оплодотворения. Ведь спермограмма выявляет еще и заболевания мочеполовой системы и нарушения выработки гормонов.

Исследование состоит из двух фаз:

1. Макроскопической. Рассматриваются основные свойства эякулята. На этом этапе происходит детальный макроскопический анализ, для выявления общего состояния репродуктивных функций.
2. Микроскопической. Этот этап полностью посвящен сперматозоидам: вычисляется их итоговое количество в эякуляте, а также анализируется их активность и морфология. Только после подобного анализа под микроскопом определяется индекс.

Существует 2 традиционных теста: Фарриса и Крюгера. Результат по Фаррису опирается на определение числа различных по активности половых клеток во всем объеме семенной жидкости. Хорошим результатом является значение свыше 200. За границей данный тест почти не применяется, зато в России он пользуется большой популярностью из-за своей простоты.

Крюгер предложил совершенно другой подход – изучение морфологии. Его методика позволяет определить величину сперматозоида: ширину хвоста, головки, объем шейки. Если значение общего показателя свыше 30%, то это значит, что риск минимален.

Норма индекса фертильности у мужчин: таблица

Область	Норма
Объем эякулята	Не менее 2 мл
Вязкость	До 2 см
Консистенция	Вязкая
Мутность	+
Эритроциты	—
Лейкоциты	0.3 агр
Слизь	—
Цвет	От бело-серой до светло-желтой
Разжижение	10-40 минут
pH	7,1-8
Запах	Специфический
Кол-во	Более 40 млн
Активных	25%
Неподвижных	>50%
Активно и малоподвижных	>60%
С нормальной морфологией	>45%
Содержится в 1 мл	От 15 млн
Агрегация	—
Сперматогенез	2-4
Антиспермальные тела	Менее 50%

Чем отличается фертильность мужчины и женщины

Женское бесплодие напрямую зависит не только от возможности зачать ребенка, но и от того, сможет ли она его выносить и родить. Если один из факторов отсутствует, это автоматически означает, что она имеет высокую инфертильность.

Кроме этого, важную роль играет овуляция. Количество гамет определяется до рождения, и это значение редко изменяется.

Также, с возрастом у девушки не только снижается общее количество готовых к оплодотворению яйцеклеток, но и могут образоваться антиспермальные антитела.

И если для девушки годы являются основным препятствием, то парень может стать отцом и после 55 лет. Безусловно, качественно и количественно сперма становится хуже, но «возрастным» бесплодием это не грозит.

Поэтому и создано такое большое количество препаратов, вызывающих повышение фертильности у мужчин.

Чем похожи мужская и женская способность к зачатию

С возрастом и мужчина и женщина испытывают ухудшение выработки гормонов. Половые железы перестают выполнять свою эндокринную функцию, что сказывается как на риске бесплодия, так и на общем состоянии здоровья.

Чем меньше вырабатывается эстрогена, тем выше риск бесплодия. Также, это повышает риск генетических отклонений у будущего зародыша и нарушает менструальный цикл. Зачастую нарушение менструаций воспринимают либо как естественное состояние при наступающей менопаузе у взрослых, либо как следствие стрессов у молодой девушки.

• Уменьшение выработки тестостерона влияет гораздо пагубнее. Кроме очевидного снижения фертильности у мужчин, это вызывает:
• Уменьшение объема мышц.
• Возникновение эректильной дисфункции.
• Психосоматические и психические заболевания.
• Увеличение отложений лишнего жира и ухудшение метаболизма.
• Рост груди, облысение.

Тестостерон у мужчин и женщин

Влияние тестостерона на сильный пол мы определили, а как обстоят дела с прекрасными дамами? Их организмы тоже вырабатывают этот гормон, пускай и в более низком количестве. Он выполняет следующие функции:

• Участвует в формировании скелета и оказывает положительное влияние на рост костей.
• Задействован в развитии мышц, помогая сформировать «женскую» фигуру – узкую талию и плоский живот.
• Влияет на либидо, т.н. половое влечение.

Таким образом, выработка этого гормона необходима для обоих полов. Даже малейший разлад в работе надпочечников вызовет необратимые последствия, затрудняя взаимодействие гамет.

Индекс фертильности у мужчин разного возраста

Мужчины способны к оплодотворению пока у спермы не повышается инфертильность. И на сегодняшний день средний показатель хорошего качества семени – от 15 до 55 лет. Это значит, что он с самой юности созревания и до старости может зачать ребенка. Да, с возрастом шансы будут все ниже, но активность половых клеток будет на высоком уровне очень долго.

Кажется, что снижение и нарушение фертильности мужчины за 50 лет слишком явная, и не может быть на таком же уровне, как у 20-летнего.

Как мы указывали выше – не стоит смешивать проблемы с эрекцией и потерю способности размножаться половым путем.

И даже если пенис в старости не сможет выполнять свои функции в коитусе, мужчина легко может стать донором спермы или поучаствовать в искусственном оплодотворении.

