Многие мамы слышали об укропной водичке и её полезных свойствах. Считается, что она повышает лактацию, помогает бороться с младенческими коликами, улучшает состояние мамы. Что же это такое, из чего она делается и как на самом деле действует?
Фенхель — что это, его свойства
Фенхель часто путают с укропом, но, хотя они и сходны по внешнему виду, всё же это различные растения. В основном фенхель известен как приправа — его добавляют в выпечку, салаты, мясо, рыбу, соусы, супы, напитки. Он придаёт приятный пряный сладковатый вкус и аромат любому блюду.
Фенхель порой путают с укропом из-за схожести их внешнего вида
Но кроме своих замечательных вкусовых качеств, фенхель ценится также за лечебные свойства. Во всех его частях содержится большое количество полезных для человека микроэлементов, витаминов и жирных кислот. Наибольшая концентрация этого находится в семенах, именно поэтому они в основном и используются в народной медицине.
В семенах фенхеля содержится наибольшая концентрация полезных веществ
Основным компонентом семян фенхеля является анетол — он обладает противовоспалительным эффектом. Важно помнить, что его передозировка может привести к судорогам.
Фенхель — это кладезь полезных веществ. При правильном употреблении он помогает избавиться от простуды, нормализовать давление, улучшить сон, притупить чувство голода, снять раздражительность и тревогу, положительно воздействует на половую систему, имеет омолаживающий эффект.
Чай с фенхелем для лактации и от коликов у детей
В рекомендациях, которыми кормящие мамы делятся друг с другом, чай с фенхелем занимает далеко не последнее место. И есть за что — при регулярном употреблении этого напитка можно заметить его благотворное влияние на пищеварительную систему грудничка, и на количество грудного молока, вырабатываемого у мамы.
Фенхель повышает уровень пищеварительных соков в желудочно-кишечном тракте, повышает качество его работы, улучшает перистальтику кишечника, снижает газообразование.
Поскольку полезные вещества растения попадают в кровь и затем в грудное молоко, то они оказывают эти полезные действия не только на организм матери, но и на организм грудничка.
Обычно кормящие мамы не дают детям ничего другого, кроме грудного молока, до 6 месяцев, поэтому чай с фенхелем становится незаменимым помощником в борьбе с коликами — ведь его нужно пить не малышу, а самой маме.
Фенхель способствует увеличению лактации
Фенхель стимулирует у мам выработку женских половых гормонов, в частности, пролактина — гормона, отвечающего за лактацию. Исследования, проведённые учёными, доказали, что во время приёма фенхеля у женщин увеличивается количество вырабатываемого молока, а после окончания приёма объем грудного молока возвращался в исходное состояние.
Кроме того, фенхель расширяет периферические кровеносные сосуды — это способствует приливу крови к молочным железам и снятию спазмов с протоков, что положительно влияет на выработку грудного молока.
Для получения положительного результата вовсе не нужно переходить на диету из одного фенхеля, достаточно каждый день пить чай с этим замечательным растением.
Успокаивающее действие фенхеля тоже неявным образом воздействует на улучшение грудного вскармливания — расслабляя кормящую мать, улучшая её настроение, снимая тревогу и раздражительность, он позволяет ей сосредоточиться на лактации. Отсутствие негативных психоэмоциональных факторов положительно влияет на выработку и отделение грудного молока.
У дочки примерно в месяц началось повышенное газообразование, которое её сильно беспокоило — у неё бурлило в животе, она часто плакала, поджимая ножки.
Давать такому маленькому ребёнку лекарства я побоялась и решила попробовать действовать через молоко — заваривать и пить семена фенхеля.
Купила в аптеке фильтр-пакеты с фенхелем, заваривала пакет и пила его по 2 столовые ложки перед каждым кормлением. На следующий же день состояние дочери улучшилось, бурление в животе уменьшилось.
Как заваривать, как принимать
В аптечном ассортименте можно найти как уже готовые чаи с фенхелем от различных производителей, так и сборы семян фенхеля, предназначенные для заваривания.
Готовые чаи выпускаются в трёх разных форматах — гранулированные, рассыпные и пакетированные. Особой разницы между формами выпуска нет, поэтому стоит выбирать такую форму, в какой кормящая мама привыкла пить обычный чай.
Гранулированный чай позволяет не тратить время на заваривание, он моментально растворяется в воде и готов к употреблению. В пакетированной форме чай расфасован по пакетикам для разового употребления.
Если же мама привыкла заваривать листовой чай, то и в этом случае она может выбрать рассыпной формат чая с фенхелем.
Производителей чаёв с фенхелем достаточно много, каждый может подобрать себе вариант на любой вкус и кошелёк. Так, наиболее известными и часто встречающимися на прилавках являются Hipp, Бабушкино лукошко, Humana, Bebivita, Heinz. Они различаются по составу, поэтому каждой маме стоит подбирать чай с фенхелем самостоятельно по своим потребностям и индивидуальным особенностям.
Фотогалерея: готовые чаи с фенхелем
Чай Hipp выпускается в виде гранул — их достаточно растворить в горячей воде 
Бабушкино лукошко — чай для кормящих мам российского производства 
Bebivita — недорогой и вкусный продукт
Также в аптеках можно найти готовые фильтр-пакеты с семенами фенхеля — их можно заваривать и пить, как обычный чай. Достаточно залить пакет кипятком и настоять его несколько минут, и вкусный и полезный напиток готов.
Готовые фильтр-пакеты удобны и просты в заваривании
Кроме того, всегда можно составить собственный фито-чай — для этого в аптеке покупаются семена фенхеля и другие необходимые ингредиенты. Каждая женщина может подобрать уникальную комбинацию трав и растений, подходящую именно для её организма. Примеры рецептов чая с фенхелем:
- столовую ложку семян фенхеля заварить стаканом кипятка и настаивать 2 часа, после чего напиток процедить и восстановить кипячёной водой до прежнего объёма;
- 2 столовые ложки семян измельчить, добавить щепотку соли и муската, залить стаканом горячего молока, настаивать 1–2 часа;
- по 20 грамм семян фенхеля, пажитника и укропа измельчить, залить стаканом кипятка, настаивать в термос 2–3 часа, затем разбавить кипячёной тёплой водой в соотношении 1 к 3.
