Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Для женщин, кормящих грудью, существует много ограничений в питании. Но при этом – парадокс — потребность в витаминах и важных для здоровья микроэлементов возрастает. По утверждению наших мудрых бабушек, лучший помощник в этом вопросе для кормящей мамы – укропная вода.

Семена укропа и фенхеля, из которых готовят напитки, улучшают лактацию, способствуют выведению газов из несформировавшегося кишечника крохи, насыщают организм мамы полезными веществами. К тому же приготовить настой укропа можно дома, не тратя много денег на дорогостоящие аптечные препараты.

Укроп при грудном вскармливании: лечебные свойства растения

Можно ли пить укропные настои мамам, кормящим грудью? В большинстве случаев педиатр ответит, что можно. Зелень и семена укропа незаменимы для женщин в послеродовый период. При этом используют все «составляющие» природного лекаря: свежую укропную зелень применяют для приготовления салатов, а из семян готовят укропную воду для лактации.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Укроп – это растение, которое содержит самую большую концентрацию витамина С. С ним не может сравниться ни один фрукт из семейства цитрусовых! В зеленом лекаре также много витамина А и бета-кератина. Количество и разнообразие минералов не уступает витаминам. Также в укропе много необходимой для грудничка фолиевой и никотиновой кислоты.

Считается, что употребление этого растения может заметно повлиять на здоровье:

  • Нормализуются показатели артериального давления;
  • Укрепится сердечная мышца и сосуды, поэтому реже будут беспокоить головные и сердечные боли;
  • Стабилизируется пищеварение, нормализуется стул, так как укроп содержит много клетчатки.

Лечение цистита

Принимать укропную водичку можно в комплексном лечении цистита, так как растение обладает мощным мочегонным действием. К тому же эта невзрачная на вид травка поможет облегчить симптомы даже при бронхите, что очень актуально для кормящих мам, ведь им нельзя принимать многие лекарственные препараты. Укроп продезинфицирует мелкие раны или порезы, поможет им быстрее затянуться.

Борьба с лишним весом

Более того, укроп поможет справиться с главной проблемой женщин в послеродовый период! Прибавляющиеся килограммы, которые во время беременности умиляли женщину мыслью о том, что в ней живет ее кровинка, после родов приносят дискомфорт.

В пряной травке содержится минимум калорий, а благодаря большому содержанию клетчатки она отлично справляется с запорами. Регулярное очищение кишечника позволит мамочке быстрее избавиться от дискомфортных килограммов и подарит отличное настроение.

Избавление от младенческих колик

Укроп поможет справиться с кишечными проблемами и малышам. Ведь из-за того, что крохотная система пищеварения не сформировалась полностью, они часто мучаются от коликов.

В грудном молоке мамы содержится сосем немного полезных веществ, которыми богата пряность. Однако их достаточно для того, чтобы снизить количество и интенсивность проявлений излишнего газообразования в маленьком кишечнике.

Лечение колик укропом и настоями из него приветствуется медиками. Ведь все компоненты лекарственного напитка натуральные.

Некоторые педиатры советуют поить новорожденных укропной водой от колик. Но это палка о двух концах. Да, настой будет способствовать отхождению газов. Но жидкость, которая не является грудным молоком, может плохо повлиять на пищеварение крохи.

В идеале до 6 месяцев ребенок не должен есть и пить ничего, кроме материнского молока. Это одно из правил ВОЗ по грудному вскармливанию. Конечно, кроме ситуаций, когда это необходимо по медицинским показаниям.

Поэтому употребление настоя укропа кормящей мамой будет лучшим выходом.

Укропная вода для лактации

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Укроп

Но больше всего ценна укропная вода для кормящих мам своим свойством увеличивать лактацию. Все полезные вещества, которые есть в травке, стимулируют увеличение грудного молока, помогают ему лучше выделяться. Поэтому у женщин, регулярно употребляющих укроп, не бывает застоя молока, которое вызывает воспалительные процессы в груди.

Немногие знают, что укропной водой называют настои, которые готовят из двух трав: укропа обыкновенного и фенхеля. При этом их вкус очень похож. Однако в фенхеле концентрация витаминов и минералов больше, чем в укропе, поэтому он более полезен и эффективен для кормящей матери.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Фенхель

Несмотря на то, что организм женщины устроен так, что сразу после родов в ее молочных железах появляется молоко, в силу разных причин его количество может снижаться.

Стрессы, неправильное или редкое прикладывание, неполноценное питание, заболевания – неполный перечень причин, из-за которых состав молока, его жирность и количество меняется. Конечно, нужно в первую очередь избавиться от первопричины снижения лактации.

А также можно использовать отвар из натуральных компонентов, который способствует приливу молока.

Конечно, намного проще для мамы вообще отказаться от ГВ. Однако в грудном молоке содержатся особые ферменты, которые помогают быстрее сформироваться иммунной системе малыша. К тому же только оно содержит важные компоненты, обеспечивающие оптимальные условия для роста и развития крохи. Вы действительно собираетесь добровольно лишить собственного ребенка всего этого?

Натуральным средством для повышения лактации являются напитки на основе укропа и фенхеля. Мы уже говорили о том, что главными свойствами укропной воды являются увеличение количества и качества молока, облегчение отхождения газов. Поэтому употреблять настои нужно системно.

Считается, что молока будет больше даже от запаха укропа. Поэтому в древние времена в доме, где рождался малыш, всегда вешали над кроватью молодой мамы полотняный мешочек, наполненный семенами этого растения.

Как приготовить укропную воду и чай

Существует много рецептов вкусных и полезных напитков из семян фенхеля и обычного укропа. Рассмотрим, как правильно использовать эти растения при грудном вскармливании.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Летом, когда полезную травку можно найти на любой грядке, укропная водичка готовится из свежего укропа. Вначале подготавливают исходное сырье: растение мелко рубят ножом. Кипятят 250 мл воды и заливают им укроп (достаточно столовой ложки сырья). Накрывают крышкой и дают водичке настояться 15 минут. Приготовленный укропный чай нужно перед применением обязательно процедить.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Чтобы приготовить настой, который не будет уступать по эффективности аптечному средству, можно при приготовлении чая заменить семена фенхеля на его масло. Оно продается в аптеке.