Почему снижается фертильность

Бесплодие напрямую зависит от сперматогенеза – развития сперматозоидов, происходящее под регулирующим воздействием тестостерона и других гормонов. Сложный процесс сперматогенеза довольно трудно объяснить простыми словами. В самом общем виде – это длительное взаимодействие гормонов друг на друга, начинающееся в гипоталамусе, и заканчивающееся выработкой тестостерона. Проблемы с любым звеном этой условной цепочки «воздействия» сразу же повышают инфертильность. Поэтому важно не только поддерживать здоровье всего тела и отдельных его элементов, но и укреплять их.

Влияние веса и других факторов на плодовитость мужчин

Мы рассмотрели внутренние причины этой проблемы. К сожалению, этим дело не ограничивается. Каждый день человек сталкивается с факторами, которые негативно влияют на его репродуктивную систему. На состояние спермы влияют:

• Заболевания мужских органов. Из самых опасных – простатит и варикоцеле.
• Вредные привычки. Курение снижает подвижность половых клеток, алкогольные напитки вызывают нарушение работы половой системы, а наркотики уменьшают выработку спермы.
• Травмированные мошонка или пенис.
• Инфекционные заболевания, особенно те, которые передаются половым путем.
• Сексуальные отклонения: эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция.
• Гормональные нарушения, вызывающие уменьшение выработки тестостерона.
• Лишний вес на фоне неправильной диеты и малоподвижности.
• Частый перегрев яичек: посещение бани, слишком тесное белье из искусственных тканей.

Как улучшить фертильность у мужчин: способы

Самый простой и удобный вариант – воспользоваться «волшебной» таблеткой, свечкой, мазью и так далее. Несмотря на всю привлекательность этого метода, в нем кроется очень много подводных камней. Поэтому начнем с советов и рекомендаций:

• Полностью откажитесь от вредной и жирной пищи.
• Бросьте все вредные привычки – курение, алкоголизм, наркоманию.
• Следите за витаминным балансом.
• Избегайте длительных температурных воздействий на яички, избегайте бани и сауны.
• Покупайте такое нижнее белье, чтобы оно не давило на мошонку.
• Старайтесь вести активный образ жизни.

Если эти действия не помогли, значит наблюдаются серьезные расстройства, с которыми требуется как можно быстрее идти к врачу. Он назначит полное обследование, а затем – курс лечения.

Важно знать, что почти все подобные таблетки относятся к категории БАД. Следовательно, МинЗдрав не предъявляет жестких требований к их производителю.

Это означает, что клинические исследования и доказательная база, которые являются основой для утверждений о реальной пользе препарата – могут быть неточными. Негативных последствий и возможных рисков при приеме таких препаратов много.

В любом случае, для уверенности в успехе следует искать проверенное лекарственное средство.

Среди препаратов можно выделить Простатилен АЦ. Он прошел все необходимые тесты, и официально одобрен Министерством Здоровья. Простатилен АЦ оказывает положительное влияние на продуктивную функцию быстро и эффективно.

Это комплексный препарат, предназначенный для лечения нарушений сексуальной и репродуктивной функций. Если у пациента диагностировали простатит, ухудшение морфологических и качественных параметров сперматозоидов, или проблемы с выработкой тестостерона, то лучше использовать это средство.

Также, по результатам последних исследований, Простатилен АЦ снижает фрагментацию ДНК в сперматозоидах. Именно она является главным виновником замершей беременности и спонтанных выкидышей.

Поэтому, прежде чем попытаться сэкономить на лекарствах, и начать самостоятельно искать, как повысить фертильность у мужчины народными средствами, задумайтесь.

Невозможность зачать ребенка не самая главная проблема, гораздо страшнее – столкнуться с проблемами с вынашиванием или родами.

Заключение

Каждый человек в отношениях, особенно в длительных, хочет завести детей. У некоторых пар не получается осуществить мечту, и теперь вы знаете, что это такое – мужская фертильность, а вернее – ее снижение.

Чтобы ваши сперматозоиды всегда были в хорошей форме, а репродуктивная система не подвергалась пагубному влиянию, требуется исключить взаимодействие со всеми вещами, влияющих на них.

Также не стоит забывать про медикаментозную профилактику различных мужских заболеваний, и своевременное лечение простатита.

Если вы не уверенны, следует ли начинать прием Простатилена АЦ прямо сейчас, или можно повременить, рекомендуем ознакомиться с разделом «Вопросы и Ответы». В нем собраны вопросы от наших пользователей, которые длительное время успешно применяют препарат для лечения простатита и бесплодия.

Источник: http://xn--90agcboqvgr.net/article/chto-takoe-fertilnost-u-muzhchin/

Что такое фертильность у мужчин

Содержание:

1. Что такое фертильность
2. Индекс и коэффициент фертильности
3. Что оказывает влияние на фертильность
4. Как повысить мужскую фертильность

Ежегодно количество бесплодных семейных пар растет. Это свидетельствует о нарушении фертильности у одного или обоих партнеров. Фертильность – это способность выполнения репродуктивной функции как женщиной, так и мужчиной. Что такое фертильность у мужчин, от чего зависит, как рассчитать описано ниже.