Принимают полученные настои обычно за 15–20 минут до кормления ребёнка по 2 столовые ложки.
Противопоказания, побочные эффекты
- Основное противопоказание для приёма чаёв с фенхелем — это склонность к аллергическим реакциям или индивидуальная непереносимость растения.
- Кроме того, фенхель запрещён к употреблению в период беременности из-за его способности увеличивать тонус матки, что может привести к выкидышу.
- Передозировка фенхеля может вызвать тахикардию, поэтому женщинам с сердечными проблемами стоит принимать его с осторожностью.
- Чрезмерное употребление напитка может привести к диарее.
- При приёме фенхелевого чая кормящей матерью у грудничка могут проявиться следующие побочные реакции:
- аллергические проявления;
- проблемы с дыханием, сердцебиением;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом — рвота, диарея;
- заторможенность, вялость.
В случае возникновения какого-либо побочного эффекта у ребёнка приём чая следует прекратить, а малыша немедленно показать врачу.
Мнение доктора Комаровского
Многие мамы, столкнувшись с проблемой детских колик, дают младенцам специальные детские чаи с фенхелем. Это кажется логичным, ведь если это растение обладает спазмолитическим и ветрогонным свойством, то оно должно помогать не только мамам, но и детям.
Однако доктор Комаровский считает, что в данном случае «укропную воду» способен заменить любой другой травяной настой или вообще обычная вода. По его мнению, большую роль в избавлении от газов в кишечнике играет вытеснение их поступившей в организм водой. Именно сама жидкость облегчает состояние малыша, и не важно, что ещё в неё было добавлено.
В качестве альтернативы он предлагает изюмную воду, которая содержит много калия, стимулирующего деятельность кишечника.
Видео: доктор Комаровский — лучшее лекарство от колик
Отзывы
Чай с фенхелем — это полностью натуральный продукт с приятным ароматом и богатым витаминно-минеральным составом. Он помогает наладить грудное вскармливание, снимает стрессы у мамы, уменьшает газообразование у младенцев. Но, как и любой травяной настой, он требует точного соблюдения дозировки и осторожности в использовании, чтобы не спровоцировать возможные нежелательные реакции.
- Елена Бордзиловская
- Распечатать
Источник: https://poslerodov.pro/fitoterapiya/chay-dlya-kormyashhih-mam-s-fenhelem.html
Фенхелевый чай HIPP при грудном вскармливании: инструкция для новорожденных и кормящих мам
Фенхель – чудодейственное средство, которое любят мамочки во всем мире. Оно помогает без вреда для организма новорожденного побороть самый страшный младенческий кошмар – колики.
Какой малыш не страдает от колик, особенно по ночам? Надрывный плач, сучение ножками и иные проявления диких страданий карапуза заставляют мам обращаться за советами к педиатру. Новорожденный не может лечиться большинством средств от диспепсии, которые предлагает современная фармацевтическая промышленность.
Ему разрешены только природные компоненты, да и то в минимальных дозах. Чем же облегчить проблемы с животиком? На помощь приходит чай с фенхелем, раньше его заменяла обычная укропная водичка.
Семена фенхеля в форме чая помогают тысячам детишек устранить мучительные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта
Что представляет собой фенхель?
Растение из семейства зонтичных похоже на обычный укроп. Как первый, так и второй представитель зонтичных известен еще с древних времен как прекрасное лекарство при недугах живота. Гиппократ и Авиценна использовали укроп и фенхель с борьбе с болезнями ЖКТ. Корень, семена и зелень использовали в кулинарии: добавляли в разные блюда в свежем или обработанном виде, делали специи.
Чай показан не только детишкам, но и кормящим мамам — он улучшает лактацию
Осторожно!
Любое средство, в том числе природного происхождения, может вызвать аллергию и побочные эффекты. Фенхель зачастую переносится очень хорошо, но бывают случаи, когда пить его не рекомендуется:
- в случае аллергии на укроп или фенхель;
- при эпилепсии.
С эпи-статусом все ясно, пропустить его у младенца невозможно. Как же определить, нет ли у младенца аллергии?
Сперва ребенку дают совсем немного чая, чтобы проверить переносимость его компонентов — можно сделать это при помощи ложечки
Рецепты заваривания чая на дому
Как же правильно приготовить фенхель для новорожденных? Если вы сами будете заваривать растение, то воспользуйтесь несколькими простыми рецептами из нашей статьи. Это потребует от вас немного времени и сил, однако травяные чаи собственного приготовления обычно эффективнее готовых из аптеки или супермаркета.
Чай из плодов
Натуральные плоды фенхеля измельчите ножом, перед этим промойте их и просушите. Пропорция – чайная ложка плодов на стакан крутого кипятка. Залейте плоды в эмалированной посуде, пусть они постоят минут 30-40.
Не забудьте перед подачей ребенку процедить настой. Давайте не более 15 мл за раз, каждый раз заваривайте новую порцию, чтобы никакие болезнетворные микробы случайно не попали в оставленное с прошлого раза питье.
Фенхель представляет собой корнеплод — эту часть также можно использовать для приготовления целебного напитка
Чай из зелени
Рецепт аналогичный. Свежую или сушеную зелень залейте крутым кипятком в соотношении 1 столовая ложка на 300 мл. Оставьте настаиваться на полчаса. Процедите перед питьем, дождитесь остывания. Можете добавлять в грудное молоко или давать в чистом виде до 50 мл в сутки. Не оставляйте заваренный напиток на потом.