Готовят такой чай не более минуты. Учитывая то, что в масле концентрация полезных веществ очень высока, вам понадобится всего 2 капли на 1 литр воды.

Маслянистую жидкость нужно хорошо перемешать и использовать по назначению.

Несмотря на то, что приготовленные настои сохраняют свои целебные средства около 30 дней, кормящим мамам лучше готовить новую порцию напитка перед каждым использованием. Или хотя бы раз в день.

Рецепт коктейля с укропом для улучшения лактации

Все рецепты из укропа просты и эффективны. Однако если хочется добиться нужного результата быстрее, можно использовать травяной сбор для приготовления напитка.

Для приготовления коктейля вам понадобятся такие семена:

  • Фенхеля;
  • Укропа;
  • Аниса;
  • Пажитника.

Исходные ингредиенты берут в равных пропорциях (по 1 чайной ложке) и тщательно измельчают на кофемолке. Затем сырье кладут в стеклянную посуду и заливают стаканом кипятка. Как и в предыдущих рецептах, настою нужно постоять. Однако времени дойти «до готовности» ему понадобится немного больше – до 30 минут. Осталось процедить полезный коктейль, и насладиться результатом после его применения.

Как пить укропную водичку кормящей маме

Способ применения напитка на основе укропа и фенхеля так же прост, как и его приготовление. Свежеприготовленные отвары пьют небольшими глотками за полчаса до кормления.

Дозировка целебных чаев не должна превышать стакана в день. Эту порцию делят пополам и принимают дважды в сутки.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу и мягкость воздействия на организм натурального отвара, нужно знать, что использовать укроп можно не всем.

Главную опасность таит в себе анетин, один из компонентов лекарственной травы. Он обладает ярко выраженным свойством расширять сосуды, что вызывает снижение показателей артериального давления. Поэтому женщинам, страдающим от гипотонии, использовать укропную воду не рекомендуется.

Не стоит злоупотреблять укропным чаем и мамам, которые знакомы с пищевой аллергией, так как может возникнуть реакция индивидуальной непереносимости травы. Женщинам с заболеваниями печени и желчного пузыря также стоит воздержаться от целебного настоя: он усиливает выработку желчи.

Если у этих категорий кормящих мам сниженное количество грудного молока и им хочется его увеличить, стоит поменять главный ингредиент укропной воды. Ведь по составу укроп похож на другие растения: тмин, фенхель и анис.

Если же вы не страдаете ни одним из перечисленных выше недугов, можете смело начинать использовать целебный отвар, как только вашей крохе исполниться 10 дней.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/pitanie/ukropnaya-voda-dlya-kormyashhej-mamy.html

Укроп – польза для мамы и грудничка

Укроп – распространенная приправа, которая придает блюду пикантный душистый вкус и аромат. Кормящие мамы знают, что это растение благотворно влияет на выработку грудного молока.

Семена и настои из укропа входит в перечень продуктов и напитков для повышения лактации. А укропная вода эффективно помогает при коликах у грудничка.

При этом укроп безопасен для новорожденного ребенка и крайне редко вызывает аллергию.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Полезные свойства

Укроп рекомендован каждой кормящей маме. Он необходим для поддержания нормального уровня лактации и обеспечит быстрое восстановление после родов. Укроп станет незаменимым помощником при вздутии, повышенном газообразовании и сильных коликах у новоржденного. Он снизит болевые ощущения и нормализует работу пищеварения.

Вводить укроп в меню кормящей мамы можно уже на десятый день после рождения малыша. Он разнообразит меню ,украсит и придаст необычный вкус блюдам. Траву добавляют в супы, вторые блюда и салаты, подают с отварным картофелем. Укроп выполняет ряд важнейших функций.

  • Укрепляет иммунитет и повышает устойчивость к вирусным заболеваниям и инфекциям;
  • Обеспечивает нормальный обмен веществ в организме;
  • Регулирует уровень холестерина в крови;
  • Улучшает и сохраняет остроту зрения;
  • Нормализует работу кишечника, снимает колики у новорожденного;
  • Стабилизирует работу пищеварения и нормализует стул у мамы;
  • Расширяет сосуды и капилляры, предупреждает заболевания сердца и сосудов;
  • Нормализует артериальное давление и помогает при гипертонии;
  • Улучшает аппетит;
  • Обладает мочегонными свойствами и эффективно помогает при цистите. Как кормящей маме лечить цистит без риска для малыша и лактации, читайте здесь;
  • Очищает дыхательные пути и выводит мокроту. Отвар из укропа вылечит кашель и поможет при бронхите;
  • Укропные семена, из которых готовят масла и настои, снимают кожный зуд и воспаления при аллергии, заживляют раны;
  • Улучшает сон и повышает устойчивость к стрессам;
  • Увеличивает объем грудного молока.

Однако при всей полезности укроп при грудном вскармливании следует с осторожностью употреблять при пониженном давлении, склонности к аллергии и камнях в почках.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Состав продукта

Витамины и элементы Полезное действие Содержание в 100 гр продукта
Витамин А (ретинол) Улучшает состояние кожи и восстанавливает кожный покров, противостоит выпадению волос, сохраняет зрение 750 мгк
Витамин В1 (тиамин) Стимулирует работу мозга, обеспечивает нормальный вещественный обмен, повышает концентрацию внимания 0,03 мг
Витамин В2 (рибофлавин) Поддерживает зрение, снимает тревожность и усталость, помогает при стрессе, быстро восстанавливает внутренние органы 0,1 мг
Витамин В5 (пантотеновая кислота) Регулирует работу сердца и органов чувств, замедляет старение клеток, предотвращает появление морщин и седины 0,3 мг
Витамин В6 (пиридоксин) Обеспечивает деятельность мышц и сердца, способствует расслаблению, помогает при простудных заболеваниях 0,2 мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) Нормализует сон, избавляет от депрессии и бессонницы, помогает при сильной утомляемости, улучшает состояние десен 27 мгк
Витамин С (аскорбиновая кислота) Укрепляет иммунитет и защищает от вирусных заболеваний, расширяет сосуды и контролирует кроветворение, повышает настроение 100 мг
Витамин Е (токоферол) Нормализует гормональный фон, обеспечивает кроветворение и способствует быстрому заживлению ран, замедляет старение 1,7 мг
Витамин РР (ниацин, никотиновая кислота) Вырабатывает энергию, предотвращает заболевания сердца и сосудов, снимает воспаление слизистой оболочки, нормализует уровень холестерина 1,4 мг
Кальций Обеспечивает рост зубов и костей, укрепляет зубную эмаль и скелет, регулирует пульс и свертываемость крови 223 мг
Калий Стабилизирует артериальное давление, тонизирует и обеспечивает энергией мышцы, выводит лишнюю жидкость из организма 335 мг
Магний Обеспечивает нормальную работу сердца и мышц, сохраняет иммунитет, снимает спазмы, помогает при расстройствах нервных клеток 70 мг
Фосфор Укрепляет зубную эмаль и костный скелет, улучшает память и активизирует работу мозга, поддерживает нормальное функционирование почек 93 мг
Натрий Смягчает кашель и разжижает мокроту, налаживает работу пищеварения, очищает организм и регулирует солевой баланс в организме 43 мг
Железо Очищает организм и нормализует вещественный обмен, образует иммунитет и улучшает состав крови 1,6 мг
Читайте также:  Что делать, если ребенок ударил затылок: на что обратить внимание и какие бывают последствия ушиба головы?