Что такое фертильность

Мужская фертильность – это способность сперматозоида оплодотворить яйцеклетку.

Составными частями данного понятия являются:

• синтез качественной спермы;
• транспортировка спермы как можно ближе к шейке матки.

Качественная сперма – это важный показатель мужской фертильности, который зависит от множества факторов. Чтобы определить причину снижения качества спермы необходимо пройти тест на фертильность, по результатам которого рассчитывается индекс фертильности.

Составной частью фертильности является транспортировка спермы как можно ближе к шейке матки

Индекс и коэффициент фертильности

Индекс фертильности рассчитывается на основе данных анализа спермограммы, с помощью двух методик Фарриса и Крюгера (наиболее используемый метод). Индекс указывает на возможность сперматозоидов произвести оплодотворение женской половой клетки.

Индекс фертильности по Крюгеру отображает количество жизнеспособных и патологических сперматозоидов. В процессе исследования согласно критериям Крюгера изучаются параметры хвоста, шейки и головки сперматозоида. Полученные результаты выражаются в процентах:

• индекс Крюгера ниже 30% говорит о низкой фертильности;
• индекс более 30% указывает на высокую способность мужчины к зачатию.

Индекс фертильности по Фаррису указывает на количество неподвижных, малоподвижных и активных сперматозоидов на 1 мл и общий объем эякулята. Нормой считается значение индекса равному 200 ед.

Коэффициент фертильности – макроэкономическое значение, с помощью которого вычисляется рождаемость. Рассчитывается как число рожденных детей на количество женщин, находящихся в детородном возрасте. Когда коэффициент фертильности свыше двух единиц (на одну женщину, в детородном возрасте приходится двое и более детей) означает прирост населения. Ежегодно показатель имеет тенденцию к снижению.

Что оказывает влияние на фертильность

Снижение фертильности у мужчин происходит под воздействием следующих факторов:

1. Возраст. У пожилых мужчин снижается выработка мужских гормонов, которые отвечают за качество сперматозоидов, что приводит к снижению способности к зачатию с возрастом.
2. Неправильное питание, недостаточный объем жидкости и лишний вес. Недостаток витаминов, цинка, селена, фосфора, железа и других элементов является причиной нарушения процесса образования мужских половых клеток, что приводит к снижению качества и количества спермиев в эякуляте.
3. Вредные привычки. Всем известно негативное воздействие курения на организм человека. Никотин вымывает из организма все витамины и минералы, которые необходимы для полноценной работы. Злоупотребление алкоголем приводит к рождению детей с различными патологиями и заболеваниями. Этанол, содержащийся в алкоголе, отрицательно сказывается на работе яичек, которые вырабатывают сперматозоиды.
4. Экологическая обстановка. Ежегодно увеличивается количество выбросов промышленных предприятий и выхлопных газов, которые ухудшают качество воздуха. Доказано, что у мужчин, проживающих в промышленных мегаполисах, плодовитость ниже, чем у жителей отдаленных населенных пунктов.
5. Прием антибиотиков, цитостатиков, лекарств для лечения аутоиммунных и онкологических заболеваний. Их воздействие снижает скорость деления клеток.
6. Перегрев мошонки. Нормальная температура для выработки качественной спермы составляет 33-340С. Длительное превышение этой температуры приводит к нарушению сперматогенеза: посещение бани, сауны, ношение тесного и синтетического белья.
7. Болезни и травмы: сахарный диабет, варикоцеле, повышенное артериальное давление, заболевания мочеполовой системы, нарушение обмена веществ и работы эндокринной системы. Перенесенные заболевания в детском возрасте, такие как свинка, паротит, краснуха и другие.
8. Генетические патологии и патологии строения мужских половых органов.
9. Частые половые акты снижают количество и качество сперматозоидов. Нерегулярные половые контакты также отрицательно сказываются на мужской фертильности.
10. Воздействие излучения от бытовых приборов, сотовых телефонов. Употребление пищи из пластиковых контейнеров, кока-колы и других вредных сладких газированных напитков, которые снижают количество спермиев на 30%.

Если разнообразить рацион питания овощами и фруктами, можно повысить фертильность у мужчин

Как повысить мужскую фертильность

Уменьшение мужской фертильности можно избежать, придерживаясь ряда рекомендаций. Необходимо:

1. Разнообразить рацион питания овощами, фруктами, мясом говядины, птицы, печенью, молочными и морскими продуктами. Также проконсультировавшись с лечащим доктором, пропить витаминно-минеральный комплекс. Для мужской потенции необходимы: селен, аскорбиновая кислота, фосфор, цинк, фолиевая кислота, кальций, калий, магний и другие витамины и элементы. Снизить количество употребляемых углеводов.
2. Контролировать массу тела. У мужчин с избыточным весом наблюдается снижение количества и активности спермиев, что свидетельствует о нарушенном гормональном фоне.
3. Заниматься спортом.
4. Не допускать обезвоживания организма, ежедневно выпивая более 1,5 л. воды.
5. Регулярная половая жизнь, которая увеличивает шансы наступления беременности. Рекомендуется отказаться от использования контрацептивов в дни овуляции.
6. Избегать переохлаждения и перегревания.
7. Отказаться от курения, употребления алкоголя, уменьшить количество кофе.
8. Избегать стрессовых ситуаций, нервного и эмоционального перенапряжения.
9. Регулярно проходить обследование у уролога. Это позволит своевременно выявить проблемы, влияющие на фертильность.