Чай из семян
Чайную ложку семян измельчите в кофемолке или сами разотрите в ступке, это просто. Залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться. Давайте такой фенхелевый чай по чайной ложке перед каждым кормлением.
Натуральный чай с фенхелем дает быстрый положительный результат. Приобрести фенхель можно в аптеке и на рынке, в магазине лекарственных трав. Не перепутайте! Разница между фенхелем и укропом:
- запах фенхеля приятный, анисовый, а вкус – пряный;
- укроп отличается достаточно резким ароматом, не всегда приятным для младенцев;
- корневище фенхеля гораздо крупнее и сочнее;
- стебли укропа значительно длиннее.
Фенхель очень похож на укроп, однако при должной внимательности их всегда можно различить
Покупные чаи из фенхеля
Современные мамы предпочитают использовать готовый чай с фенхелем для новорожденных. Его можно купить практически в любом супермаркете и аптеке, где есть в наличии детские товары и питание.
Наиболее популярный фенхелевый чай – «Плантекс». Это не только спасение для новорожденных, но и чай с фенхелем для кормящих мам.
Он отлично справляется с коликами, стоит добавить немного напитка в грудное молоко или воду по инструкции.
Не менее популярны чаи европейских фирм — к примеру, гранулированный фенхелевый напиток «Хипп». Эта немецкая компания уже более 100 лет производит детскую продукцию, пользующуюся популярностью во всем мире. Фенхелевый напиток «Хипп», состоящий из гранул, удобно отмерять. Как гласит инструкция, открытую баночку можно хранить не более 3 месяцев.
Для приготовления залейте чайную ложку чай «hipp» 100 мл кипяченой теплой воды (подробнее в статье: существует ли чай для лактации молока?). Также компанией выпускается чай в пакетиках, поэтому можно выбрать более удобное для себя средство.
Ни в коем случае не используйте кипяток, процеживать раствор не надо. Питье сразу готово к употреблению, что значительно упрощает жизнь молодой мамы.
Налейте чаек в бутылочку и отправляйтесь на прогулку — такое питье отлично утоляет жажду, оно полезное и вкусное.
Детский чай Hipp содержит в своем составе только натуральные компоненты, а еще он очень удобен в приготовлении
Чай с фенхелем для новорожденных популярен и в виде фильтр-пакетиков фирмы «Bebivita» — эта украинская компания давно пользуется спросом у мамочек постсоветского пространства. Она выпускает бюджетное и качественное детское питание, фиточаи, воду.
Нередко на полках можно встретить и «Укропную воду», но в состав ее чаще входит именно фенхель. Обычный укроп сейчас редко используется в медицинских целях.
Чем поможет фенхелевый чай кормящей маме?
Чай с фенхелем – находка не только для младенца, но и для его кормящей мамы.
Помимо того что фенхель опосредованно помогает животику малыша, попадая через грудное молоко мамы к нему в организм, растение еще и способно увеличить лактацию во время грудного вскармливания.
Издревле женщины пили укропный настой, чтобы молоко прибывало в больших количествах. Он хорошо успокаивает и повышает сопротивляемость организма молодой хлопотливой мамочки.
Если вы не хотите пить аптечный чай из фенхеля, сделайте сами настой. Он может быть крепче, чем настой для малыша. Залейте две чайные ложки семян 250 мл крутого кипятка и подождите, пока настоится.
Употребляйте 3-4 стакана горячего чая в день – молоко прибудет в больших объемах, вы и ваш малыш станете здоровее и жизнерадостнее, проблемы с животом отступят.
Волосы и ногти станут крепкими и блестящими, кожа очистится, нормализуется жировой баланс.
Поделитесь с друзьями в соц.сетях
Источник: https://baby-bob.ru/fenhelevyy-chay-hipp-pri-grudnom-vskarmlivanii-instrukciya-dlya-novorozhdennyh-i-kormyaschih-mam/
Чай Хипп для лактации: отзывы кормящих матерей, состав, цена, инструкция
Что делать молодой женщине, если у нее недостаточно грудного молока для полноценного кормления своего ребенка? Не стоит отчаиваться.
Можно обратиться за помощью к экспертам в области детского питания – компании Хипп. Чай для кормящих матерей Hipp поможет решить некоторые проблемы, которые возникают у женщин в процессе кормления грудью.
В материале мы рассмотрим состав, правила применения и отзывы о чае для кормящих мам Хипп.
Состав чая Хипп для повышения лактации
Сбалансированный состав чая Hipp помогает усиливать процесс выработки молока у кормящих матерей. Все компоненты натуральные, чай не содержит красителей и сахара.
- Мелисса. Травка обладает успокоительным эффектом. Уменьшение лактации – всегда стресс для кормящей женщины. Мелисса успокоит разбушевавшиеся нервы, тонизирует организм, улучшит сон, поможет спокойно взглянуть на проблемы. Кроме того, трава подарит целый комплекс витаминов и минералов: В, С, каротин, кальций, калий, железо, цинк, которые благотворно влияют на состав молока в груди женщины.
- Крапива. Физическое истощение после родов негативно влияет на количество и качество грудного молока. Крапива улучшит состояние организма молодой матери за счет большого количества витаминов, содержащихся в траве. Она используется в соединении с другими растениями и позволяет усилить их эффективность.
- Тмин. Его использовали для стимулирования притока молока еще с древних времен. Большое количество кальция, который содержится в листьях, зернах растения, увеличивает объем жидкости в груди женщины. Кроме того, тмин борется с повышенным газообразованием в кишечнике маленького человечка, помогает справляться с коликами. Содержит целый комплекс полезных веществ: кальций, фосфор, железо, витамины группы А, В, С, Е. Принимая чай с тмином, женщина не только решает проблемы лактации, но и повышает гемоглобин, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, усиливает противодействие вирусам и бактериям.