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Укропная водичка от коликов

Аптечный укроп или фенхель при грудном вскармливании часто используют для приготовления специальной водички, которая помогает малышам при сильных коликах и спазмах кишечника. Она снимает боль и выводит газы.

Чтобы приготовить укропную воду для грудничка, возьмите сухие семена фенхеля, измельчите и залейте горячей водой в соотношении 3 грамма семян на стакан воды. Подержите настой 20 минут на водяной бане, затем настаивайте около 45 минут и процедите.

Кстати, вместе семян можно использовать эфирное масло фенхеля или семена обычного огородного укропа. Возьмите 0,05 гр масла и растворите в литре кипяченой воды. Если вы используйте огородный укроп, возьмите чайную ложку семян и залейте стаканом кипятка. Раствор настаивают час и процеживают.

Приготовленное средство хранят в холодильнике до одного месяца. Перед применением нагревайте раствор до комнатной температуры на водяной бане. Водичку дают новорожденным с ложечки после или перед кормлением три и более раз в день. При сильных коликах дозировку можно увеличить до шести раз в сутки.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Укроп повышает лактацию

Укропные настои и отвары успокаивают нервную систему, расслабляют и способствуют улучшению лактации. Отметим, что обильное теплое питье всегда положительно влияет на выработку грудного молока. Не зря кормящей маме рекомендуют употреблять по 2-3 литра жидкости в день.

Однако далеко не каждое растение можно использовать для приготовления напитков. Так шалфей при грудном вскармливании, наоборот, сокращает выработку молока. Употребление этой травы рекомендуют для мам, которые планируют завершать кормление грудью.

А вот укроп улучшает состав и увеличивает количество молока. Он действует не сразу, но мягко и без риска для самочувствия мамы и малыша. При регулярном и длительном употреблении укропа вы обязательно добьетесь улучшения лактации.

Чтобы повысить уровень лактации, добавьте в ежедневный рацион укропный чай. Для приготовления возьмите столовую ложку семян, измельчите и залейте стаканом крутого кипятка. Подержите настой под крышкой 40-50 минут.

Полученный напиток можно пить в течение дня перед кормлением. В большой дозировке они дадут сонный расслабляющий и успокаивающий эффект, поэтому на ночь можно увеличить порцию.

Не забывайте обязательно измельчать семена, так как в таком виде они становятся более полезными и действенными.

Если у кормящей мамы проблемы в установлении и протекании лактации, существует масса эффективных напитков и помимо укропного чая. Приготовить такие напитки легко в домашних условиях.

Кроме того, существуют специальные чаи для повышения лактации, однако некоторые из них могут вызвать аллергическую реакцию у грудничков. Какой чай для лактации выбрать, читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/chai-dlia-laktacii/.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Источник: https://vskormi.ru/mama/ukrop-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Вся польза укропа в период грудного вскармливания

Укроп душистый – это не только распространенная приправа, но и незаменимая составляющая рациона женщины при грудном вскармливании. Как можно не обратить на него внимание? Ведь он является настоящим кладезем полезных веществ, необходимых витаминов и микроэлементов.

Он обладает уникальными лечебными свойствами и в виде чаев и коктейлей широко применяется для повышения лактации. Он полезен не только для мамы. Укропная водичка эффективно борется с кишечными коликами у малышей. Вот почему он пользуется невероятной популярностью у кормящих мам.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Слово «укроп» получило происхождение от латинизированного греческого «anethum», что переводится как «пахучий», «имеющий сильный запах».

Укроп и кормление грудью

Укроп душистый является самой популярной и вкуснейшей приправой, которая способна придать готовым блюдам особый вкус и приятный аромат. Он незаменим при приготовлении супов и салатов, мяса и гарниров. Его можно добавлять в различные овощные соки и они станут полезнее и ароматнее.

Терапевты и педиатры рекомендуют употребление укропа при грудном вскармливании неслучайно. Очень часто проблемами молодой мамы становятся головная боль, тяжесть в желудке, нарушения сна, обострение цистита. Укроп успешно справляется с этими недугами. Широко известна его замечательная способность повышать лактацию и увеличивать количество грудного молока.

Он помогает и малышу. Фенхель (аптечный укроп) используют для приготовления укропной водички, которая эффективно устраняет кишечные колики и спазмы у младенца.

Специалисты советуют включать укроп в рацион кормящей мамы на 10-ый день после родов. Его употребляют в свежем виде, как прекрасную приправу для витаминных салатов, первых блюд и гарниров.

Из его семян готовят целебные настои для улучшения лактации. Можно просто наполнить семенами укропа мини-саше и повесить их в комнате, в которой обычно кормите ребенка.

Считается, что запах, исходящий из холщовых мешочков, способен повлиять на прилив грудного молока.

Почему укроп так полезен?

Он ценится как кладезь полезных веществ, способствующих укреплению здоровья.

Он богат жизненно важными для организма кормящей мамы витаминами С, группы В, фолиевой кислотой, Е, рутином, никотиновой кислотой, которые обеспечивают оптимальный обмен веществ, регулируют содержание холестерина в крови, необходимы для хорошего зрения и устойчивости организма к инфекциям. В состав его входит сильный антиоксидант – каротин (провитамин А).