Когда недостаточно перечисленных рекомендаций врачи назначают терапию гормональными средствами и натуральными препаратами, растительного происхождения. В случае патологического строения половых органов или заболеваний, которые вызвали нарушения работы мужских органов, требуется оперативное вмешательство.

Мужская фертильность – это способность мужчины зачать ребенка. Вычисляется с помощью индекса фертильности по Крюгеру или Фариссу. Зависит от питания, активности, окружающей среды, перенесенных травм и заболеваний. Чтобы повысить фертильность и снизить негативное воздействие факторов, необходимо откорректировать образ жизни и регулярно проходить медицинское обследование.

Источник: https://funkit.ru/besplodie/chto-takoe-fertilnost-u-muzhchin.html

От чего зависит мужская фертильность и как ее повысить

Мужская плодовитость зависит от множества факторов от питания и заканчивая проблемами со здоровьем. Если оплодотворяющие способности мужчины находятся на нижнем критическом уровне, то пара сталкивается с проблемой невозможности зачатия ребенка.

Раньше причины бесплодия списывались на женскую половину семьи, но результаты исследований последнего десятилетия показывают, что более трети пар сталкиваются с проблемой зачатия из-за того, что у мужчины недостаточная фертильность сперматозоидов.

В отличие от женской, на мужской фертильности может сказываться масса факторов, связанных со сперматогенезом, закупоркой семывыносящих путей, травмами яичек, эректильными проблемами и пр. Поэтому и решений проблемы может быть довольно много.

Понятие о мужской фертильности

Фертильностью обозначаются оплодотворяющие способности мужчины, которые заключаются в производстве достаточного количества качественных спермиев и их транспортировка до яйцеклетки.

Бытует ошибочное мнение, что фертильность сперматозоидов зависит лишь от их количества.

Полноценный сперматозоид просто обязан уметь двигаться в нужном направлении в течение определенного времени. Подобное умение называют мотильностью или подвижностью спермиев. Что касается морфологических характеристик, то они заключаются в правильном строении и форме сперматозоида.

Индекс и коэффициент фертильности – как их определить

Чтобы оценить мужскую фертильность, в медицинской науке используются индексы Фарриса и Крюгера, которые определяются по данным спермограммы.

Подобные показатели вычисляют, чтобы получить данные о возможности оплодотворения в процессе одного сексуального контакта.

Под индексом Крюгера, применяемого все чаще, предполагается оценка параметров хвоста, шейки и головки спермия, которая выражается в процентах.

• При индексе Крюгера ниже 30% диагностируется низкий фертильный порог;
• Значение выше 30% указывает на хорошую фертильность, обеспечивающую положительные прогнозы вероятного зачатия.

Определение индекса Фарриса предполагает вычисление общего числа и процентные характеристики неподвижных, малоактивных и подвижных спермиев во всем количестве спермы и в 1 мл.

Фертильность по Фаррису в норме должна составлять 200 единиц, хотя российские специалисты расценивают показатели в 20-25, как нормальную фертильность мужчины.

Если же индекс составляет менее 20, то диагностируется пониженная фертильность, соответственно показатели выше 25 указывают на повышенную оплодотворяющую способность сперматозоидов. Показателями индекса Фарриса сегодня пользуются не так часто, отдавая предпочтение измерением фертильности Крюгера.

Коэффициент фертильности не относится к терминам медицинской науки, он является макроэкономическим определением, использующимся при вычислении процента рождаемости в стране либо регионе. Иначе говоря, это прогностические показатели относительно возможных перемен в населении страны либо области.

Что показывает сперма-тест

Для оценки мужской оплодотворяющей способности необходимо сдать сперму на анализ. Подобное изучение спермы называется спермограммой, которая сообщает об уровне фертильности у определенного мужчины.

Проведение спермограммы обычно назначается парам при планировании беременности или тем, у кого возникли трудности с зачатием.

Помимо индекса фертильности, спермограмма выявляет и другие показатели вроде количества спермиев, общий объем семенной жидкости, показатели ее кислотности.

Количественные показатели сперматозоидов относятся к основным параметрам способности к оплодотворению, но при ее определении необходимо учитывать и другие данные вроде процентного соотношения морфологически зрелых и подвижных спермиев.

Иногда спермограмма может показать отсутствие в семенной жидкости сперматозоидов, что говорит о развитии азооспермии, или их количество слишком ничтожно, тогда диагностируется олигоспермия.

Существует вероятность, что при спермограмме обнаружатся морфологически аномальные спермии, что характерно для тератоспермии, или в сперме будет слишком много неподвижных сперматозоидов, указывающих на некроспермические процессы.