- Анис. Эфирное масло, которое содержится в семенах аниса, поможет при лактационном кризе. Растение стимулирует приток молока, обладает успокаивающим воздействием, как на молодую мать, так и на ребенка. Обладает достаточно большим набором витаминов (А, В, С, РР) и минеральных веществ (кальций, калий, железо, магний, натрий, цинк, селен).
- Фенхель. Принимая фенхель в составе чая, женщина добивается расширения мелких сосудов и активного притока крови к железам в груди. Под воздействием травы спазм протоков молочных желез уменьшается, а молоко активно прибывает. Фенхель спасает малыша от колик за счет ускорения процесса перистальтики, воздействует и на жирность молока.
- Галега. Травка содержит изофлавониды, которые влияют на выработку пролактина. Кроме того, она активизирует движение жидкости в организме женщины, что очень полезно для притока молока к груди. Отрегулирует обмен веществ в организме, снизит содержание сахара в крови.
- Мальтодекстрин. Используется в качестве загустителя и подсластителя. Имеет свойство стимулировать микрофлору кишечника матери и малыша, обеспечивает более длительное поступление глюкозы в организм за счет расщепления в тонком кишечнике.
- Декстроза. Углевод, который поставляет быструю энергию в организм за счет усваивания не в кишечнике, а сразу в ротовой полости. Благотворно влияет на работу сердца, функции мозга. Благодаря декстрозе потребитель не вводит в состав чая вредный сахар.
- Лимонная трава. Маскирует неприятные вкусы лечебных трав. Придает чаю яркий вкус лимона.
Изучая ассортимент специализированных чаев для кормящих женщин Hipp, можно отметить фруктовый чай с лекарственными травами, ягодами и фруктами. Он обеспечивает истощенный организм женщины, которая кормит малыша грудью, всеми необходимыми витаминами и минералами.
Чем помогает чай Хипп?
- Увеличивает лактацию у кормящих матерей. Если проблем с объемом молока нет, то не стоит применять подобные средства для стимулирования пролактина, поскольку это может привести к гиперлактации.
- Успокаивающий эффект. Принесет гармонию в процесс кормления грудью.
- Общеукрепляющее действие. Достигается за счет большого количества витаминов и минеральных веществ в лечебных травах.
Противопоказания и побочные эффекты от чая Hipp
Чай не является лекарственным средством, но травы, входящие в состав, могут вызывать нежелательные последствия для организма:
- аллергические реакции: кожный зуд, сыпь;
- мигрени;
- покраснения и сухость кожи;
- тошнота и рвота;
- проблемы с перевариванием пищи.
При проявлении подобных побочных эффектов следует немедленно прекратить прием средства.
Инструкция: Как готовить и принимать чай с фенхелем Хипп?
Хоть чай совершенно безопасен, стоит придерживаться правил приготовления и приема этого напитка.
- Перед тем, как начать приготовление напитка, убедитесь, что упаковка не повреждена.
- Закипятите воду. Желательно не пользоваться водой из открытых источников.
- Воспользуйтесь чашкой емкостью 200 мл.
- Заполните ее кипятком, возьмите 2 столовые ложки сухих гранул, перемешайте и плотно закройте упаковку.
- После остывания чай можно пить.
- Можно добавить в напиток сахар, хотя в этом нет никакой необходимости. Производители позаботились о том, чтобы чай был вкусным без дополнительных добавок.
- Рекомендуется хранить упаковку в сухом месте плотно закрытой при температуре 25˚. Напиток готовить непосредственно перед употреблением.
- Во время лактационного криза следует принимать чай за полчаса до кормления, а в профилактических целях – 2-3 раза в день.
- Вводить новый продукт следует постепенно и только после консультации с врачом. Выпивайте сразу после рождения ребенка не более 50 мл напитка. Если нежелательных реакций не наблюдается, можно увеличить объем чая.
Цена чая Hipp
Купить чай Хипп можно в аптеках и супермаркетах крупных городов. Цена чая Хипп от 320 до 450 рублей за 200 гр сухих гранул.
Отзывы о чае для кормящих Хипп
В Интернете можно отыскать большое количество положительных отзывов от потребителей.
- Позитивным моментом молодые женщины считают то, что напиток экономит время. Нет никакой необходимости дожидаться, пока чай заварится. Сразу после добавления кипятка напиток готов к употреблению. Приятный вкус и аромат делает покупку такого средства более привлекательным, чем приобретение обычных аптечных препаратов с подобным эффектом.
- Фенхель, входящий в состав чая, решает проблемы с болезненным животом и стулом у ребенка. Несомненным плюсом можно считать натуральность компонентов этого напитка.
- По отзывам кормящих мам, чай Hipp действительно помогает. После приема такого напитка молоко действительно прибывает активнее. Однако если молока у женщины вовсе нет, не стоит ждать чудесного его появления.
Многие врачи считают, что на увеличение лактации у женщин с таким же успехом может действовать любой другой горячий напиток, например, зеленый чай.
(1
Источник: https://vospitulya.ru/sovety-roditelyam/chaj-hipp-dlya-laktatsii.html
5 причин пить чай с фенхелем кормящим мамам: рецепты чая и противопоказания
Фенхель – травянистое лекарственное растение, используемое в кулинарии и народной медицине. Необычный запах и вкус, а также кладезь полезных веществ сделали его любимцем многих людей. Растение за свою внешнюю схожесть, также называют «аптечным укропом» или «сладким укропом», а чай на основе семян «укропной водой». Он будет полезен мамам, которые самостоятельно кормят малыша.
Польза фенхеля для кормящей мамы
Фенхель позитивно воздействует на все основные системы организма, улучшая самочувствие и придавая сил кормящей женщине.
Настои из растения уже много столетий успешно используются как общеукрепляющие средства после родов
Фенхель стимулирует выработку грудного молока
Фенхель – традиционное «женское» растение. Его употребление повышает выработку половых гормонов, в том числе и пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации.