Укроп — это отличный источник ценных микроэлементов, таких как железо, фосфор, соли кальция, калий, цинк. В нем содержится большое количество клетчатки, помогающей работе кишечника, что особенно важно в период после родов.

Уникальным свойством укропа является наличие в его составе анетина – отличного спазмолитического вещества, которое обладает способностью расширять сосуды и капилляры, что особо ценно при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечебные свойства

Целительные свойства укропа заключаются в следующем:

  • Благодаря своему полезному составу, укроп и его семена незаменимы в профилактике и лечении болезней сердца, крови и желудочно-кишечного тракта;
  • Он помогает нормализовать артериальное давление тем, кто страдает гипертонией;
  • Укроп улучшает пищеварение и обмен веществ;
  • Клетчатка, содержащаяся в нем, эффективно очищает кишечник и устраняет вздутие живота;
  • Его употребление активизирует выделение желудочного сока и это способствует улучшению аппетита;
  • Укроп славится прекрасными мочегонными свойствами. Его используют в лечении цистита;
  • Он обладает отхаркивающими свойствами. Рецепты на основе его эфирных масел очищают дыхательные пути и выводят мокроту из организма. Отвары из укропа дают отличные результаты при лечении кашля, бронхитов и трахеитов;
  • Известны и бактерицидные свойства. Масла и настои семян помогают устранить аллергический зуд кожи, снимают воспаления и способствуют быстрому ранозаживлению.

Все эти лечебные свойства в сочетании с замечательными способностями усиливать лактацию делают укроп необычайно полезным для женщин, кормящих грудью.

Меры предосторожности

Опытные врачи не советуют употреблять в пищу зелень и семена укропа мамам, страдающим пониженным давлением. Анетин, входящий в его состав, расширяя сосуды, может спровоцировать резкое падение давления. Если у вас гипотония, то он может вызвать тошноту, слабость, головокружение, временную потерю зрения и даже обмороки.

Предельно осторожно следует употреблять укроп при наличии у мамы склонности к аллергиям или в случае индивидуальной непереносимости этой приправы.

Если в желчевыводящих протоках женщины есть крупные камни, к нему тоже рекомендуется относиться осторожно. Его активные компоненты способствуют образованию желчи и ее выведению и могут вызвать приступ.

Действительно ли укроп душистый помогает повысить лактацию?

В древние времена врачи и целители считали укроп потрясающим средством, отвар которого способен увеличить у кормилицы количество грудного молока. Наши бабушки и прабабушки активно использовали народные рецепты на основе укропа и его семян.

На сегодня часто встречающиеся проблемы с лактацией мамы также решают с его помощью. По мощности воздействия он может оказаться слабее дорогих аптечных лактогенных препаратов. Но, действуя медленно и мягко, он способен дать заметный эффективный результат при условии ежедневного применения без длительных перерывов.

Рецепты из укропа для повышения лактации

Если вы кормите ребенка исключительно грудью и вам необходимо увеличить количество грудного молока, то можете попробовать укропный чай.

Сделать его несложно:

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

  • В большую чайную чашку положите столовую ложку семян душистого укропа, предварительно измельченных на кофемолке или блендере;
  • Залейте их крутым кипятком (250 мл);
  • Накройте чашку и дайте чаю настояться;
  • Полученный напиток процедите и пейте небольшими глотками перед кормлением малыша на протяжении всего дня.

Зачем перед запариванием семена измельчать? Это сделает чай максимально полезным. Такой чай не только увеличит выработку молока, но и обладает легким снотворным действием и поможет снять нервное напряжение.

Усилить лактацию помогает и замечательный коктейль из укропа. Для его приготовления:

  • На кофемолке или блендере перемалывают семена аниса, укропа, фенхеля и пажитника, взятые в равных пропорциях;
  • 1 столовую ложку полученной смеси запаривают кипятком (250 мл) и настаивают полчаса;
  • Затем процеживают и пьют 2 раза в день за полчаса до начала грудного кормления.

Если вы заметите появление аллергической реакции у малыша, то коктейль лучше отменить.

ПО ТЕМЕ ЛАКТАЦИИ:

Как увеличить лактацию грудного молока в домашних условиях (народные средства и таблетки) — http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html

Как восстановить лактацию — 10 главных рекомендаций —http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

Как укроп помогает малышу?

Многие мамы сталкиваются с такими неприятными явлениями, как колики, повышенное газообразование или вздутие животика у ребенка. Он сильно плачет, выгибается и укачать или успокоить его при этом просто невозможно. Причина колик заключается в пузырьках воздуха, которые раздражают кишечник малыша и вызывают боль.

Десятилетиями мамы спасают своих детей укропной водичкой, которая способна облегчить страдания ребенка и устранить вспучивание животика. Ее можно купить в готовом виде в аптеках, но помните, что срок годности такой водички не превышает десяти дней при условии хранения ее в холодильнике.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

В аптеке можно купить готовый препарат на основе семян фенхеля «Плантекс», расфасованный в пакетики. Он разводится кипяченой водой комнатной температуры и дается малышу с двухнедельного возраста. Перед его применением желательно проконсультироваться с педиатром.

Как приготовить укропную водичку дома?

Для ее приготовления используют семена фенхеля. Он внешне похож на обычный душистый укроп, но отличается более выраженным вкусом и ароматом.

Рецепт укропной водички для малыша:

  • Измельчите столовую ложку семян фенхеля на блендере или кофемолке и залейте стаканом кипятка;
  • Настаивайте в течение часа и процедите.

Малышам до месяца рекомендуется за один прием капать 15 капель укропной водички на язычок. Тем, кто постарше, можно увеличить дозу до 25 капель. Количество приемов в день лучше согласовать с педиатром.

Читайте также:  Как научить ребенка разговаривать в 2-3 года: особенности и нормы речевого развития, игры и обучающие упражнения

Обычно малышам до месяца укропную водичку дают 2-3 раза в день между кормлениями, а детям постарше – 4-5 раз. Укропную водичку можно разбавить в сцеженном грудном молоке или в приготовленной молочной смеси.

Семена укропа для улучшения лактации: как кормящей маме пить укропную водичку при грудном вскармливании?

Регулярное употребление укропной водички не вызывает у ребенка привыкания и способно позитивно влиять на общее самочувствие малыша. Ее можно давать и для профилактики колик. Ребенок станет спокойнее, меньше будет плакать и вы сможете по-настоящему насладиться радостью материнства.