Какие факторы влияют на оплодотворяющие способности сперматозоидов

Ежегодно происходит неуклонное снижение фертильных мужчин, а количество бесплодных возрастает. Специалисты связывают подобную тенденцию к снижению количества способных к оплодотворению мужчин с такими факторами:

1. Табакокурение. Никотин вытягивает из организма запасы аскорбиновой кислоты, так необходимой для нормального созревания полноценных спермиев, кроме того, никотиновые токсины негативно влияют на общее состояние здоровья. Отчасти именно этим объясняется высокий процент появления на свет детей с врожденными аномалиями у родителей, страдающих никотиновой зависимостью.
2. Анаболики и наркотические вещества. Стероидные анаболики, которыми так увлекаются бодибилдеры и другие спортсмены, при длительном применении провоцируют прекращение гормональной продуктивности андрогенов, что весьма негативно сказывается на качестве семенной жидкости. Известно, что наркотики вроде героина, кокаина или марихуаны способны вдвое снизить количество спермиев в семенной жидкости, а если злоупотреблять наркотиками на протяжении длительного времени, то можно и вовсе стать бесплодным.
3. Спиртное. Разве только младенцу неизвестно что алкоголь негативно сказывается на мужской репродукции. Этанол оказывает токсическое воздействие на яички, в которых происходит выработка и дальнейшее созревание спермиев. Губителен алкоголь и для других, более важных органов. Поэтому у пьющих родителей рождаются недоразвитые, слабые либо больные дети. Иногда рождения и вовсе не происходит, потому как злоупотребление спиртным повышает вероятность самопроизвольного выкидыша.
4. Неправильное питание. Рацион сильно сказывается на процессах сперматогенеза, потому при дефиците питательных компонентов происходит нарушение образования спермиев.
5. Экологически неблагоприятная обстановка. Выхлопные газы, выбросы промышленных предприятий – все это негативно сказывается на качестве вдыхаемого воздуха. Поэтому мужчины, проживающие в промышленно-развитых районах и крупных городах, чаще страдают от снижения фертильности.
6. Лечение некоторыми медикаментами вроде антибиотиков, цитостатиков, а также препаратов, применяемых при терапии аутоиммунных или онкологических патологий, тоже может негативно отразиться на оплодотворяющей способности мужчины.
7. Перегрелись яички. Для нормального созревания спермиев необходима температура порядка 33-34°С, именно поэтому тестикулы располагаются не внутри тела, а снаружи. Если долгое время подвергать их перегреву, например, при посещении бани или горячей ванны, длительной сидячей работе или ношении тесных трусов, то сперматогенетические процессы нарушаются.
8. Патологические факторы вроде варикоцеле, диабета, гипертонии, передающихся половым путем и почечных болезней, эндокринных и метаболических заболеваний тоже отрицательно сказываются на оплодотворяющей способности.
9. Одним из последних открытий ученых стало подтверждение, что излучение, выдаваемое аппаратами сотовой связи, способно существенно понизить мужскую фертильность.

Очень редко встречается чрезмерно повышенная фертильность, при которой сперматозоиды обладают особенными качествами. Спермии могут выжить в женском организме на протяжении двух недель. При нормальной фертильности таких сперматозоидов всего 2-3%. Если же их количество возрастает до 50%, то мужская плодовитость поднимается до максимальных показателей. Такой мужчина уже после однократной сексуальной связи способен оплодотворить абсолютно любую партнершу. Такое явление в природе причисляется к феноменальным.

Методы повышения фертильности

Иногда для повышения качества спермиев назначаются гормональные средства и препараты натурального происхождения вроде Спеманы. В тех случаях, когда пониженная мужская фертильность не обуславливается патологическими факторами, можно справиться с проблемой своими силами.

Одним из рекомендованных условий является регулярность половых контактов, тогда вероятность зачатия возрастает. Недопустимо мужчине с пониженной фертильностью соблюдать диету низкокалорийного характера, потому как подобные ограничения в рационе приводят к андрогенным нарушениям, влияющим на репродукцию.

В питании необходимо соблюдать белково-жировой баланс, чтобы не допустить ожирения, которое негативно отражается на плодовитости.

Рацион должен содержать достаточное количество фруктово-овощных блюд, желательно свежих. Кроме того, рекомендуется умеренно заниматься физическими нагрузками. Весьма полезно примерно в течение полугода принимать биоактивные препараты с большим количеством токоферола, селена, цинка, карнитина и фолиевой кислоты. Крайне важно избегать перегрева яичек, негативно влияющего на мужскую фертильность. Для этого не стоит злоупотреблять банными процедурами, в жару носить свободные легкие брюки, избегать ношения тесных плавок. Рекомендуется планировать зачатие на начало зимнего сезона, когда сперматозоидная активность находится в наивысшей точке.

Источник: http://DoktorSos.com/andrologija/fertilnost/spermatozoidov-xarakteristiki.html

Фертильность у мужчин – что это такое: что означает повышение и понижение его индекса и какой должна быть норма

Дети – наше будущее. Возможность зачать ребенка у мужчины зависит от подвижности сперматозоидов и качества семенной жидкости. Способность иметь потомство – главная функция половой системы. Фертильность у мужчин — что это такое, и как ее измеряют.