Помимо этого, растение оказывает спазмолитический эффект, т.е. расслабляет мускулы, кровеносные сосуды и протоки желёз, что благотворно сказывается на поступлении молока к зоне сосков.
У чая приятный вкус и аромат, который не портит вкус молока. У фенхеля особый, изысканный вкус и аромат, который понравится многим кормящим мамам, и приятно разнообразит рацион. При употреблении этого растения вкус грудного молока не изменяется, и проблем с процессом вскармливанием не наблюдается.
Попадая в грудное молоко, фенхель помогает малышу при коликах
Употребление фенхеля укрепляет здоровье не только мамы, но и её ребенка. Через грудное молоко небольшое количество полезных веществ попадает к младенцу и успешно избавляют от колик. Такое непрямое употребление настоя из семян растения является мягким и безопасным способом облегчения неприятного симптома.
У малышей, мамы которых пью чай с фенхелем, реже появляются колики
Лечит простуду
Трава обладает и противомикробными и противогрибковыми свойствами. Он успешно уничтожает микробы на слизистых ротовой полости, гортани, желудка и кишечника. Разумное употребление фенхеля служит профилактикой для простуды, гриппа и ОРВИ.
Фенхель смягчает симптомы протекающих заболеваний
Богат витаминами и микроэлементами
В семенах растения содержится множество полезных веществ:
- витамины А, С, РР, группы В;
- минералы — кальций, железо, фосфор, медь, марганец, молибден, магний и калий;
- аминокислоты;
- жирные кислоты;
- эфирные масла и фитостеролы.
Фенхелевый чай отлично поддерживает и укрепляет ослабленный организм кормящей матери, в некоторых случаях заменяя аптечные витаминные комплексы.
Обладает мягким успокоительным эффектом
Напитки из фенхеля обладают сосудорасширяющим свойством, что способствует насыщению головного мозга кислородом и уменьшает головные боли. Кроме того, укропная вода успокаивает нервную систему и помогает при бессоннице, плохом сне, стрессах и повышенной возбудимости.
Источник: https://zavarka.life/zdorove-i-krasota/fenhel-kormjashhim.html
Фенхель — натуральное средство двойного действия: повышает лактацию и избавляет от младенческих колик
Известно множество народных рецептов, которые помогают избавиться от проблем с животиком у малыша, среди них — чай с фенхелем для кормящих мам от коликов. Благодаря полезным свойствам растения, он быстро избавляет малыша от болей и практически не имеет ограничений к использованию. Сегодня мы поговорим о целебных свойствах растения, механизме работы и правилах применения при лактации.
Полезные свойства фенхеля для женщины во время грудного вскармливания
Фенхель — растение, близкое по семейству к укропу. Благодаря насыщенному составу он с давних времен используется в народной медицине и кулинарии. Можно применять все части растения от корня до семян, в свежем и сушеном виде, при этом разрешается употреблять растение как в сыром виде, так и после термической обработки.
Чай, в состав которого входит фенхель, помогает от коликов у малыша и увеличивает лактацию у мамы.
Фенхель является кладезю полезных веществ. В нем содержатся витамины группы В, витамин С, А, Е. кроме того, продукт богат кальцием, калием, железом, фосфором и другими микроэлементами. Растение насыщено эфирными маслами, антиоксидантами, аминокислотами и т. д.
Благодаря активному составу фенхель полезен для всех органов и систем организма:
- Улучшает работу иммунной системы.
- Оказывает противовоспалительное действие.
- Чай из плодов и семян фенхеля помогает от повышенного газообразования.
- Нормализует обмен веществ.
- Улучшает выведение мокроты при заболеваниях органов дыхательной системы.
- Помогает избавиться от гельминтов.
- Выводит токсины из организма.
- Укрепляет стенки сосудов.
- Обогащает кровь кислородом, предупреждает развитие анемии у кормящей женщины.
- Оказывает мочегонное действие.
- Снижает вес, уменьшает аппетит.
- Благоприятно влияет на волосы.
- Нормализует уровень гормонов и помогает восстановить менструальный цикл.
- Уменьшает проявления климакса.
- Хорошо влияет на нервную систему.
- Масло фенхеля помогает избавиться от грибков.
Возможный вред и противопоказания
Все лекарственные растения имеют противопоказания к использованию. Сладкий укроп не является исключением. Его запрещено применять при индивидуальной непереносимости или аллергии.
Запрещается использование фенхеля беременным женщинам, так как анетол, который есть в составе, может значительно повысить тонус матки.
Растение способно спровоцировать тахикардию, поэтому не рекомендуется использование при проблемах с сердцем.
Фенхель может вызвать побочные явления как у матери, так и у ребенка, поэтому следует внимательно смотреть за реакцией. Растение может вызвать аллергию, особенно у младенца. У грудничка прием фенхеля может вызвать тахикардию, чрезмерное расслабление и вялость.
Действительно ли фенхель повышает лактацию?
Фенхель известен своим благоприятным влиянием на лактацию. Его еще называют укропной водичкой или сладким укропом. Это не только народное мнение. Недавно путем научных исследований было установлено, что растение на самом деле влияет на количество вырабатываемого молока.
Фенхель влияет на уровень эстрогена в организме. Именно он отвечает за выработку молока. Благодаря употреблению продукта стимулируется естественное улучшение лактации. Кроме того, питательность молока увеличивается.
Эффект может быть заметен не всем, существует вероятность того, что на некоторых женщинах лекарство может не работать.
Мнение доктора Комаровского
Доктор Комаровский утверждает, что повышенное газообразование у младенцев — это естественный процесс, который не опасен для ребенка. Использование трав поможет только психологическому состоянию мамы, потому что она что-то делает, и на самом деле эффективность весьма маленькая.
Помогает ли чай с фенхелем для кормящих мам от коликов у детей?
Чай из фенхеля рекомендуют использовать для лечения колик у малыша. Его можно использовать напрямую, давая ребенку в виде чая или пить матери.