ЧИТАЕМ БОЛЕЕ ПОДРОБНО: Укропная вода для новорожденных: рецепт приготовления укропной воды, польза и сколько давать малышу — http://razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html

Видео: Полезные свойства укропа

Интересные факты об укропе: Древние египтяне использовали отвар укропа при головной боли. Отсюда же, кстати, целебные «утренние» свойства огуречного рассола, актуальные для некоторых наших сограждан, ведь укроп с его очень полезным эфирным масло – обязательный компонент при засолке огурцов.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html

Как пить укропную воду кормящей маме: семена укропа для лактации при ГВ

Как чудесно зеленели ваши грядки укропной травкой! Наступает черед осени, и теперь свежие ростки сменились высокими и могучими стеблями, которые венчают зонтики с семенами. В их задачу входит планирование будущего урожая, но также они могут быть полезны и в этом году. Маленькие семечки таят в себе немалую силу, которая будет полезна для любой кормящей мамы.

Ароматные семена ложатся в основу чая. Этот чай будет незаменимым помощником во время грудного вскармливания.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чай при грудном вскармливании Укроп полезен не только своей зеленью, но и семенами

Есть ли еще способы использования семян? Зонтики дают неповторимый аромат, будучи добавленными в помидоры и огурцы при консервации.

Они будут незаменимы при готовке душистых масел и уксусов. Не забудьте о возможности использовать их для маринада. Рыба и мясо заиграют новыми вкусовыми оттенками.

Блюда из овощей и бобов подчеркнут свою особенность, а также семена используются для приготовления приправ.

Экстракт зонтичных семечек тоже нашел свое применение. Его научились использовать в аптечных средствах, парфюмерии и косметике.

Состав

Тайна семян укропа давно вышла на свет. В их составе большое количество углеводов, жиров и белков, которые состоят из аминокислот, в их числе имеются и незаменимые.

Зеленая травка укропа является низкокалорийной (40 ккал) и при этом содержит большое количество витамина С. На 100 г травы – 100 мг! С этим количеством она обскакивает даже лимон и прочие цитрусовые.

Трава – кладезь также и витамина А и бета-каротина, который является ему ближайшим родственником. Немного меньше в укропе витаминов группы В (В9, В6, В5, В2, В1), Е и РР. Минералами данная зелень тоже не обделена.

В ней вы найдете полезные марганец, медь, магний, кальций, калий и фосфор.

Польза семян

Укропные семена давно известны благотворным влиянием на организм матерей в период лактации и малышей грудничкового возраста. Они налаживают работу ЖКТ, помогают очищению организма, усиливают метаболизм и способствуют похудению.

Отвары, чаи и настои обладают следующими свойствами:

  • мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее средство;
  • выраженный спазмолитик;
  • гипотензивные свойства;
  • успокаивающее, антимикробное и обезболивающее средство;
  • ветрогонный эффект;
  • стимуляция лактации (что наиболее необходимо во время грудного вскармливания).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: польза фенхеля при грудном вскармливании

У зелени укропа также имеется ряд показаний к применению:

  • профилактические меры по нормализации давления у гипертоников, а также при болезнях сердца и сосудов;
  • способствует более эффективному пищеварению и метаболизму за счет большого количества клетчатки;
  • мочегонное свойство, необходимое для лечения цистита при грудном вскармливании;
  • бактерицидное свойство;
  • способность быстро заживлять раны;
  • отхаркивающий эффект (эффективен при лечении бронхитов, трахеитов и кашля).

Укроп – природное лекарство от многих болезней, его можно употреблять даже при грудном вскармливании, не боясь нанести вред ребенкуИНТЕРЕСНО: можно ли кормящей маме кушать зеленый укроп?

Лечение колик у грудничков

Первый месяц карапуза сопровождается началом тяжелого периода, как для малышей, так и для мам. Кишечные колики начинают мучить крошек как во время кормления, так и после него (рекомендуем прочитать: как лечить колики у грудничков?).

На 3-4 неделе кишечник малютки начинает приспосабливаться к новой еде, а также происходит активное его наполнение полезной микрофлорой. Смотреть, как страдает карапуз невыносимо. Малыш начинает громко плакать, кричать. При этом его личико краснеет, а животик раздувается от газиков.

Он сучит ножками, плохо спит, а значит выматываются и его родители.

Поможет верное и годами опробованное средство – укропная вода. Всего одна чайная ложечка этой водички, которую нужно давать 3-4 раза в день, и вы заметите, насколько менее выраженными станут спазмы, а газики будут проще отходить. Животик перестанет болеть, а значит, вашего малыша и вас ждут прекрасные и долгожданные сновидения.

Укропная вода будет полезна и кормящим матерям. Стоит выпивать по ½ стакана этого напитка перед каждым кормлением, и вы почувствуете, что молока становится больше. Чудесным является еще и тот момент, что качество грудного молока также становится лучше. Пейте средство постоянно, и вы забудете о проблемах с пищеварением, ощутите успокоительный эффект.

Фенхель и укроп – что общего?

Фенхель и укроп не одно и тоже, хотя многие считают именно так. Внешне они похожи – это зонтики с семечками, но на этом сходство заканчивается. Иное название фенхеля «укроп аптечный». Название того привычного душистого укропа, растущего на огородах, «укроп пахучий» или «укроп огородный».

Препарат, продающийся в аптеках, содержит в себе эфирное масло плодов фенхеля, которое смешано с водой в соотношении 1:1000. Такое средство успешно справляется с проблемой детских колик. Применять его можно уже с двух недель жизни. Для разового приема берется 1 чайная ложка. Употреблять лекарственный препарат стоит 3 раза в день.

Укропная вода из фенхеля или укропа может быть приготовлена и в домашних условиях. Плоды обоих растений с легкостью можно приобрести в аптеках. Пахучий укроп уступает фенхелю в способности избавлять новорожденных крошек от болезненных колик.