Особенности патологии

Женский организм имеет ограниченный «срок пригодности». Зачать ребенка женщина способна до 45 лет согласно статистике. Иногда этот возраст продлевается из-за хорошей наследственности и правильного образа жизни. Зачатие у мужского пола меньше зависит от возраста.

Но что такое фертильность у мужчин. Чем отличается «срок годности» половых клеток от женских. Мужская фертильность – это способность человека к оплодотворению. Это функция зачатия зависит от качества эякулята.

Семенная жидкость несет не только генетический код, сперматозоиды обладают своей активностью. На их подвижность влияют образ жизни, физическая активность и даже продукты питания.

Для повышения фертильности у мужчин рекомендуется вести здоровый образ жизни. Способность к зачатию сохраняется до 60 лет. Иногда этот показатель увеличивается. В истории есть случаи, когда у 90-летнего человека появились дети.

Индекс

Индекс фертильности у мужчин – это способ определения количества активных и неподвижных сперматозоидов в семенной жидкости на 1 мл. По результатам спермограммы врач определит степень способности к зачатию. Такая цифра называется индексом Крюгера.

Нормой считается результат, равный 30% активных сперматозоидов. Показатель выражается в процентном соотношении. Высокий индекс фертильности – это если отметка превысила этот показатель, низкий – цифры меньше, чем норма.

Вероятную возможность стать отцом можно высчитать по индексу Фарриса. Нормальным считается показатель равный 20-25. Это значение указывает, что человек способен к зачатию. Также индекс может быть высоким, нормальным и низким.

Внимание! Метод Крюгера считается более точным. Он в процентном соотношении показывает, сколько активных клеток есть в одном миллилитре спермы.

В результате исследование покажет качество сперматозоидов:

1. Их количество в 1 мл спермы.
2. Процентное соотношение активных, пассивных и малоактивных клеток.
3. Морфологический состав, указывающий на здоровые, аномальные и мертвые сперматозоиды.

От каких факторов зависит

Снижение фертильности у мужчин может вызывать бесплодие. Но в отличие от женской способности к зачатию на результаты спермограммы есть возможность повлиять.

Показатель фертильности зависит от внешних факторов:

1. Употребление алкогольных напитков. Чем больше привязанность человека ко спиртному, тем меньше в организме останется активных сперматозоидов. Для яичек даже небольшие дозы алкоголя являются ядом. Даже после зачатия у здоровой матери есть риск выкидыша или родить больного ребенка.
2. Курение. Вредные привычки влияют на эректильную функцию, снижают концентрацию в организме витамин С. Также здоровые клетки в яичках превращаются в аномальные. Здоровый ребенок чаще рождается у некурящей пары.
3. Несбалансированное питание. Для выработки достаточного количества спермы, активности клеток и мужского здоровья в целом необходим белок. Витамины и минералы также должны присутствовать в достаточном количестве. Нехватка белков провоцирует образованию сперматозоидов.
4. Перегрев яичек. Важный фактор, которым часто пренебрегают. Белье и одежда не должны сковывать движения, трусы – только из натуральных тканей. Принятие горячей ванны и длительное перегревание сказывается на результатах спермограммы.
5. Экологическая ситуация. Химические выбросы и автомобильные выхлопы оказывают косвенное влияние. Но если мужчина ежедневно подвергается подобной химической атаке, то качество семенной жидкости снижается.
6. Постоянное употребление медикаментов. Длительный прием анаболиков, гормональных препаратов и антибиотиков снижает количество здоровых и активных сперматозоидов. Некоторые противовоспалительные лекарства обладают таким негативным эффектом.

На качество и активность сперматозоидов влияют хронические заболевания. В зоне риска пациенты с сахарным диабетом, почечной недостаточностью, варикоцеле, артериальной гипертензией и гормональными нарушениями.

Внимание! От причины снижения индекса фертильности зависят методы лечения.

Источник: https://prostatu.guru/muzhskaya-potentsiya/norma-fertilnosti-u-muzhchin-chto-eto-takoe.html

Показатель плодовитости фарриса

Туська

Показатель плодовитости Фарриса

Кто знает что это за показатель? Муж сдал СГ, врач сказал что всё норм.. но я сегодня пошла забрала анилизы и сравнила с указаной там же нормой. Так у него этот показатель 49 при норме 200! что это значит? Читать далее →

forever21

Помогите разобрать спермограмму)

Муж первый раз сдал спермограмму. Помогите разобраться. Меня смущают лейкоциты и эритроциты. И что за показатель Фарриса, норма написана должна быть больше 200, а у нас 84,9. Цвет Сер-бел.
Прозрачность Мутн.
Запах Специфич.

Обьем 2,0
Вязкость 0,1
Реакция pH 7,6
Консистенция жидкий через 20 мин
Сперматозоиды в 1 мл 72
Сперматозоиды общее количество 144
Прогрессивно активные 59
Прогрессивно слабоподвижные 6
Непргогрессивно подвижные 0
Неподвижные 35
Лейкоциты 5-6 в п/з
Эритроциты 2-3 в п/з
Лецитиновые зерна значит.