Согласно рекомендациям ВОЗ при ГВ, кроме материнского молока, ребенку давать ничего нельзя до 6 месяцев. Укроп при грудном вскармливании разрешается давать ребенку с 1 месяца.
Но не следует заниматься самолечением. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом.
В случае, если мама пьет сама напитки из фенхеля, он разрешается с рождения. Но лучше отложить употребление до 2-недельного возраста малыша. Женщины отмечают, что такой способ, по их мнению, более безопасный в раннем возрасте и довольно эффективный.
Отзывы
Ольга, 27 лет
Давала несколько раз своей малышке чай из фенхеля. Мне кажется помогало. Меньше ножки поджимала и плакала. Рекомендую.
Дарья, 22 года
Постоянно поила укропной водичкой малыша. До месяца сама пила. И животик не болел, и спали спокойно. Замечательно. Бабушкины рецепты всегда помогают, ни разу не подводили)
Кира, 35 лет
Всех своих детей от живота спасала отваром из фенхеля. Пила литрами слабый отвар, да и им давала тоже. Тогда чуть ли не с роддома все разрешали, не то что сейчас. Все так делали в наше время. Вкусно и полезно.
Как правильно заваривать и пить фенхель для увеличения лактации и от колик?
Несмотря на то что фенхель полезное и безопасное растение, перед использованием для грудного вскармливания и от колик необходимо проверить, нет ли аллергической реакции. Первый раз давать лекарство напрямую малышу не рекомендуется. Разрешается начинать применение лекарства через 2 недели после родов.
Кормящей женщине нужно выпить примерно четверть-полстакана средства. Если негативные изменения в поведении ребенка не были замечены в течение двух суток, можно продолжать пить напиток или начинать давать его грудничку. Многих интересует, как часто пить отвар и в каком количестве.
Максимальна доза для мамы — 1 стакан чая из фенхеля в сутки, который рекомендуется разделить на 2–3 приема.
Лекарства, в состав которых входит фенхель, при грудном вскармливании запрещены, так как в них высокое содержание эфирного масла. Это может неблагоприятно сказаться на ослабленном организме только что родившей женщины.
Если фенхель используется для лечения проблем с животиком у малыша, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед началом курса. Рекомендованное время, когда укропную водичку начинают давать ребенку — 1 месяц, но иногда позволительно использование со второй недели.
Первый раз нужно дать малышу ½ чайной ложки напитка и следить за реакцией. Обычно негативные последствия проявляются в первые сутки, иногда — через неделю.
Поэтому следует обращать внимание на все реакции младенца. Со временем дозировку можно увеличивать. Для месячного малыша норма употребления — до 6 чайных ложек отвара.
Всегда давайте только что приготовленный раствор. Не храните его несколько дней.
Если вы заметили признаки аллергии, сразу прекратите лечение. Легкие симптомы пройдут самостоятельно. При ярко выраженных признаках или длительном их проявлении необходимо обратиться к врачу. Он назначит антигистаминные препараты.
В пакетиках
Если вам не хочется заморачиваться с приготовлением фенхеля, можно купить готовые препараты для мам и малышей в аптеке. Чаще всего они представлены в виде чая в фильтр-пакетиках, но также бывают готовые растворы и порошковые чаи.
Одной из самых известных марок укропного чая в пакетиках на российском рынке является «Бебивита». Для его приготовления 1 пакетик чая залейте стаканом кипятка и дайте постоять до 20 минут. Давайте малышу согласно инструкции на упаковке.
Широкой популярностью пользуется препарат «Плантекс». Он также представлен в форме пакетиков для заваривания чая. В его состав входят: плоды и масло фенхеля, лактоза, отдушка и глюкоза. Для приготовления пакетик заваривайте в полустакане молока или кипятка. Полученный раствор разделите на 3 употребления.
Не менее известным производителем чая для грудничков является «Бабушкино лукошко». В его состав входят фенхель, крапива, тмин, клевер, мелисса, анис для лактации. Заваривайте его как обычный чай и давайте согласно инструкции от производителя или рекомендации врача.
Рецепты
Классический чай от колик с фенхелем
Состав:
- Семена фенхеля — 2 ч. л.
- Кипяток — 1 стакан.
Приготовление: Залейте семена кипятком и дайте настояться 2 часа.
Применение: Пейте по 2 ст. л. до еды. Можно добавить сахар.
Чай с молоком
Состав:
- Порошок из семян фенхеля — 1 ст. л.
- Молоко — 1 стакан. (Можно заменить кефиром).
- Соль — щепотка.
- Мускатный орех — щепотка.
Приготовление:
- Смешайте фенхель и теплое молоко.
- Добавьте мускатный орех и соль.
- Дайте настояться.
- Процедите и храните в холодном месте.
Применение: Пить перед завтраком 100 мл напитка.
Соус со сметаной и фенхелем
Состав:
- Сметана — 1 стакан.
- Порошок фенхеля — 1 ст. л.
Приготовление:
- Смешайте ингредиенты.
- Поставьте в разогретую духовку на час.
Применение: Ешьте соус в теплом виде, желательно перед сном.
Коктейль из фенхеля и пажитника
Состав:
- Фенхель (порошок) — 20 г.
- Пажитник (порошок) — 20 г.
- Укроп (порошок) — 20 г.
- Кипяток — 1 стакан.
Приготовление:
- Смешайте ингредиенты и залейте кипятком.
- Настаивайте в термосе несколько часов.
Применение: Разбавляйте холодный напиток из термоса теплой водой в равных количествах и пейте по стакану за 30 минут до кормления утром и вечером.
Чай для лактации с фенхелем и анисом
Состав:
- Анис — 0,5 ч. л.
- Укроп — 0,5 ч. л.
- Фенхель — 0,5 ч. л.
- Тмин — 0,5 ч. л.
- Вода — 0,5 л.