Укропную воду можно давать новорожденному ребенку по чайной ложечке, это поможет избавиться малышу от коликЧИТАЕМ ПОДРОБНО: рецепты укропной водички для новорожденных

Противопоказания

Противопоказание к применению укропа существует только одно – постоянно пониженное давление. Этот запрет обусловлен содержанием в плодах анетина, который делает сосуды расширенными, вследствие чего артериальное давление может еще больше снизиться. Мамам-гипотоникам рекомендуется использовать иные средства для стимуляции лактации:

Кормящие матери, склонные к аллергии, а также имеющие камни в желчевыводящих путях, должны принимать укропную воду очень осторожно, так как растение имеет свойство вызывать усиленное образование желчи. Это приведет к тому, что болезнь может вступить в стадию обострения.

Зная, что выше перечисленных противопоказаний у мамы не имеется, возможно начать употребление свежего укропа уже спустя 10 дней после рождения малыша. Не стоит злоупотреблять полезной водой. Слишком частое ее потребление и передозировка способны вызвать метеоризм и расстройство желудка.

Стимуляция выработки молока

Как увеличить количество вырабатываемого грудного молока? Долгая история человечества накопила немалый опыт в этой области. Средства народной медицины предлагают самые разные варианты.

Отвары, чаи или настои из семян укропа следует готовить только из аптечного сырья. Добиться наилучшего эффекта можно, если растолочь семечки в ступке или использовав для этой цели блендер.

Теперь расскажем о способах приготовления и о том, как пить укропную воду кормящей маме.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как увеличить количество молока при грудном вскармливании?

Укропный чай

Из семян укропа мамочка может сделать чай, который будет благотворно влиять на лактациюЧИТАЕМ ТАКЖЕ: препараты для улучшения лактации

Чай – это очень доступный и простой способ усилить выработку грудного молока в послеродовой период. Сделать такой напиток можно самостоятельно.

Способ приготовления:

  1. Перемолотые семена в количестве 1 столовой ложки положить в кружку.
  2. Заварить кипятком (250 мл).
  3. Кружку накрыть сверху и дать настояться.
  4. Перед употреблением процедить.

Добиться положительного эффекта можно соблюдая простые правила приема. Пить чай нужно небольшими глотками перед каждым кормлением. Курс – не менее двух суток.

Отвар

Для приготовления отвара при ГВ вам понадобится 1 столовая ложка предварительно перемолотых семян. Указанное количество следует залить крутым кипятком (1 литр). Варить смесь около 7 минут на медленном огне или при помощи паровой бани. Остуженный отвар следует процедить перед употреблением. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день перед каждым кормлением.

Настой

Чайную ложку измельченных укропных семечек следует залить 250 мл крутого кипятка. Напитку дают возможность настояться в теплом месте. Время настаивания: 2 часа. Перед употреблением процедить.

Принимать по 2 столовые ложки 6 раз в день за 25 минут до кормления. Возможен иной способ приема: пить небольшими глотками объем в ½ стакана 3 раза в день.

При этом стараться удержать настой во рту некоторое время.

Масляный раствор

Для приготовления настоек с фенхелем необходимо соблюдать дозировку, так как эфирное масло довольно концентрированный продукт

Масло фенхеля поможет приготовить полезную укропную воду.

Для приготовления понадобятся 1-2 капли эфирного масла и 1 литр воды. Дозировка масла такая маленькая, так как оно является сильным концентратом. Не сомневайтесь, такое небольшое количество принесет ощутимый эффект.

Употребить полученный раствор следует в течение одного месяца. Хранить его лучше в холодильнике.

Средства для повышения лактации

Народная медицина советует следующие травы:

В продаже имеются лактогонные сборы, в которых выше перечисленные травы встречаются. Примеры таких препаратов: «Лактогон», «Лактамил», «Лактофил», «Матушка», «ЛактоМама», «Лактафитол» (рекомендуем прочитать: как пить смесь для кормящих мам «Лактамил»?).

Источник: https://VseProRebenka.ru/laktaciya/opyt/semena-ukropa-dlya-laktacii.html

Семена укропа для лактации: укропный чай кормящей маме

С приближением осени яркая грядка укропа теряет свою привлекательность. Вместо нежной зелени появляются голенастые сухие стебли с зонтиками, увенчанными бурыми семенами. Они дадут новый урожай пряной травы в следующем сезоне или послужат вашему здоровью уже сегодня. В этих ароматных семенах скрыто настоящее богатство для кормящей мамы – полезные вещества широкого спектра действия.

depositphotos.com. baronvsp89.

Из этих пахучих семян готовят вкусный и полезный чай, рекомендованный к употреблению при грудном вскармливании.

Душистые зонтики используют в консервации, для приготовления ароматного уксуса и масла. Укропные семена традиционно участвуют в маринадах для рыбы и мяса, в качестве отдушки кондитерских изделий. Они подчеркивают вкус овощных и бобовых блюд и входят в состав смесей приправ.

Экстракт из семян находит применение в производстве медицинских препаратов, парфюмерных и косметических средств.

Пищевая ценность

Укропные семена богаты углеводами, содержат жиры и белки, состоящие из аминокислот, в том числе – незаменимых. В сухих плодах имеется почти вся группа витаминов B, жирорастворимые витамины A и E, аскорбиновая кислота, эфирные масла и обширный перечень минеральных веществ.

Энергетическая ценность семян превышает аналогичные показатели у других видов пряно-ароматических трав и достигает 305 ккал на 100 г.

Полезные свойства

Семена укропа известны своими полезными для кормящих мам и грудничков свойствами. Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, очищают организм, улучшают обмен веществ и помогают расстаться с лишними килограммами.

Настой, отвар и чай отличают:

  • мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее свойства;
  • выраженный спазмолитический эффект;
  • положительное воздействие на работу сердечной мышцы;
  • гипотензивные качества;
  • успокоительное, противомикробное и обезболивающее действие;
  • ветрогонный эффект;
  • способность повышать лактацию (наиболее важный момент при грудном вскармливании).
Читайте также:  Когда дети впервые начинают говорить: определяемся с возрастом малыша для первых слов и целых предложений

Прием настоев, отваров и чаев из семян укропа стимулирует лактацию и позволяет продлить период естественного вскармливания.

Укропная водичка

Начиная с 3-4 недели после рождения грудничка у мамы начинается непростое время. Во время еды или сразу после кормления у ребенка появляются кишечные колики. И хотя этому есть объяснение – адаптация кишечника к новым условиям и активное его заселение микрофлорой – наблюдать за страданиями малыша невероятно тяжело.