Сперматофаги нет
Кристаллы Бетхера… Читать далее →

Анна

Будем ли беремененеть?

Здравствуйте! Мужу по спермограме поставили диагноз Олигозооспермия 1 степени. кол-во подвижных — 70%, неподвижных — 10%. С нормальной морфологией — 86%. Показатель плодовитости Фарриса — 108. есть ли шанс на беременность? Читать далее →

Ксения

Показатель Фарриса…

Доброе время суток! Подскажите пожалуйста муж сдал анализ, вроде всё нормально, но вот показатель плодовитости Фарриса должно быть более 200, а у него только 200, это очень плохо какой шанс забеременеть в скорейшем времени, врач приписал витамины Витрум и таблетки Спеман пить 4 месяца. Как вы думаете? Заранее благодарна Читать далее →

Зачатие

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Anastasia

Долгое лечение, в итоге — Спеман

Привет всем! Я здесь новенькая и очень-очень уставшая от бесконечных попыток заБ 🙁
Никогда не думала, что такое со мной случится, но…

История наша началась 2 года назад, после года ПА без предохранения я заподозрила что-то не то… Конечно, грешила на себя, но оказалось всё в норме. Отправила мужа сдать СГ и обалдела…

Результат для меня тогда был просто ужасный!!! Читать далее →

Яна

Расшифровка СГ (нашла на просторах интернета, возможно кому-то еще будет полезно)

На сегодняшний день в нашей стране применяются нормы ВОЗ (Всемирной Организации здравоохранения) и нормы, утверждённые Министерством здравоохранения. Нормальные показатели отличаются в них в 2 — 3 раза. Мною представлены оба варианта.

Для практических целей (особенно диагностики и консервативного лечения мужского бесплодия) вариант, предложенный ВОЗ, я считаю худшим… Читать далее →

Дана

результат СГ

Результат последней СГ мужа: количество 4,2мл, время разжижения — более 60 мин, вязкость — 2,5 см, рН — 7,0. Кол-во в 1 мл -98 млн., в эякуляте — 411 млн., активноподвиж — 18,4%, слабоподвижных — 18,4%, неподвижных — 58,2%, дискенезис — 5%.Морфология: нормальных-24%, дегенеративных — 60%.

Агглютинация: 1+. Клетки сперматогенеза — 0,1;Лейкоциты 4-6. Сперматофаги 0-1, эпителиальные клетки простаты 0-1; зерна липидов — мало, Слизь — немного, кристаллы Бехтера и Амилоидные тельца — отсутствуют ;показатель плодовитости Фарриса — 151. Я до сих…

Читать далее →

Елена

Помогите расшифровать сг…?

Думала что все без успешные попытки моя вина…. но сдала гормоны все в норме! Отправила мужа и …

вот что у нас получилось: Кол-во в 1 мл 43млнОбщее 301 млнНормальная поступательная подвижность 20%Ослабленная поступательная подвижность 10%Неподвижные 65%Колебательные 5%Показатель плодовитости Фарриса 90(понятия не имею что это????)Заключение нормоспермия с нарушением подвижностиДевочки подскажите насколько серьезно??? К Г попаду только на след неделе а нервы сдают…… Читать далее →

Lubov

СГ мужа все на столько плохо?

Воздержание 5 дней
объем эякулята, мл — 0,3 (референтные пределы 3,0-3,5)
цвет — серовато-белый
прозрачность — мутная
запах — спермина
консистенция (время разжижения) 35' (референтные пределы 20-30 мин)
вязкость — 0,8-1,3 (референтные пределы длина нити 0,1-0,5 см)
реакция (рН) — 7,5 (референтные пределы 7,2-7,6)
Микроскопические исследования:
Кол-во сперматозоидов в 1 мл — 372 000 000
Кол-во сперматозоидов в эякуляте — 111 600 000
Кинезисграмма (через 1 час)
Нормокинезис (активноподвижных) — 37,0 (референтные пределы 80-90%)
гипокинезис (слабоподвижных) — 17,0 (референтные пределы… Читать далее →

Таня

Девченки помогите росшифровать спермограмму!

Вероника

Все про СГ

Можно найти ответ  на свои вопросы по спермограмме1. Объём – 2 – 6 мл. Объём спермы меньше 1.5 мл связан с недостаточной функцией семенных пузырьков (сужение и, или деформация) или гормональной недостаточностью. Избыточное количество (более 6 – 8 мл) сопровождается уменьшением концентрации спермиев.2.

Цвет – белый, бежевый сероватый или желтоватый. Красный или бурый свидетельствует о камнях простаты, травме или опухоли. Желтый цвет возможен при приёме некоторых медикаментов.3. Запах – запах цветов каштана. Зависит от наличия спермина, который содержится в секрете…

Читать далее →

Эльвиде

Помогите разобраться с спермограммой мужа.

Девоньки помогите пожалуйста разобраться с СГ сегодня сдали и вот результаты: Читать далее →

Дарья

не знаешь кому верить!