Приготовление:
- Измельчите семена трав и смешайте.
- Добавьте пол-литра кипятка и дайте постоять 30 минут.
Применение: Пейте по 3 ст. л. за четверть часа до еды до 6 раз в сутки.
Фиточай из мелиссы, чабреца и фенхеля
Такой чай применяется как комплексное лечение для грудничков. Он обладает успокаивающими, противовоспалительными свойствами. Кроме того, помогает от колик малыша.
Состав:
- Мелисса — 1 ч. л.
- Фенхель — 1 ч. л.
- Чабрец — 1 ч. л.
- Кипяток — 1 стакан.
Приготовление:
- Смешайте порошки трав.
- Залейте кипятком.
- Дайте постоять 30 минут.
Применение: Пейте 1 стакан напитка в теплом виде вечером перед сном.
Выводы
- Фенхель благоприятно влияет на организм кормящей женщины и помогает справиться с коликами у малыша.
- Его можно давать малышу через 2 месяца после родов, а маме пить с рождения.
- Кормящей женщине не следует пить больше стакана чая или отвара в сутки, так как существует риск развития аллергии.
Источник: https://vskormlu.ru/kormashaya-mama/pitanie/chaj-s-fenhelem-dlya-kormyashchih-mam-ot-kolikov
Чай хипп с фенхелем для кормящих мам
Ирина/Петровна/Малахит
Меню кормящей мамочки
Лежу в роддоме, по ночам слушаю плач деток, и вот задумалась о первом времени пребывания с малышом дома. Что можно кушать, а что нельзя. Тут как всегда на помощь пришел » великий и могучий» интернет. И вот такая заметка получилась. Читать далее →
Средства, повышающие выделение молока (лактацию) у кормящих матерей.
Почти каждая женщина (если нет противопоказаний), выносившая и родившая ребенка, может и должна выкормить его своим грудным молоком. К сожалению, это происходит не всегда. И не только потому, что женщина не хочет кормить грудью.
У некоторых может наблюдаться гипогалактия (от греческих hypo — низкое и gala — молоко), или недостаточная выработка молока молочными железами. Иногда беременные женщины, слышавшие о такой проблеме от подруг и родственниц, беспокоятся о том, смогут ли они выкормить своего малыша грудью.
А те молодые мамы, дети… Читать далее →
Татьяна
ЗАБРАЛИ. Продаю очень дешево всё новое: чай Hipp Natal, чаи Humana, БейбиКалм, чаи Бабушкино лукошко
Девочки, всех приветствую! Продаю новые (2 шт.), не вскрытые чаи для улучшения лактации Hipp Natal и Humana, а также новый детский чай от колик Humana. Тому, кто заберет все чаи, в подарок отдам БейбиКалм (BabyCalm) новая упаковка и новые чаи 2 шт.
«Бабушкино лукошко» (для кормящих мам с анисом и детский травяной чай с ромашкой — сроки годности в порядке). 1. HIPP Natal — чай для кормящих матерей — срок годности до 09.09.2012, 1 новая банка; 2. Humana — чай…
Читать далее →
Светлана
Чай HIPP для увеличения лактации
Девочки, с периода кормления грудью остался чай Хипп для кормящих матерей — кому нужно? Отдам за символическое вознаграждение — спасибо, фрукты или шоколадку:))) (я уже все ем — подумала она с радостью!;)) Читать далее →
Календарь беременности по неделям
Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!
Светлана
Чай HIPP для увеличения лактации
Девочки, с периода кормления грудью остался чай Хипп для кормящих матерей — кому нужно? Отдам за спасибо или символическое вознаграждение: фрукт или шоколадку:))) (я уже все ем — подумала она с радостью!;)) Читать далее →
Светлана
Для увеличения лактации — Чай Hipp — отдам
Девочки, с периода кормления грудью остался чай Хипп для кормящих матерей — кому нужно? Отдам за символическое вознаграждение — спасибо, фрукты или шоколадка:))) (я уже все ем — подумала она с радостью!;)) Читать далее →
Куплю / продам
Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога
Перейти в сообщество
Надежда
Средства, повышающие выделение молока (лактацию) у кормящих матерей
Почти каждая женщина (если нет противопоказаний), выносившая и родившая ребенка, может и должна выкормить его своим грудным молоком. К сожалению, это происходит не всегда. И не только потому, что женщина не хочет кормить грудью.
У некоторых может наблюдаться гипогалактия (от греческих hypo — низкое и gala — молоко), или недостаточная выработка молока молочными железами. Иногда беременные женщины, слышавшие о такой проблеме от подруг и родственниц, беспокоятся о том, смогут ли они выкормить своего малыша грудью.
А те молодые мамы, дети… Читать далее →
Дашуля
Кто на ГВ,советую!=)
1.Бабушкино Лукошко Чай для кормящих мам с анисом, фенхелем, крапивой, тмином, мелиссой, клевером 20 пакетиков Читать далее →
Lenora
лактация
Почти каждая женщина, выносившая и родившая ребенка, может и должна выкормить его своим грудным молоком. К сожалению, это происходит не всегда. И не только потому, что женщина не хочет кормить грудью.
У некоторых может наблюдаться гипогалактия (от греческих hypo — низкое и gala — молоко), или недостаточная выработка молока молочными железами. Иногда беременные женщины, слышавшие о такой проблеме от подруг и родственниц, беспокоятся о том, смогут ли они выкормить своего малыша грудью.
А те молодые мамы, дети которых недостаточно прибавляют… Читать далее →
Екатерина Черткова
Анализ списка нужностей.
Ребенку скоро 6 месяцев. Публикую мой список и комментарии к нему. Приданое для малыша: Сон: 1. Кроватка — нужная вещь. Хотя СС у нас тоже был, приучила к кроватке (как, есть в дневнике в категории «мой опыт»).