Громкий плач, переходящий в крик, красное лицо, вздутый животик, который «пучит» от газов, беспокойные движения ножками и нарушения сна доводят беспомощных родителей до паники. В этом случае спасет проверенное временем народное средство – укропная вода.

1 ч. л. этого средства 3-4 раза в день после кормления снимет спазм кишечника, поможет отойти скопившимся газам, устранит болезненные ощущения, успокоит и подарит крохе полноценный сон.

Укропная водичка окажет пользу и кормящим мамам. Принимая полстакана укропной воды перед каждым кормлением ребенка, можно не только увеличить количество грудного молока, но и улучшить его качество. При регулярном употреблении напиток нормализует работу кишечника, успокаивает, а малышу помогает избежать кишечных колик.

Аптечная вода – укроп или фенхель?

В народе сложилось неверное мнение, что укроп и фенхель – это одно растение. Однако их сходство ограничивается лишь внешними признаками – зонтиками с плодами.

Фенхель называют «укроп аптечный», а настоящий укроп (тот, что повсеместно растет на грядках) – «укроп огородный», или «укроп пахучий».

В состав аптечного средства входит эфирное масло фенхеля и вода в соотношении 1:1000.

Применяется для снятия кишечных колик у детей с 2-недельного возраста в количестве 1 ч. л. 3 раза в день.

Самостоятельно укропную воду можно приготовить как из плодов фенхеля обыкновенного, так и из семян обычного укропа. Они продаются практически в каждой аптеке. Но важно понимать, что вода из семян укропа пахучего обладает менее выраженным эффектом, когда речь идет об избавлении грудничков от колик.

Рецепты из народного опыта

Народной медицине известны десятки рецептов для увеличения количества грудного молока у женщин в период лактации. Для приготовления чая (общее название для отваров и настоев) из укропных семян мамы могут использовать обычный укроп, но покупать его следует исключительно в аптеке.

Для максимального эффекта семена перед приготовлением измельчают в блендере или вручную в ступке.

Отвар

Столовую ложку измельченных семян заливают 1 л кипятка, ставят на слабый огонь на 5-7 минут или на паровую баню.

После остывания отвар готов к применению: 1 ст. л. 5-6 раз в день перед кормлением грудью.

Настой

1 ч. л. измельченных семян заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают около 2-х часов в теплом месте, процеживают и пьют.

Дозировка: по 2 ст. л. 6 раз в день за 15-20 минут перед кормлением грудью.

  • Настой можно принимать и по другой схеме: по полстакана 3 раза в день мелкими глотками, задерживая на некоторое время содержимое во рту.
  • Употребление в пищу зелени и семян укропа не вызывает побочных эффектов и аллергических реакций.
  • С осторожностью чай нужно принимать гипотоникам – активные вещества в составе семян могут снижать давление.

Другие лактогонные средства

Индивидуальные особенности каждого организма не позволяют гарантировать одинаковый лактогонный эффект от семян укропа во всех случаях. Если на фоне приема отвара или настоя молоко не «прибывает», поищите другое средство для повышения лактации.

В народной практике широко применяют такие лечебные травы:

  • анис;
  • душицу;
  • мелиссу;
  • мяту;
  • крапиву;
  • имбирь;
  • пажитник.

Они же входят в состав лактогонных сборов, натуральных травяных чаев и биологически активных добавок, таких как: “Лактофил”, “Лактогон”, “ЛактоМама”, “Лактамил”, “Лактафитол”, “Матушка”.

Источник: https://PitanieDetok.ru/grudnoe/semena-ukropa-dlja-laktacii.html

Польза и вред укропной воды для кормящей мамы. Как и в каких случаях стоит принимать продукт?

  • Укроп – популярная пряность, используемая в различных блюдах, приносящая большую пользу человеческому организму.
  • Растение содержит в высокой концентрации биоактивные вещества, оказывающие положительное влияние на организм новорожденного ребенка и вскармливающей грудью женщины.
  • Многие кормящие мамы предпочитают принимать для повышения лактации не фармацевтические препараты, а укропную воду – натуральный и эффективный продукт.

Показать содержание

Что это за вода?

Аптечная укропная вода – экстракт семян фенхеля (аптечного укропа) или эфирного масла растения. Раствор реализуется во флаконах из стекла (объем от 15 до 100 мл). В составе экстракт семян и дистиллированная вода. Основное предназначение препарата – нормализация работы пищеварительного тракта.

Также в аптеке можно приобрести фиточай из размолотых в порошок семян. Упаковка включает 10 или 30 фильтр-пакетов.

Приготовить укропную воду можно самостоятельно. Используются семена фенхеля или обыкновенного укропа.

Вскармливающим грудью женщинам рекомендуется не только обогащать рацион свежим укропом, но и принимать укропную воду. Продукт приносит большую пользу материнскому организму:

  • поддерживает лактацию, стимулирует выработку грудного молока;
  • выводит из сосудистого русла и кишечного тракта вредные накопления;
  • оказывает мягкое слабительное и мочегонное действие, предупреждает запоры и отеки;
  • способствует снижению веса в послеродовый период;
  • восстанавливает цикличность менструаций;
  • избавляет от избыточного газообразования и спазматических болей в кишечнике.

Польза для грудничка

Укропная вода полезна для организма не только кормящей матери, но и грудничка (подробнее об укропной воде для детей читайте тут).

Она не только стимулирует лактацию, но и обогащает грудное молоко биоактивными веществами, необходимыми для полноценного развития детского организма.

Младенец, употребляя обогащенное витаминами и минеральными элементами молоко, не испытывает дефицита полезных веществ, правильно и активно развивается.

Также в водичке содержатся вещества, при попадании в детский организм устраняющие колики и запоры, нормализующие работу младенческого пищеварительного тракта.

Химический состав

По химическому составу укропная вода практически аналогична семенам укропа. Однако она лучше усваивается, поэтому ее лечебное воздействие более выраженное. В составе водички присутствует большое количество биоактивных веществ, приносящих пользу организму матери и младенца:

  • эфирные масла, обладающие тонизирующим и ветрогонным эффектом;
  • фитонциды, каротиноиды, флавоноиды, оказывающие антиоксидантное действие.