Приветик всем.Вобщем девченки поделюсь с вами своей проблемой.Как я раньше писала,мы уже год безуспешно стараемся над нашим малышом.Я прошла все возможные анализы,врач сказала я не вижу ничего чтобы препятствовало беременности.

А вот у мужа проблемы со спермограммой,пролечил воспаление показатели улудшились, врач выписал витамины, и сказал через 1,5 -2 месяца сдать повторно спермограмму,я ему задала вопрос а с имеющимися данными возможна беременность? он ответил что да.

В итоге вродебы ничего серьезного но беременность так и не наступает,с каждыми месячными очередная истерика.Сегодня решили… Читать далее →

Ирина

Спермограмма,прошу коммент

Девченки,любимый сдал спермограмму, подскажите, все ли хорошо?лично меня смущает наличие кристаллов Бехтера,что это значит? (в скобках нормы) Читать далее →

Алевтина

Кто разбирается в СГ

Помогите разобратся с моими гормонамы и со спермограммой мужа!!!

Девочки кто в етом понимается помогите понять, в ком же все-таки из нас двоих причина бесплодия, муж сдал спермограмму 2 врача сказали что все О.К., не идеальная но и не совсем плохая.

А вот по моих гормонах вообще бил ужас, мне должны били приписать дексамтазон, НО вчера моя ендокринолог проконсультировалась с генетиком, и они решили что я здорова, а вся причина в муже, дексаметазон пить не нужно, а назначат просто фолиевую кислоту и еще какие-то препаратты цынка, но если на столько… Читать далее →

Ирчик

Помогите расшифровать СГ

Сегодня сделали СГ результат: Читать далее →

Ирина

как оценивать данную спермограмму?смущает КОЛИЧЕСТВО,агрегация,аглютинация

Здравствуйте,девочки.Подскажите,пожалуйста,является ли данный анализ свидетельством заболевания и возможны ли при такой спермограмме проблемы с зачатием: Читать далее →

Анализы СГ

Девочки,помогите расшифровать аналезы по СГ,а то я совсем запуталась!
Количество-3млн.  Цвет—серовато-белый.    Мутность—мутная.   Время разжижения—20 мин.    Вязкость—0,2.    рН семенной жидкости—7,5.     Кол-во сперматозоидов в 1 мл.—190 млн.

    Общее кол-во сперм-ов в эякуляте—570 млн.    Количество сперматозоидов живых—80%.    Кол-во мертвых—20%.    Нормокинезис—77%.    Гипокинезис—15%.    Акинезис—8%.    Дискинезис—0%.    Нормальные формы сперматозоидов—83%.    Юные и старые формы—Ю-1%.

    Дегенеративные формы(общее количество)—16%.    Патология головки—11%.    Патология тела—3%.     Патология хвоста—2%.    смешаная патология —0%    Показатель плодовитости Фарриса—438.                   Заключение—Оплодотвор.способность удовлетворительная.

  
 
  Читать далее →

Алёна

Сегодня сдали СГ!

Только что приехали из лаборатории,наконец то сдали СГ.Ответы будут готовы сегодня после 2-х часов.Я волнуюсь,как перед экзаменом!!!!Интересно,у меня у одной такие ощущения или вы все переживаете,девчонки?)))
И еще наконец то научилась рассчитывать показатель плодовитости Фарриса,все формулу не могла узнать.)))) Читать далее →

Мотрик =)

ВСЕ О Спермограмме

Красный или бурый свидетельствует о камнях простаты, травме или опухоли. Желтый цвет возможен при приёме некоторых медикаментов.3. Запах – запах цветов каштана. Зависит от наличия спермина, который содержится в секрете предстательной железы. Отсутствие этого запаха указывает на…

Читать далее →

Ирина

Девченки, спермограмма, нужно помощь!!!!!!!!!!!!!!!

Девченочки, сдал муж СГ, я окрыленная летела домой,пока не попала в просторы интернета, вобщем у него полизооспермия(а я радовалась). В скобках референтные значения:из-за чего это может быть и что делать????  Воздержание 3(3-5дней)Количество спермы — 5,8(2-5)Время полного разжижения 35(30-40) Читать далее →

Танюха

СГ полезная информация!!!

трактовка показателей спермограммы:1. Объём — 2 – 6 мл.Объём спермы меньше 1.5 мл связан с недостаточной функцией семенных пузырьков (сужение и, или деформация) или гормональной недостаточностью. Избыточное количество (более 6 – 8 мл) сопровождается уменьшением концентрации спермиев.2.

Цвет – белый, бежевый сероватый или желтоватый.Красный или бурый свидетельствует о камнях простаты, травме или опухоли. Желтый цвет возможен при приёме некоторых медикаментов.3. Запах – запах цветов каштана. Зависит от наличия спермина, который содержится в секрете предстательной железы. Отсутствие этого запаха указывает на.

.. Читать далее →

Ирина

2 спермограммы,разница 1,5 года.неужели так может измениться?

Источник: https://www.BabyBlog.ru/theme/pokazatel-plodovitosti-farrisa