Не категорична в этом вопросе, иногда беру к себе досыпать, но без ребенка мне спится комфортнее. Брала простую, на качалке или колесах. Качалка не пригодилась, не укачивали, сейчас колеса. 2. Матрас — латекс-кокос, самый простой. Пока кокос, после года переверну.
3. Набор (одеяло… Читать далее →
Катюнечка
Повышение лактации
Почти каждая женщина, выносившая и родившая ребенка, может и должна выкормить его своим грудным молоком. К сожалению, это происходит не всегда. И не только потому, что женщина не хочет кормить грудью.
У некоторых может наблюдаться гипогалактия (от греческих hypo — низкое и gala — молоко), или недостаточная выработка молока молочными железами. Иногда беременные женщины, слышавшие о такой проблеме от подруг и родственниц, беспокоятся о том, смогут ли они выкормить своего малыша грудью.
А те молодые мамы, дети которых недостаточно прибавляют… Читать далее →
Виктория
Мой мегасписок)))
Вот и я составила сооовсем примерный список. Приму любую критику и любые советы))))), т.к. совсем неопытная и зеленая в этом деле))))А список под катом)))Красным что надо еще купить, синим, то что куплено Читать далее →
Алина
Проблемы с ГВ (плоские соски, трещины, накладки, лактостаз,мало молока(лактационные кризисы), отказ)
Прежде чем начать рассказ о проблемах, возникших у меня и их преодолении расскажу о вопросе, который волнует большинство мамочек в первое время после роддома. А именно, то, что малыш постоянно висит на груди, засыпает, а проснувшись, опять требует грудь, и все по новой. Нормально ли это и что с этим делать? Читать далее →
Angita (Энжи)
Лучшее меню для кормящей мамы
Грудное молоко является «золотым стандартом» вскармливания для детей первого года жизни.
Чтобы обеспечить пищевые потребности своего малыша не только в белках, жирах и углеводах, но и в микроэлемантах, витаминах и минеральных веществах, кормящая мама должна питаться полноценно и разнообразно.
Безусловно, этому предшествует правильная организация питания во время беременности. Читать далее →
AzA
ссылка на инет маг-ны
1. Коляска ( уже есть) Читать далее →
Алена
Что необходимо приобрести к появлению ребенка (приданное для малыша)
чтобы не забыть. стырила у девочки))), у самой руки не доходят список свой сделать. взяла за основу. корректирую для себя Читать далее →
Ирина
поделитесь рецептом:)
девочки, так как мы на ГВ, я сижу на диете кормящих мам-это,когда список того,что можно есть -реально сосчитать на пальцах:)И ем уже вот месяц только варёное мясо курицы или фрикадельки из куриного фарша с гречневой кашей или макаронами ,иногда добавляя бульйон.
Из молочного поняла,что кефир только усугубляет газики сына,поэтому остался йогурт 1% без ничего. Конечно мне не хватает сахара,но как-то успокаивает галетное печенье и крекеры солёные.Правда я их много ем. Ещё балую себя печёными яблоками и раньше ела по 1 банану…
Читать далее →
Ирина
пробую чай Хипп
вчера попробовала чай Хипп с фенхелем-малого,вроде ничего,даже молока добавилось,а сегодня купила спец. чай Хипп для кормящих мам -35 грн.
, попробую,переживаю за молоко,ну как и все ,наверное,кормящие мамочки:)
А вообще была бессонная ночь у нас с любимым сегодня,малыш с 12 ночи и до 5-ти утра кричал, корчился и ел,ел,ел:)еле успокоила.
Я ему и массажик,и ножки подгибала к животику,и носила по всей комнате и Эспумизан и ни в какую:) газики,колики-таки да-это надо пережить и ему и нам:)
из приятного-купила себе сегодня сапожки весенние:)пока… Читать далее →
Алёна
Чаи для беременных. Какой лучше?
В тему того, что можно и нельзя пить беременным — хочу купить себе чай для беременных. Знаю, что есть Хипп и Нутриция. А какой лучше? кто-нибудь пробовал? можете посоветовать?ЧАЙ HIPP Быстрорастворимый гранулированный напиток, изготовленный из натуральных экстрактов лекарственных трав, фруктов и ягод.
Содержит 11 витаминов и 5 микроэлементов, необходимых для нормального вынашивания беременности, а также глюкозу и мальтодекстрин. Особенности продукта: Две чашки чая (0,5л) в сутки обеспечивает 25% суточной потребности в витаминах и 12,5 % — в минеральных веществах. Экстракт…
Читать далее →
Евгения
Список детского приданого для весеннего рождения
Одежда для крохи: 5 х/б пеленок и 2 теплых пеленок будет достаточно;
2 совсем маленьких штанишек (махровых) х/б размера на 2 размера побольше;
2-4 пары ползунков на лямочках (или боди);
10 х/б распашонок из них варианты с короткими рукавами, с зашитыми ручками;
5 байковых распашонок из них варианты с рукавами и с зашитыми ручками;
3 х/б + 2 байковых/трикотажных чепчика;
шерстяной тоненький гарнитур с шапочкой;
вязанная шерстяная шапочка (для улицы) и такие же носочки.
байковое одеяло;
шерстяное или стеганное ватное… Читать далее →
Ann
Колики
Наконец мы узнали что это такое.Бедное дитё извивается червячком и обиженно воет во врмя сна и иногда бодрствования,а я не могу помочь.Какаем теперь реже.Но слава Богу раз в 2 дня все же какаем.
Была в гостях у крестной.У ее снохи тоже дитё,наш ровесник.
Рядом их положили-ссмешные такие.Надо фотик брать в следующий раз
Вот статья мне понравилась на эту тему О «кишечных коликах» у младенцев.
Развивая тему о трудностях, с которыми сталкиваются родители в течение первого года жизни младенца, особо нужно…
Читать далее →
Источник: https://www.BabyBlog.ru/theme/chai-hipp-s-fenhelem-dlya-kormyaschih-mam
Загрузка...