Из витаминов следует отметить:

  • аскорбиновую кислоту (С) – 0,3 мг в 100 г раствора (0,3% от суточной нормы потребления);
  • тиамин (В1) – 6 мкг (0,4%);
  • рибофлавин (В2) – 4 мкг (0,2%);
  • ниацин (В3) – 0,04 мг (0,2%);
  • пиридоксин (В6) – 4 мкг (0,2%).

Минеральный состав представлен:

  • калием – 17 мг в 100 г напитка (0,7% от суточной нормы);
  • кальцием – 27 мг (2,7%);
  • железом – 0,2 мг (1,4%);
  • магнием – 5 мг (1,2%);
  • фосфором – 4 мг (0,5%);
  • цинком – 0,08 мг (0,6%);
  • селеном – 0,2 мкг (0,3%);
  • марганцем – 0,03 мг (1,4%);
  • медью – 12 мкг (1,2%).

О химическом составе укропной воды, пользе, вреде и применении для взрослых и детей читайте тут.

Показания к применению

Кормящим грудью женщинам укропная вода показана как средство для:

  1. избавления от запора и вздутия живота в послеродовый период;
  2. нормализации состояния организма после беременности;
  3. стимуляции выработки и улучшения выделения грудного молока;
  4. предупреждения застоя молока и воспаления грудных желез.

Водичку мама может не только употреблять сама, но и давать младенцу со второй недели жизни для:

  1. выведения газов из кишечника;
  2. ослабления болей, вызванных коликами;
  3. укрепления иммунитета ребенка;
  4. легкого очищения детского кишечного тракта без воздействия на здоровую микрофлору;
  5. стимуляции синтеза пищеварительных ферментов.

Вред, побочные эффекты и аллергия

При слишком частом употреблении препарата возможно появление побочных реакций:

  • диареи;
  • пониженного кровяного давления;
  • избыточного газообразования;
  • аллергической кожной реакции.

При желчнокаменной болезни высока вероятность закупорки просвета желчевыводящих путей, в результате возникают интенсивные боли в правой подреберной зоне и приступы рвоты.

Напиток из семян фенхеля имеет мало противопоказаний. Нельзя принимать средство при:

  1. индивидуальной непереносимости укропа и фенхеля;
  2. желчнокаменной болезни;
  3. детском возрасте до 2 недель.
  • позывы к рвоте;
  • диарея;
  • спазматические боли в животе.

При возникновении этих симптомов прием лекарственного напитка необходимо прервать. После нормализации состояния употребление водички можно возобновить, но со строгим соблюдением рекомендованной дозировки.

Как пить: способ применения и доза

Укропное семя – продукт не аллергенный, поэтому мамы могут без вреда для организма грудничка обогащать напитком свой рацион уже с 10 дня после родов.

Прием напитка ежедневный в течение 10 дней, затем делается 2-недельная пауза, после которой курс можно повторить. Рекомендуемая дозировка – 3 раза в день по стакану, либо 6 раз по половине стакана.

Пить водичку следует за 30 минут до кормления младенца грудью.

Рецепты с пошаговой инструкцией

Приготовить укропный напиток, стимулирующий лактацию, устраняющий колики у младенца, несложно. Положительный эффект будет сильнее, если каждый день приготавливать и употреблять свежую водичку. Ниже приводятся подробные рецепты.

Для лактации

Существуют два варианта приготовления:

  1. Взять столовую ложку семян, залить стаканом кипятка, размешать. Напиток оставить на 15 минут настаиваться в емкости с крышкой. Готовое средство процедить через марлю или ситце.
  2. Взять столовую ложку свежей измельченной зелени укропа, залить 0,5 л кипятка. Напиток оставить на 20 минут настаиваться. Перед употреблением процедить.

Вместо семян и зелени растения можно использовать аптечное масло фенхеля. Это экстракт высокой концентрации, поэтому при приготовлении напитка нужно тщательно соблюдать дозировку компонентов, чтобы не причинить вред организму. На литр воды берут всего 2 капли масла.

В первые месяцы после рождения младенцы часто мучаются коликами, ведь их пищеварительная система только формируется, ферменты для переваривания пищи синтезируются в недостаточном количестве. Для улучшения состояния грудничка мамы пьют укропную воду.

Если курс, пройденный мамой, не дал эффекта, то рекомендуется давать напиток ребенку.

  • Младенцу до месяца на язык капают до 15 капель средства 2 – 3 раза в день.
  • Ребенку постарше чайную ложку напитка добавляют в бутылочку с маминым сцеженным молоком или с искусственной смесью.

Прием средства продолжается до улучшения состояния кишечника.

О применении укропной воды при коликах у ребенка мы рассказывали тут.

Борьба с лишним весом

Многие родившие женщины борются с лишними килограммами, набранными за период беременности. Эффективным помощником в борьбе с лишним весом является укропная вода. Она содержит мало калорий (всего 4,5 ккал в 100 мл), в составе присутствуют вещества, устраняющие запоры, ускоряющие сгорание жировых отложений.

Для приготовления напитка для похудения берут столовую ложку семян, заливают стаканом кипятка. Напиток настаивается 1,5 часа, процеживается. Пить средство нужно вместо чая между приемами пищи.

О приготовлении укропной воды и о ее пользе и вреде для женщин читайте здесь.

Где купить и за сколько?

Приобрести укропную воду можно по заказу в аптеках с наличием рецептурного отдела. Также можно купить экстракт фенхеля, который придется самостоятельно разбавлять водой по прилагающейся инструкции. Еще мамы охотно берут в аптеках укропный порошок «Плантекс» в фильтр-пакетах для приготовления чая.

  1. Готовая водичка в рецептурном отделе обойдется в 200 – 250 рублей.
  2. Препарат «Плантекс» (30 пакетиков) стоит 400 – 650 рублей.
  3. Стоимость экстракта фенхеля (15 мл):
    • в Москве – 175 – 280 рублей;
    • в Санкт-Петербурге – 175 – 230 рублей.

Укропная вода избавляет младенца от колик, матери помогает справиться с лишним весом, улучшить лактацию, восстановить организм после родов. Готовый препарат реализуется в аптеках, но многие мамы делают средство самостоятельно. Рецепты простые, использовать можно семена фенхеля или обыкновенного укропа.

Источник: https://rusfermer.net/ogorod/listovye-ovoshhi/fenhel/ukropnaya-voda/dlya-kormyaschey-mamy.html

Ссылка на основную публикацию